1樓：可晨情感說
其實小可想建議你，月子裡最好還是不要吃燕窩的好。
你出院的時候不知道醫生有沒有跟你講過，不易過度補血。
你說要是為啥呢？那是因為咱們生完孩子以後，都會有惡露，也就是會排瘀血，這個血液都來自於子宮的。
如果你補血的話，那惡露有可能會流的時間比較長。
這會讓你加長惡露的時間，而且營養要流失很多，可能你吃進去了，能夠留在身體裡的會有三分之一就不錯了。
燕窩是個大補之物，大補過猛對於特別虛弱的你肯定也沒有什麼好處的。
人家不都說身體太虛弱，那就得慢慢的補，太快了對於你的身體可能也不好，就跟上火厲害一樣，能猛然給火澆盆水，最後肯定對身體也不好。
慢慢的補，不能太厲害了，一開始還是補補紅棗枸杞西洋參等等，這種弄來補補，應該是可以的。
過了月子沒有惡露了，到時候再大補應該會更好。
2樓：孤獨and迷途
產後是乙個補得過程，不僅補血，還要補氣，還要保證孩子有奶喝，燕窩是乙個非常營養豐富的東西，它可以抗病毒，補中意氣，它還可以使你受損的**得到很快的修復效果。使你可以得到很快的修復，它豐富的蛋白質成分可以使產後修復得到很好幫助。它不僅對孕婦好，同時也可以使你的孩子抵抗力有所提高。
燕窩雖然是乙個非常大補的東西，也不能吃的太勤，太多，吃的太多有可能會使你補的太過，所以適當的吃還是可以的，一般星期吃2到3次就可以了，產後使乙個特別虛的過程，剛開始吃的少點，慢慢的恢復過來的時候在適當的加點，不能一次吃成個大胖子，對你自己不好同時對孩子也不好，產後就是讓你恢復，提好免疫力，滋養補氣的效果。
產後燕窩一次吃的量2片其實就差不多了，燕窩泡起來量也挺多的，早晨吃就可以了，產後坐月子是個非常重要的階段，好的恢復對你的健康有好處。
產婦吃燕窩怎麼做？
3樓：阿箬吖
1.幹燕窩用溫水泡發4個小時後，清洗挑毛。
2.備好冰糖紅棗！可以依個人喜歡加糖或紅棗。燕專窩洗乾淨以後屬，放入燉盅，加入冰糖紅棗，再加入待用的熱開水，蓋好，用保鮮膜把燉盅包好，再蓋上一條溼毛巾，這個步驟是防水進入燉盅！
3.把所有材料放入燉盅，加入開水，開水加入剛好過燕窩，蓋好，用保鮮膜把燉盅包好，再蓋上一條溼毛巾，這個步驟是防水進入燉盅！
4.隔水燉20分鐘即可，取出並放冰糖調味即可食用。
產婦坐月子能吃燕窩嗎，產婦坐月子可以吃燕窩
燕窩味甘 性平，入肺 脾 腎經 可養陰潤燥 益氣補中 清虛熱，治虛損，並且對咯血 久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。 拱慧俊 能吃，燕窩是好的補品 小爺本無心 燕窩對身體虛弱的孕婦很有幫助，建議在產後半個月使用，由於產後半個月內身體十分虛弱，不能進行大補，因此燕窩可以在產後半個月後再...
產後吃燕窩好還是花膠？請問花膠和燕窩可以一起吃嗎？
燕窩和魚鰾都是補氣 養血 養顏的食物。那麼這兩者中哪一個更適合媽媽呢？產後吃燕窩好還是魚肚好？魚肚和燕窩可以一起吃嗎？兩者可以一起吃，但如果是坐月子，建議產後15天吃花膠，對產奶有好處。如果是燕窩，生完孩子就可以吃，對寶寶和自己都有好處。燕窩養顏美容，魚肚能止血補血，快速修復子宮，所以最好在產後3個...
坐月子可以吃豬肚子嗎 產後多久可以吃豬肚
坐月子能不能吃豬肚。豬肚是一種很有營養的食物，其中最大的功效就是補脾胃虛弱的。含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養。民間有個說法就是以形補形，豬肚是豬身上的胃部器官，平時人們胃不好的時候也可以吃豬肚來養胃，那麼女性坐月子能不能吃豬肚呢？ 豬肚除了養胃以外，還有其他的功效，比如補氣血虧損。所以女性在坐...