1樓:
對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。
過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調。
2樓:
梨.挖去裡面的核兒,然後放蜂蜜,上鍋蒸.對嗓子很有效.
3樓:咕咕在飛
西瓜,梨子,山楂都是潤喉的水果;不要吃桂圓,火龍果,榴蓮它們都是易上火的東西,對嗓子不好的,最好不要吃!
橘子、橙子.獼猴桃一類富含維生素,是美容的佳品,可適當吃一點,但不要吃的太多哦~
4樓:甘普華私人醫生
橘子 橙子、獼猴桃對嗓子好一點
5樓:樑分鳳醫生
吃什麼水果對嗓子好?醫生坦言:這些水果的效果就很不錯
6樓:
西瓜!沒看過西瓜霜廣告嗎?
吃什麼水果對嗓子好
7樓:匿名使用者
對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。
過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調
8樓:
氣管炎咳嗽吃什麼水果好
9樓:匿名使用者
那就比較多了,梨子,枇杷果,甘蔗、車釐子,青橄欖等,聲力茶一向重視咽喉問題,注重慢調。
10樓:茶水超人
我感覺用冰糖和梨一起煮 然後涼快了在吃
比較不錯
什麼水果對嗓子好 20
11樓:
梨還有桃子
梨具有生津降燥的功效,所以吃梨最好了
12樓:丙君浩束虎
下列方法療效較佳。
1.拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了——
雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)
取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗裡打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裡把雞蛋衝成蛋花兒,加少許白糖和香油,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
13樓:匿名使用者
她比較喜歡水果。大家幫幫忙。哪些水果對嗓子好???最好詳細點 對不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對
14樓:銀行
雪梨,枇杷,柚子,青欖等等
15樓:匿名使用者
梨,夏天可以用冰糖少許,梨半隻,放水蒸,潤喉效果特別好!
16樓:9527潘安
梨 有潤喉功效 梅蘭芳 就經常吃
17樓:匿名使用者
1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c,是適應秋天氣候乾燥的佳果。
梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是**久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利於腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。
2、 櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素c,是補血之佳果。
先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。 3、枇杷:
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食,因維生素c可阻止黑色素的沉積。4、甘蔗:
甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。
可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為[天生復脈湯]。咽喉炎病人生食與熟食都可。
熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。 5、楊梅:楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。
對咽喉腫疼,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。楊梅含維生素c十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於**。
楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素b、c,對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
並且對喉癌有一定的防治作用。 6、酸角:性涼,味酸。
有生津止渴,抗菌等作用。對化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。 7、柚:
肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。
對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
吃什麼水果是對喉嚨好
18樓:諾言
梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
19樓:
氣管炎咳嗽吃什麼水果好
吃什麼水果對嗓子好?
20樓:皇甫曉騫度萊
多吃清熱潤肺的水果.如梨,枇杷蘋果.不要吃菠蘿等,也不要吃桔子,荔枝等容易上火.
還有不能吃太甜的水果.如西瓜.當然這是從嚴格意義上來講的.
呵呵.這是一些理論上的事.其實沒有那麼嚴格.
吃什麼水果對面板最好,吃什麼水果對面板好
西紅柿 去斑 草莓 不可忽略的排毒水果,熱量不高,而且又含有維生素c。在自然 中,草莓可用來清潔胃腸道,並強固肝臟。不過對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。櫻桃 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效,同時還有溫和的通便作用。選擇時,最好選擇果...
肺炎吃什麼水果蔬菜對肺好,吃什麼水果蔬菜對肺好
你好,清肺的食物有胡蘿蔔 梨子 木耳 豆漿 蜂蜜 百合 桑白皮 冬瓜 麥冬 冰糖等。養肺的食物有白蘿蔔 清肺梨 可生津止渴,清熱止咳等。意見建議 平時飲食清淡,合理飲食,不要吃太過於刺激的食物即可!肺炎不能吸冷空氣 忌辣酒 蔬菜水果都可以吃。肺炎時吃薏米和百合對肺部大有好處,可以起到宣肺通臟腑的重要...
什麼水果最好吃,什麼水果最好吃
水果之王 榴連 榴連在泰國最負有盛名,被譽為 水果之王 它氣味濃烈 愛之者贊其香,厭之者怨其臭,因而,旅館 火車 飛機和公共場所是不準帶進的。泰國人特別喜愛榴連,常常被它的特異香味所吸引,泰國流行 典紗籠,買榴連,榴連紅,衣箱空 以及 當了老婆吃榴連 諺語,說明泰國人喜愛榴連的程度。中國文學家郁達夫...