高血壓患者平常喝什麼茶比較好？

1樓：陳說教育

羅布麻茶、決明子茶、荷葉茶、山楂茶、菊花茶和蓮子心茶等許多茶水都非常適合高血壓患者平常飲用。

高血壓患者除了平常使用降壓藥來控制血壓之外，也可以通過喝茶進行輔助**。這幾種茶對於降低血壓都有非常好的效果而且非常健康，長時間飲用不會含有***。

1、羅布麻茶

羅布麻是高血壓患者必須要吃的一種藥物，而羅布麻茶也對於控制血壓具有非常好的效果，可以在一定程度上減少降壓藥物的劑量。羅布麻作為一種中藥，能夠起到降低血壓的作用，經常飲用並不會產生***，高血壓患者可以放心使用。同時提醒大家的是一定要喝淡茶，因為濃茶就有興奮度，有對於高血壓的控制非常不利。

2、山楂茶

山楂具有促進食物消化的功效，並且能夠起到擴張血管，降低血壓血糖的作用。每天喝水的時候可以在杯子裡放幾顆洗乾淨的山楂，輔助**高血壓，不僅可以促進自己的消化飲食，而且能夠在一定程度上控制血壓升高，效果非常好。

3、決明子茶

決明子最大的功效就是降血脂，並且能夠清肝明目，高血壓的人經常出現頭暈耳鳴以及實際下降的問題，飲用決明子茶可以輔助**這些現象。經常飲用決明子茶能夠有效的降低血壓，控制血壓的上升。對於決明子茶的飲用，在喝水的時候只需要把杯子裡放入20克左右的決明子，泡水即可。

對於高血壓患者，不僅可以通過喝茶控制血壓，也要在生活中多吃一些富含高鈣的營養食物，新鮮的蔬菜和水果，並且做到少量多餐的原則，每天進行適量的體育鍛煉，這些都可以輔助大家有效地控制血壓。

2樓：匿名使用者

高血壓的患者喝羅布麻茶比較好，羅布麻屬於一種中藥，將羅布麻當茶喝，可以起到降低血壓的作用，可以減少降壓藥物的劑量。

3樓：真心無心

血壓高的人群可以適當飲用山楂茶、菊花茶、槐花茶、葛根茶、首烏茶、黃蓮花茶等，但是需要明確的是，喝茶並不能作為降血壓的主要方式，高血壓的患者還需進行正規**。⑴山楂茶：山楂具有健胃消食的功能，山楂泡茶喝可以幫助人體舒張血管。

⑵菊花茶：菊花茶在生活中是很常見的一種茶，具有清熱解毒的作用。⑶槐花茶：

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，長期飲用，對高血壓病人有好處。

4樓：大事發生的

可以喝決明子茶，山楂茶，菊花茶，玫瑰花茶，夏枯草茶等。