1樓：匿名使用者
在保養的問題上， 建議多吃點海帶，然後多用大的麵包梳子梳理頭髮，頭皮，
這樣有助於你的頭皮的皮脂腺的分泌，促進血液的迴圈，能讓你的內分泌系統和
新陳代謝有到很好的迴圈和改善，從而頭髮會生長的比較有密度和光澤~~~~
2樓：匿名使用者
你好這個一般是吃28天就會有效果，我有很多顧客都是這樣的 只不過是吸收的程度不一樣 但是都有好轉，最明顯的改變就是光澤度好 ，因為28天是人的生理週期。
3樓：微笑眠對
那個芝麻是起到營養作用的，需要長期食用，不是一下子就可以看到效果
4樓：某潔潔
據說黑芝麻是補腎的，它歸肝腎經，具有補肝腎，潤五臟，滑腸，明耳目，烏鬚髮的功效。腎好頭髮才好喲，而且這種中醫的理論可是要長期才能見效滴哦！
5樓：
會變黑變亮
可以把芝麻、冰糖、核桃仁放在一起去菜場找個地方攪碎裝在密封的瓶子裡
每天早上吃早飯的時候吃幾勺 連續吃個兩三月又可以見效了
6樓：
我媽生我的時候吃的 效果還不錯 哈哈
7樓：沒人曖
吃的話。我沒試過。但是把黑芝麻磨成粉。就像芝麻糊一樣均勻抹在頭髮上。用毛巾捂15分鐘。每週弄兩次。很有效果哦！！！
8樓：易家
我吃過效果不錯
但是要堅持
9樓：枝海瑤
黑芝麻 好的 我一直吃的 頭髮很亮~
10樓：
我吃了一兩個月還可以
吃黑芝麻真的能使白頭髮變回黑色麼
1 首先得保持好的心態。2 然後就是在飲食方面下下功夫,養成一個合理健康的生活習慣也是很重要的。補充健康生活小知識 3 注意作息時間，少玩手機,另外,傳統中醫學認為 久視傷血 所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血,而頭髮需要氣血才能旺盛。...
黑芝麻食補白頭髮？吃黑芝麻真能治白頭髮嗎
黑芝麻確實可以改善白髮，從中醫角度黑色入腎，腎精充足則毛髮顏色烏黑亮麗，黑芝麻可以補腎填精，從而達到烏髮 生髮的作用。而從營養學的角度，黑芝麻中含有非常豐富的鐵離子 維生素 纖維素 蛋白質，滲入體內之後可以有效的增強紅細胞的數量，還可以增強人體的免疫力，能夠促進腸道蠕動，加速身體內廢物的排出，從而起...
吃黑芝麻對脫髮有好處嗎，吃黑芝麻對頭髮有好處嗎
科發源王勇 你好，吃黑芝麻對脫髮有一定好處，但是也不能過量，過度服用黑芝麻會引起腸胃不適，黑芝麻含有較高的油性成分，需要適量服用，對於油性脫髮患者是不適合的。黑芝麻對肝腎經血不足，所導致的鬚髮早白 脫髮 腰膝痠軟 皮枯發枯等病症有一定的功效，在烏髮方面更是有口皆碑。黑芝麻裡面含有多種人體必需的氨基酸...