1樓：畸形的豬
用料燕麥片 鋪滿杯底牛奶 滿過燕麥各種水果泥 按個人喜好
各種堅果碎 按個人喜好
奇異籽或亞麻籽 一大勺
酸奶 一小盒早餐燕麥粥的做法
材料大集合
把燕麥放入杯底1/2或1/3，放多少看個人喜好咯直接倒入牛奶，然後把酸奶倒進去。（直接到不用管）用量也是按個人喜好?給大家看一眼奇異籽。奇異籽的好處呢就是有**的功效，有很強的飽腹感遇水會膨脹具體的好處還去找度娘吧。
大概一勺奇異籽或亞麻籽就好了
把水蜜桃切成小塊，因為它不好出水所以我加了點牛奶。這就是水果泥了把它放在最上面。因為我現在是**期，其他的都沒放。
這是之前做的放了水果的，水果隨便放
berry pa***it
coconut mango overnight oatmeal（熱帶風格）
2樓：匿名使用者
早餐燕麥粥的做法
奶鍋裡放少量水，水量大約是麥片2.5倍的樣子在水快要開的時候把麥片丟進去，煮開後轉小火小火煮大約15-20分鐘，不用蓋鍋蓋，讓水份自己蒸發掉，期間經常用勺子攪拌一下麥片以免粘底
碗里加一勺蜂蜜，加一點cinnamon sugar會更好吃~小貼士
早餐攤賣的牛奶燕麥粥怎麼做
3樓：卓一一一
牛奶雞蛋燕麥粥，搭配喜歡的堅果和水果，飽腹又營養。
4樓：何焱宇傑龍
牛奶燕麥粥
主料純牛奶250g
調料燕麥片70g 白糖適量
牛奶燕麥粥的做法
1.鍋中加入適量的清水燒開後加入燕麥
2.大火再次煮開後關小火煮至燕麥變得粘稠
3.倒入牛奶一起煮至微開小火再煮一會即可
4.煮好的牛奶燕麥粥盛入碗中加入少許白糖調味即可
家常燕麥粥的做法大全，燕麥粥的幾種做法
巨蟹我為遊戲狂 1.核桃燕麥粥 食材 核桃，葡萄乾，白糖1小勺，燕麥片，清水2 3小碗。步驟 核桃用開水燙下並洗去雜質，入研缽搗碎成泥。葡萄乾用溫水泡軟，切碎末。清水入鍋中燒開後，加入燕麥片。轉小火，並不停勺子攪拌至燕麥將熟。燕麥粥快煮好時，倒入核桃泥。加白糖攪勻即可。將煮好的核桃燕麥粥盛入小碗，撒...
燕麥的做法，簡單的燕麥粥做法
美味新吃法 用燕麥做餅乾，香脆美味 營養豐富。儲存在罐子裡，來不及吃飯的早上，拿幾塊就走，配上牛奶就是一頓美美的早餐 燕麥片膳食纖維豐富，可長時間保持飽腹感，達到 的效果，是現代人歡迎的食物之一。 低脂燕麥餅 期間吃絕佳 知道 算命先生 可以做成燕麥餅乾。品名 燕麥餅乾 材料 燕麥 1杯 雞蛋 1個...
大米燕麥粥的做法，大米燕麥米的做法
王子 在烹飪技巧裡，煮粥可謂是最簡單的，因此大米燕麥粥的做法就是 眼見功夫 馬上就能掌握。主料 大米50克，燕麥25克。輔料 糖或鹽。製作步驟 1 把大米淘洗乾淨後，與燕麥一起放入壓力鍋中，匯入適量的水，浸泡一會兒。2 蓋上蓋子，煮15分鐘。3 熄火後，不要馬上把大米燕麥粥盛出，可在裡面燜15分鐘左...