1樓：匿名使用者
先不說他優不優秀，至少他非常的有毅力，他知道自己認定的事情就堅持下去，如果這個男生有一定的基礎，又有上進心，以後在工作中肯定也能混的很好
2樓：
優不優秀不敢說，但是這種毅力一般人沒有
3樓：笑談古和今
他是怎麼減到120斤的？如果是通過合理的節食和健康的體育運動，達到了這樣的效果，說明他很優秀。至少他的毅力是超人的。
如果也要注意他的身高，任何事情都不要太過分。120斤對於一個男人來說瘦了一些，除非他的身高只有一米六。
4樓：
180斤體重有必要減到120斤嗎？
男人個子1米6的120斤才較合適。
把握好一個度健康才是第一的。
5樓：匿名使用者
只能說這個男人在飲食方面終於恢復健康了
6樓：月亮門
這也叫優秀那麼優秀的人太多了。我3個月減30斤是不是優秀的沒邊了？
7樓：匿名使用者
優不優秀不知道，但是很有毅力。
一年從192斤減到了現在的130斤 說明這個男人是不是非常優秀？
8樓：
**是件很不容易的事情。說明這個男人很有毅力。從192斤減到了130斤。
從這件事能看出這個。男人很有韌勁兒。做事很持之以恆。
長肉容易，掉肉很難。希望你。堅持下去。
你是個很優秀的男人。
9樓：光波丶令郵僚
優秀不優秀說不好，但是這個男人很有毅力，做事堅持不懈有始有終，這個男人還是非常不錯的
10樓：弭曉藍
確實很棒。繼續堅持，一定能成功。加油！
一個男人180斤減到130斤變化會有多大呢 ，本人172cm
11樓：愛吃甜的魚
50斤的體重還不大？你去市場，看看50斤的肉有多大面積。一般瘦個10斤就已經能明顯看出瘦了，50簡直翻天覆地的變化。
12樓：
60斤變化肯定相當的大，應該變帥了，哈哈
24歲173cm男性**從180斤減到120斤，如果**成功會有什麼變化？性功能會改善嗎？
13樓：貳博麗傳奇
1.飲食不習慣（**） 2.肌肉疲勞（拉傷、疼痛） 3.肺活量不足（喘） 4.投機心態注意，需正確運動，若是傷及關節、韌帶、骨骼等，會前功盡棄（因為無法持續運動）
14樓：
運動**成功的話會變得更好
24歲男生，身高173cm，體重180斤。計劃180天的時間從180斤**減至120斤。成功率高嗎
15樓：
說起**嘛很多人走過不少的彎路 花了相當多的費用有的仍然不見效 而且還有的把自己的身搞垮了 後悔終身 還有的通過鍛鍊 管住嘴邁開腿略見成效 長久堅持下去 也會有很大收穫的 既然你有了計劃 下了決心我想你一定能夠夢想成真的 半年呀遲遲以恆堅持不懈可不是一句話的事 不過你既然決心已下願你堅持再堅持 祝你成功 加油！
16樓：匿名使用者
姑且先不說成功的效率高低，你可以計算一下每個月大概就是要減少十斤吧。
那麼，每天減少大概三到四兩呢，建議你都要有均衡營養成分和適度運動健身哦。
估計一開始是能行的，越到後面越難哦。
還有就是注意勞逸結合啊，身體健康最重要，不一定為**而**呢。要是有不舒服或其它的不良反應就要打住了。
健康管理自己的身體吧，只要達到正常的健康指數就可以啦。快速**有時候對心臟不好啊！感謝採納吧。
17樓：低調的鋼琴
這個有點難，制定好目標和計劃是應該的，但不能好高騖遠，建議分階段有針對性的制定和執行計劃。目標不要定得太高，比如160斤，這個可以有，實現難度低且不容易打擊**積極性;最後就是具體實施了，「管住嘴、邁開腿、規律休息最合理。」堅持下去，成功可期。
18樓：匿名使用者
其實還是慢慢來的更好，如果想短時間內減太多的話需要專業人士協助來做鍛鍊，不管是食物還是運動，都不是自己盲目去做的，有些運動自己亂做有可能造成身體損傷，自己的話還是建議多做有氧運動，當然也要休息好，飲食上清淡為主，肉類的話也不能完全不吃，可以吃些雞肉魚肉的，總之還是慢慢來的好，短時間減太多還有可能造成**鬆弛之類的，趁年輕慢慢減**還能跟著恢復。加油吧。
19樓：小品搞笑娃
半年的時間減掉60斤，從理論上來看是可行的。這就要有相當大的毅力和時間，以即高強度體育鍛煉，並且嚴格控制自己的飲食習慣。這都需要有相當大的勇氣。相信自己，希望就在前方，加油！
20樓：
只要能堅持有計劃的科學鍛鍊與飲食，成功率還是不小的。但大多數人，都有可能半途而廢在不能堅持，開始都會信誓旦旦，但是當到瓶頸期時，能堅持下來，成功率就會大增。
21樓：偶安南
可以慢慢來，不要著急。一點一點的**。少吃些高熱量食品就可以了。
多吃些蔬菜和水果。**效果最好。慢慢來，不要著急。
一點兒一點兒的。**不是一天兩天能減下去的。
22樓：洋思煙
堅持就是勝利，要是光說不動，等於做夢，要是減到120有點太瘦了，會給女生一種沒安全感，減到140就可以
23樓：匿名使用者
非常難，**需要循序漸進。
若以營養控制外加運動的方法來**，建議以體脂肪的百分比來作為**的依據，而非單隻要求降低體重，才能塑形又不傷身。
24樓：
只要有一顆真摯的心，瘦下來一定不難
25樓：匿名使用者
如果有毅力 能堅持住的話 成功率就高 自己不夠沒有成功率
26樓：面具人生的開始
很慢，想在那麼短時間能60斤沒那麼容易
27樓：
**是個有長期的過程，要有一定的規律，不可能短時間減去太多的體重這樣會對身體造成一定的傷害。一定要有計劃科學的制定**的方法，長期堅持達到**的目的。
28樓：幹暄妍
只要你說恆心 鐵棒磨成針
29樓：
要相信自己的毅力，加油，陌生人！
30樓：棉花糖的密祕
要有毅力，堅持就是勝利。
31樓：最愛是天悅
很高的，只要你有決心
32樓：匿名使用者
一要方法對，二要有毅力，就不怕鐵棒磨不成針。
身高173cm的24歲男生**，從180斤減到120斤，期間會碰到幾個瓶頸期需要辛苦的突破？
33樓：匿名使用者
1.飲食不習慣（**）
2.肌肉疲勞（拉傷、疼痛）
3.肺活量不足（喘）
4.投機心態
注意，需正確運動，若是傷及關節、韌帶、骨骼等，會前功盡棄（因為無法持續運動）
34樓：南宮飛雪
**貴在堅持，只要每天保持合理的膳食，適當的運動，不暴飲暴食，早睡早起，堅持下去就一定能成功！
35樓：己依絲
我原來183，200斤。後來下定決心**，最多減到155，現在160穩定了。3分練7分吃，管住嘴邁開腿。
36樓：涅無痕
一個吃一個動 管住這兩樣你就成功了
37樓：
厲害，就憑這，你以後啥事都能做成。
當一個女人從190斤轉變到120斤以後曾經傷害過他的男人看到會怎樣？
38樓：笨鳥飄零
首先是驚訝，不可思議。然後是驚豔。最後可能是有些後悔曾經的傷害
39樓：匿名使用者
原來她可以這麼漂亮，心裡有些後悔
40樓：
覺得自己當初瞎了眼，應該會後悔不敢相信吧
41樓：匿名使用者
那個女人是你嗎？你怎麼減得？教我吧~我體重一直增生
42樓：匿名使用者
除了驚訝，沒有別的了，一個胖子變瘦了，臉也不會有多大改變的
43樓：
除了比以前漂亮，身材好。沒別的。
44樓：愛風在笑
過好自己的生活才重要
45樓：千彤
他心裡會說：怎麼瘦了？
46樓：伊藤龍也
喜歡你的還是喜歡你，不喜歡你的依然不喜歡你
47樓：你的四分之一年
怎麼**的，那男的肯定會後悔，如果你還對他有恨的話就追求他，傷害他，喜歡到他無法自拔就甩了他，這樣你的目的就達到了，
45歲的男人已有30年酗酒歷史最近半年體重從180斤降到120斤怎麼回事？
48樓：夕陽下夕
45歲的男人已經有30年酗酒的歷史，最近半年總體重從180斤降到120斤是怎麼回事兒？由於長期的酗酒導致身體臟器嚴重透支。各功能都下降，尤其是肝腎的損傷最為嚴重。
那麼呃呃這個年齡段兒體重急劇下降。最容易引起的就是糖尿病。建議立刻去醫院啊，全面的檢查身體，然後呢抓緊時間調理。
千萬不要等到亡羊補牢的時候已經回去玩意。嗯，糖尿病呢，有三多益少之說，俺媽一掃就是體重。下降，而他這個住呃驟然下降就說明身體一定是有問題了。
49樓：革和
喝酒喝的太多了，趕緊戒掉，去醫院好好查一查，肯定和喝酒有關係，不能再喝了，我姐夫的父親喝的已經手上壞個小傷口好的都賊慢，而且還有糖尿病，喝的現在賊瘦，以前不瘦的
50樓：匿名使用者
趕緊去醫院檢查一下，這個掉的太厲害，有沒有其它的症狀哦
51樓：momo寶寶兒
如果說生活方式和飲食習慣都沒有變化的話，那就要去醫院好好的檢查一下了，這個體重變化的實在是太大了，長期的飲酒的習慣很有可能會完成肝臟出現問題的，所以，還是去查一下吧
我以前是個180斤的胖子，從小就胖，到大學了長到了180，後來大二開始**了減到了120斤，覺得一
52樓：派大星貓某魜丶
加油！我一週瘦了12斤！你也行
53樓：匿名使用者
你是好樣兒的 加油
54樓：匿名使用者
嗯嗯嗯。不錯，我也正在**中呢~~
55樓：沒有脾氣
有**的記錄啊繼續啊啊啊
怎麼才能快速從120斤減到90斤
三天至少 4斤！蘋果 法 方法 吃2天蘋果，然後正常節制飲食3天，每週迴圈，效果明顯。原理 肥胖是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果 法能使胃部收縮，食慾容易控制，味覺變正常。蘋果 可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。吃蘋果 的好處是不必...
從160斤減到120斤，長相會有變化嗎
郝思敏 會變成瓜子臉 會好看一些 死神vs海賊 肯定的啊！你的容貌會發生變化 男生身高176cm，從160斤減到120斤體型會有什麼變化？ 小市白片糕 160斤的話就有些肥胖，如果減到120斤，那根據他的身高，這個體重是比較理想的，整個人會看上去瘦很多。 綠鯉魚以驢 身體會更有型唄，如果是運動 就會...
怎麼在兩個月從120斤減到90斤
汽車通報 不運動，倆個月從100斤減到90斤的經驗分享！ 不要吃 藥，對身體不好，主要還是要少吃，輔助運動，早飯吃飽，午飯不特餓就不要吃了，特餓的話吃一點，下午吃點水果吧，不吃晚飯，晚飯時間就做運動，找些事做，注意力不要放在肚子餓上面就不會感覺很餓了，從心理上克服肚子餓，一心只想著 就自然而然不覺得...