1樓：喂借個微笑
1.美白**：豆漿是白色的，進入人體後，可以顯著美白**，而且是全身都會美白，不是單一美白區域性，如果你把豆渣敷臉，臉部會得到立刻的
2.減少皺紋：豆漿味道可口，喝豆漿，也就是品味生活，常喝豆漿，女性的皺紋、幹紋、細紋會得到淡化。
3.保溼潤膚：豆漿是一種很有營養的飲料，常喝豆漿的女人，**不容易出現乾燥、起皮、瘙癢的問題，每天一杯豆漿，**永遠都是水水潤潤的。
4.抗老防衰：女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降，常喝豆漿可以補充植物雌性激素，減緩女人的衰老速度
5.益智延年：長期喝豆漿的女性，大腦會變得聰明又靈活，記憶力也會顯著提高，同時，人的壽命也會得到延長。
2樓：九方枋潔
豆漿營養豐富，富含人體所需的蛋白質、維生素及多種礦物質，同時也有補鈣、降壓、降脂及軟化血管防止粥樣動脈硬化的功效。豆漿性涼，對上火、減少痘痘、暗瘡也有顯著的作用。但脾胃虛寒的人不宜過多飲用，也不應空腹食用，以免引起腹瀉、腹漲，用量為每天一到二次，每次半斤為宜。
建議搭配：麵包、包子、饅頭、油條餡餅等。
不建議搭配：雞蛋、藥物、紅糖。
3樓：溫曜坤
可以美白**，補充蛋白質
4樓：匿名使用者
養顏，排毒，補充蛋白質。
5樓：喜愛月亮的人
潤腸通便，延年宜壽。
6樓：她不懂丿丿
女性喝豆漿比較好，孕酮什麼的，雌激素什麼的
豆漿的好處，豆漿的好處是什麼
1 強身健體 每百克豆漿含蛋白質 蛋白質食品 克 脂肪克 碳水化合物克 磷克 鐵 鐵食品 克 鈣 鈣食品 克以及維生素 維生素食品 核黃素等，對增強體質大有好處。2 防治糖尿病 糖尿病食品 豆漿含有大量纖維素 纖維素食品 能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少...
豆漿的好處，豆漿的好處是什麼
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1 b2，煙酸和鐵 鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂 高血壓 動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病...
豆漿有什麼好處，豆漿的好處是什麼
1 強身健體。每百克豆漿含蛋白質克 脂肪克 碳水化合物克 磷克 鐵克 鈣克以及維生素 核黃素等，對增強體質大有好處。2 防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3 防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀 鎂，是有力的抗鹽鈉物...