1樓：
老弟，老哥以前也有不完美的地方！(現在也有)那時候我自卑的幾乎不敢見人，為什麼現在沒事了呢！
其實沒什麼，又不是你自己願意的，怕什麼！
假如你自己，看不起自己這一個地方的不完美，即使這個好了，你也會為其他地方的不完美而心煩！甚至更加自卑！
如果把身高的問題，放開了，其他的還有什麼比這更糟的麼！
呵呵呵，老哥只比你高1cm而已！怕什麼，別人高是人家的事！
天塌下來可是要他們去頂的哦！
2樓：蘇酥susu睡不醒
別怕嘛……這種事情是勉強不來的。 矮有什麼不好！矮有矮的帥！
成龍也不高，他怎麼那麼帥。 歐弟也不高，他怎麼那麼會自嘲。 不高的人**不好，我今年15歲，已經168cm了，同學們都矮我一大截，跟她們一起只能彎腰求同。
回家腰狂酸。我也是很自卑呀！！！ 我都好想不高，因為不高的人看起來憨厚老實，招人信任嘛！
3樓：花落丶淚已盡
上面講了很多了。我也不瞎參合了。我也覺得運動加中午睡午覺加不挑食多喝牛奶。我就是這樣~
16歲175cm
4樓：匿名使用者
沒事麼。不要有心理壓力。多運動。吃鈣片。
5樓：櫻花下的回憶
如果你喜歡運動的話，就每天堅持鍛鍊一兩小時，專案如蛙跳、踮腳、多出去走走等等，別忘了適當補充含鈣質的營養。此觀點可供參考，本人就是這樣長高的！
6樓：匿名使用者
多吃點含鈣高的食物，畢竟食補比藥補的效果好嗎，還有就是多運動，打籃球啊，游泳啊。我就是這麼長起來的，我父親身高165，我母親身高155，我從小就加強體育運動，現在180了
7樓：絕頂為峰
鍛鍊和做腿部拉昇，效果很好，要堅持兩月就可看到效果。
女身高不足160,好自卑,今年21了，還能再長一點嗎？
男生今年21歲身高160cm，平時都幹些什麼有助於長高
8樓：
踢足球，有助於退步發育，可以修形
9樓：檯安小松
打籃球、跳繩，補鈣，營養平衡，休息好，22:00～00:00長的最快。
10樓：三木小生
不是我打擊你，基本上是不會長了，如果是十六七那還是很有希望的
11樓：
多運動，好好補補鈣，好好補充營養
12樓：匿名使用者
都停止發育了。還想著長高
13樓：天下第三
你問對人了 等我會 20歲以後還可以長10釐米 真實情況！！
14樓：打西邊來了個喇嘛
多運動，比如籃球，足球，多吃富含鈣質的食物。
15樓：淡笑☆觸痛了心菲
長不高了，健一下身吧！有點肌肉看起來也精神
16樓：況桖蓮
多運動，多吃蔬菜，多吃含蛋白質和含鈣的食物
17樓：聽雪紅塵
一般不會長了，已經定型了
18樓：大飛鍋
我185，一星期5～8次
19樓：
沒用了，過了青春期了
我是男生，現在22歲，身高才160cm左右，搞的身高很自卑，請問還能有在長高的機會嗎？
20樓：
幾乎沒了 可能還有4釐米發展空間
人要正視自己 不焦 不燥 不卑 不亢
穿增高些 穿緊湊得體的衣服 讓人精神
最好把各部位肌肉都發展到家 倒三角就不要了 最少拿的出手那樣再去當2年兵 回來鐵定是人才！
21樓：匿名使用者
加強鍛鍊 多跑步 跳高 打籃球 補充營養 祝你如願長高 ！！
22樓：匿名使用者
身高高或矮，只是一個體型特徵而已，希望你別太在意。
我覺得吧，男生高矮沒有什麼，只要這個男生有內涵，有吸引別人的地方就好了
本人16歲了，身高只有一米六七，求求你們有什麼增高方法？救救我吧！太矮了
譚墨 在人體內，骨骼和其他器官一樣，經常不斷地進行新陳代謝，當體內環境或外界環境發生變化時，結構上也會發生改變。人在體育運動 運動食品 時，血液迴圈加快，新陳代謝旺盛，生長激素分泌量明顯增多，骨骺 即長骨兩端的部分 肌肉均能獲得充分的營養，可以促進身體的發育，身體就會長得更高一些，增高得更快一些。哪...
我21歲了，應該結婚了嗎，我今年21歲了，可以結婚了嗎？
是男的年齡還不夠,是女的年齡是可以結了,但是該不該結婚還是要你自己決定,別人也許幫不了忙,因為各人有志目標不同,依我看還是晚婚的好,婚前還有好多事業需要去拼博,為以後自己的小家庭打下良好基礎 嗯，可以了 不過你要是還想玩幾年的話，那也是不急的。應該與不應該是看自己是不適合。而不是多大年齡就得結婚的事...
16歲了快17了身高不怎麼長，我16歲了,快17了 身高才165,想長到175 請問怎樣才能長得更高 我平時經常打球,父母不高,吃是吃一碗飯左右
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在...