1樓：燕剪新開臉面花
絲瓜屬於涼性食物，瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，其餘如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都屬於涼性蔬菜。
絲瓜屬於鹼性食物，果蔬類食物大多屬鹼性食物，但草莓含有有機酸，會使體液的酸度增加，屬於酸性食品。
絲瓜是寒涼食物嗎？
2樓：熱愛健康生活的小米兔
絲瓜性涼，味甘，食用之後有清熱涼血、化痰解毒的功效。適合熱病期間的身熱煩渴，炎熱夏季的燥熱口乾者食用。
中醫認為絲瓜是甘涼之品，入肺、肝兩經，具有清熱化痰、解暑除煩、通經活絡、利尿的功效。
絲瓜一般人群均可食用。月經不調者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜。體虛內寒、腹瀉者不宜多食。
3樓：網友
絲瓜是屬於寒涼食物，所以在生活當中如果寒性體質的人儘量少吃。
4樓：匿名使用者
時光是屬於涼性的食物。使用絲瓜有清熱涼血。清熱解毒通經活絡，利尿的作用。如果體內虛寒，腹瀉者最好儘量少吃絲瓜。
5樓：端禧危蔚
產婦可以吃絲瓜，沒有問題的。寒涼食物包括西瓜、梨、苦瓜這類的東西，偶爾吃一些也沒有關係，只要不是天天吃就可以了。
6樓：古文獻
絲瓜屬於寒涼食物。
絲瓜 味甘；性涼 清熱化痰；涼血解毒。
絲瓜子 味苦；性寒 清熱；利水；通便；驅蟲絲瓜根 味甘；微苦；性寒 活血通絡；清熱解毒絲瓜葉 味苦；性微寒 清熱解毒；止血；祛暑絲瓜皮 味甘；性涼 清熱解毒。
絲瓜絡 味苦；性涼 通經活絡；解毒消腫。
絲瓜花 味甘；微苦；性寒 清熱解毒；化痰止咳絲瓜蒂 味苦；性微寒 清熱解毒；化痰定驚絲瓜藤 味苦；性微寒 舒筋活血；止咳化痰；解毒殺蟲。
7樓：週末綠茶
沒錯，所以您要注意，適量吃就可以了，不要太過介意。夏天食物容易變壞，要注意飲食健康哦！
8樓：匿名使用者
絲瓜是一種比較常見的蔬菜，而且營養價值很高，裡面是含有了纖維素以及人體所需要的微量元素，是會容易消化吸收的，而且非常的清涼，特別是適合兒童，還有老年人來使用。
在日常生活中，除了絲瓜是涼性食物外，還有黃瓜以及其他水果中，也含有涼性食物，比如梨、哈密瓜、西瓜等等，在飲食中多注意控制，還要配合長期的鍛鍊運動，才能更有利於身體健康，可以根據身體狀況，選擇強度較低的運動，比如散步、慢跑、游泳等等，要按時到醫院複查身體情況。
9樓：停步傾聽
是的，以下食物屬於寒性食物。
糧食組 :蕎麥、小米、大麥、青稞、綠豆及其製品。
蔬菜組：芹菜、冬瓜、生藕、生白蘿蔔、莧菜、黃瓜、苦瓜、茄子、絲瓜、茭白、茨菇、紫菜、金針菜（幹品）、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、土豆、綠豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、萵筍。
動物性食品組：鴨肉、兔肉、河蟹、螺螄肉、田螺肉、馬肉、牡蠣肉、鴨蛋、蛤蚌。
水果組：香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。
絲瓜有屬於涼性嗎？ 40
10樓：暴走少女
是的。絲瓜在中國南、北各地普遍栽培。也廣泛栽培於世界溫帶、熱帶地區。
雲南南部有野生，但果較短小。果為夏季蔬菜，成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。
11樓：網友
是的，一般人都可以食用絲瓜，但是體虛內寒，腹瀉者不宜多吃。
12樓：匿名使用者
涼性食物：常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄欖、菊花、絲瓜、黃瓜、油菜、莧菜、芹菜、竹筍、茭白、菠菜、蓮藕、芋頭、茄子、蘿蔔、空心菜、豆腐、木耳、綠菜、綠豆、蛇膽、兔肉、黑魚、鰻魚、田雞和甲魚等。
13樓：匿名使用者
蔬菜也有寒熱性之分：
夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，大部分屬於涼性蔬菜。如苦瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、蘆筍、生菜、蘆筍等，，都屬涼性蔬菜。還有綠豆芽、黃豆芽、空心菜、蓮藕等，比較多。
熱性蔬菜：辣椒（知道得比較少，熱性得食物多一些）溫性蔬菜：蒜、南瓜、生薑、薺菜、蔥、韭菜、香菜、洋蔥。
白菜屬於熱性還是涼性食物?
14樓：your大頭兵
常聽人們說，某些飲食水果是屬於涼性的，某些事屬於熱性的，實際上正如所說一些食物它的屬性是不一樣的，食物的屬性也有冷熱之分。在下面的文章中，對於我們常見的一些食物進行了屬性分類，相瞭解每種食物的屬性，不能看看下面文章的介紹吧，這對我們生活是有一定幫助的。
辨證施治是中醫治病最具特色的原則之一，而在食療方面，也講究辨證施「食」。食品跟中藥一樣，有四氣五味之分，還有溫熱冷涼之別。對於分歧體質、分歧病證的人群，在選擇食物品種的時辰，假如能預先體味食物的冷熱屬性，就能更好地操縱食物的特徵來調劑身體，增強體質，促進疾病的**。
下面介紹了一些常見食物的冷熱屬性，證施「食」有所輔佐！
寒性食物蔬菜菌藻類：蓮藕(生)、苦瓜、慈姑、荸薺、竹筍、西紅柿、冬瓜、空心菜、茭白、地耳、海帶、紫菜、髮菜、木耳菜、蓴菜、蕺菜、瓠子、菜瓜、海藻、草菇。水果類：
甘蔗、柚子、獼猴桃、桑葚、香蕉、陽桃、柿子、西瓜、甜瓜。魚肉內臟類：豬腸、豬腎、馬肉、鴨肉、黑魚、田螺、螺螄、河蟹、梭子蟹、蛤蜊、蟶子、蚌肉、文蛤、蜆子、蝸牛。
乾果類：柿餅。調味品類：
醬油、瓊脂(瓊膠)、豆豉、食鹽、白礬、麵醬。
涼性食物蔬菜菌藻類：油菜、菠菜、莧菜、芹菜、馬蘭、黃瓜、絲瓜、茄子、蘿蔔(生)、萵苣、蘑菇、金針菇、綠豆、苤藍、菊花腦、枸杞頭、蘆蒿、花菜、裙帶菜。生果類：
橙子、梨、枇杷、羅漢果、菱(生)、椰汁、蘆柑。魚肉內臟類：豬皮、水牛肉、羊肝、兔肉、鴨血、田雞、鮑魚。
穀物類：粟米、薏苡仁、大麥、蕎麥。乳蛋類：
馬乳、鴨蛋、綠茶、麻油。調味品類：薄荷、槐花、菊花。
其他：豆腐、豆腐皮、豆腐乾、豆腐乳、麵筋。
溫性食物蔬菜菌藻類：芥菜、大頭菜、魔芋、南瓜、金瓜、蘿蔔(熟)、蘆筍、韭菜、香菜、蔥、胡蔥、大蒜、生薑、雪裡蕻、香椿。水果類：桃子、杏、櫻桃、楊梅、石榴、荔枝、佛手柑、木瓜。
熱性食物。平性食物蔬菜菌藻類：白菜(微寒)、青菜、薺菜、茼蒿、捲心菜(包菜)、草頭、紅薯、土豆、山藥、芋艿、葫蘆、黃花菜(微涼)、胡蘿蔔、百合、蓮藕(熟)、枸杞子、香菇、平菇、猴頭菇、黑木耳、銀耳、洋蔥、大豆(黃豆)、黑大豆、赤小豆、蠶豆、扁豆、豌豆、豇豆。水果類：
金橘、檸檬、蘋果、李子、梅子、山楂、無花果、菠蘿、葡萄、菱(熟)、橄欖、草莓、芒果。
哪些蔬菜和水果是屬於寒性和涼性的?
15樓：可以叫我表哥
瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，其餘如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都屬於涼性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落葵（紫角葉）、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等，也屬於涼性蔬菜。
水果的溫熱寒涼屬性。
熱性水果：適合寒性體質榴連、黑棗溫性水果：適合寒性體質。
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)平性水果：適合各種體質。
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：適合熱性體質。
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
絲瓜屬於涼性食物嗎還是寒性？絲瓜屬於鹼性食物嗎？
哪些食物屬寒性，絲瓜是嗎
16樓：小小太陽
寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等絲瓜屬於涼性的。
絲瓜屬於涼性還是熱性
17樓：仉玉軒
絲瓜味甘甜性寒涼，富含水分、鉀、維生素c、維生素e、維生素b族和皂甙等補益成分，不僅營養價值高，還能防治壞血病、清熱止渴、通乳下奶和美膚養顏等。不過體質虛寒者和腹瀉者不能吃絲瓜，脾胃虛寒者平時儘量不吃或少吃絲瓜。
什麼人最好少吃絲瓜？
1、體質虛寒者慎食：絲瓜是一種性質寒涼的食物，人體進食後會加重體內的寒氣而惡化體質虛寒的症狀，不利於體質的調理和改善。
2、腹瀉者慎食：絲瓜性質寒涼，正常人過多食用可以引起腹瀉的症狀。如果腹瀉患者還食用絲瓜，勢必會加重腹瀉的症狀。
3、脾胃虛寒者慎食：絲瓜味甘性寒，人體進食後會加重脾胃內的寒性，容易引起食慾不振或消化不良等症。脾胃虛寒者平時儘量不吃或少吃絲瓜，以免加重脾胃內的寒氣而影響脾胃功能。
吃絲瓜還有其他的飲食禁忌嗎？
1、不吃發苦的絲瓜：絲瓜儲藏過久或儲藏條件不足，很容易滋生帶苦味的有毒物質生物鹼糖甙。煮食絲瓜前最好用舌頭舔一下去皮的絲瓜肉，如果嚐出苦味就不要再煮食了，以免人體進食發苦的絲瓜而引起中毒。
2、不宜生吃：絲瓜雖然富含維生素c、維生素e和維生素b族等維生素，但是並不適合生吃，以免加重脾胃負擔而引起消化不良的症狀。
18樓：晴天便好
絲瓜是我們平時的日常生活中非常常見的蔬菜，絲瓜有很好的美容功效，味道也很好，做法多樣，我們都知道，每個食物都是有自己的屬性的，那麼絲瓜是涼性還是熱性的？絲瓜各部位的具體好處。
絲瓜是涼性還是熱性的。
絲瓜是涼性的食物，夏天酷熱，身體出汗較多，大多煩躁厭食，可以適當吃一些絲瓜做的粥菜，能到起到消暑開胃的作用。
絲瓜是涼性還是熱性的？絲瓜各部位的具體好處。
絲瓜各部位的具體好處。
絲瓜全身都是寶，下面來看看那麼多好處中，分別具體各部位有哪些好處吧：
1、絲瓜肉：將絲瓜肉切成薄片，熬湯食用，能夠起到清熱化痰，祛溼止癢，涼血解毒的功效。對中暑，溼疹，咳嗽，尿血便血，筋骨痠痛有一定療效。
2、絲瓜籽：絲瓜子味苦，性平，具有清熱化痰，消炎殺蟲的功效，將6克絲瓜籽碾碎後用沸水沖泡飲用，對於肺熱咳嗽，痰多黃稠等症有一定療效。
3、絲瓜花：絲瓜花性寒味味苦，具有清熱解毒的功效。用絲瓜花加水煎煮8分鐘，放涼後飲用，對於上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。
4、絲瓜藤：絲瓜藤有通經活絡的極好功效，有關節炎，頸椎病等症的人群，可以用十克絲瓜藤煎水飲用，這樣能夠有效緩解因吹空調引起的脖子僵硬疼痛問題。
5、絲瓜葉：絲瓜葉性微寒，味苦酸，具有極好的清熱解毒，化痰止咳，活血化瘀功效，用兩到三片絲瓜葉用開水沖泡當茶喝，能夠有效緩解腦供血不足症狀。
6、絲瓜絡：絲瓜絡性平味甘，具有通絡活血的功效，老寒腿，風溼性關節炎，腰肌勞損等患者取10克絲瓜絡，加水煎煮後內服加外用，能夠很好的緩解疼痛症狀。
絲瓜是涼性還是熱性的？絲瓜各部位的具體好處。
絲瓜是酸性還是鹼性。
絲瓜是鹼性食物。
凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。從營養的角度來講，酸性食物和鹼性食物實際上是指成酸性食物和成鹼性食物，是針對他們對人體酸鹼平衡的影響而言的，酸性食物和鹼性食物是一個生理性概念，而不是一個簡單的味覺或食物溶於水中所表現出來的化學性質，它是指人吃了某種食物，經過消化吸收和新陳代謝，最後在體內變成的物質是酸性的還是鹼性的。
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