香梨的熱量是多少？

1樓：薄荷**專家

香梨的熱量(以100克可食部分計)是46大卡(192千焦)。

每100克香梨的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。

哪種維生素有美白的功效？

2樓：未然知依

拓展資料：

1、維生素c可以抑制酪氨酸酶回的活性。酪氨酸酶在黑色素生成答過程中起關鍵作用，抑制酪氨酸酶活性可以減少黑色素生成；

2、維生素c可以加速黑色素還原。黑色素在初期是可以被還原變成無色的，維生素c是抗氧化劑，具有較強的還原能力。

3、注意不要突然停藥！因為長期攝入定量維生素c片，突然停藥會出現一種叫做維c停藥缺乏反應的現象，原因是我們的身體每天需要的維c量並沒有那麼多，當補充的量超過了需要的量，身體就會習慣性地排洩掉多餘的量，當有一天停止吃維c片了，身體還是會習慣性地讓身體排洩那麼多量的維c，慘的是我們的身體需要一段時間後才發現這個「錯誤」……

而這段時間極易造成體內維c的缺乏，比未服藥前更容易患壞血病，也叫「反跳性壞血病」。因此停服維c時也要讓身體有一個過渡期，以逐漸減少藥量為宜。

3樓：呼呼__大神

維c可以美白。

首先，決定我們**是黑是白的因素有很多，比如專遺傳、日曬、內分屬泌激素水平等等，但是籠統地說，**的顏色主要取決於肌膚中黑色素的含量。

而黑色素生成的根源在於酪氨酸酶，黑色素細胞內的酪氨酸在一系列的化學、氧化反應後形成真黑色素到達肌膚的表面，如果肌膚代謝不順暢，就會導致大量的色素沉澱、聚集，**的顏色就會加深或者形成斑點造成肌膚不均勻，從而使人變黑。

因此抑制酪氨酸酶的生物合成是美白的關鍵。而維生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素生成，有一定的抗氧化性，能將已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，從而改善**暗沉達到美白的效果。

維生素c（vitamin c ，ascorbic acid）又叫l-抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用，缺乏它可引起壞血病。正常情況下，維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出體外。

4樓：珀茜薇曼祛斑強

1、黑木耳紅棗。

材料：黑木耳30克、紅棗20顆。

做法：將木耳洗乾淨後，放在溫水中泡發，紅棗洗淨去核。將泡發的黑木耳和紅棗放一起，加入適量的清水，用大火煮半個小時，加入適量的冰糖即可食用。

功效：《本草綱目》中有記載，黑木耳可以淡化臉上黑斑，並且黑木耳可以防止肌膚老化，紅棗可以補氣，潤澤臉上肌膚，使臉上肌膚看起來紅潤光澤。

2、淮杞椰子雞湯。

材料：淮山藥20克、枸杞30克、椰子肉適量、仔雞1只、生薑3片、食用鹽適量。

做法：先將淮山藥、枸杞子洗淨，椰子肉切碎，仔雞去內臟剁碎，放入砂鍋，加清水適量，武火煮沸，改文火煲3個小時，加精鹽適量調味就可以食用了。

功效：淮山藥健脾；枸杞子滋肝、補血；椰子養顏；仔雞滋補五臟。

3、金針雲耳魚頭湯。

材料：金針菜15克，雲耳10克，生薑3片，紅棗5枚，鱅魚頭(黑鰱)1個，精鹽適量。

做法：先將金針菜、雲耳泡發、洗淨，魚頭一剖為二，洗淨，下炒鍋煎一下；三者放入砂鍋，加入適量清水，在火上煲一個小時；最後用精鹽調味，即可食用。

功效：金針菜、雲耳可以疏肝、解鬱、平肝、活血祛瘀；鱅魚頭補腎，兩者合用可以淡化臉上的斑。

4、胡桃芝麻飲。

材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。

做法：將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份。

功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚淡斑。

5樓：依詩黎

維生素c和維生素e都有美白的功效，搭配起來吃效果更好哦。

6樓：倪萱皋燕

要美白就用珍珠粉，選好的那種，別買那種藥店幾十的，買100以上的，最重要是堅持一直用，每週2到3次，如果你天生就很白效果很快就有的，維生素沒多大效果。

7樓：隱遠翠綢

c，用溶有c的水洗臉，半小時內可以看到很明顯的效果，不過來的快，去的也快。但vc不能和海鮮一起吃，會反應生成砒霜。

8樓：湯菊孝嬋

美白一定試試鄒大夫中藥美白祛斑茶，效果很不錯。

我以前**好黑，喝了一段時間後，現在**白了好多。

9樓：匿名使用者

正常的維生素c就有美白的功效，晚上可以喝檸檬水。

10樓：匿名使用者

內服維生素c，從**的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度。外部的膚色提亮就要靠經典的美白保溼品啦，像m2夢幻三部曲啦，蘭蔻智慧愉悅臻白六件套啦等等等。。。

11樓：譚伍瓊

長期吃維生素c和維生素e的人，這些東西對抗皺、美白真的有效果嗎。

12樓：匿名使用者

單獨靠吃來美白嗎？

抄有點難哦。

多吃西襲紅bai

柿、草莓、蘋果和橘du子就夠了。

一天一個拳頭大小zhi的分量足夠了。dao再多反而不好。

注意橘子類的不要早上吃，會讓**反黑。

想美白還是要一整套的方案才行，飲食、生活習慣、護膚、還有防曬。

13樓：匿名使用者

找了來半天，好多假的，我發給。

源你吧即可擁有：?yjh195

14樓：匿名使用者

值得一補的一部，哈哈，想的話可以瞭解下。

美麗肌膚，即可擁有專：?yjh123

來吧，已經為你找到了屬真的超級好看。

15樓：匿名使用者

可以看了勒呢，還要的話，我分享你。

美容導師主要工作職責是什麼？

16樓：tao濤

具體職責：

1、負責加盟店的日常維護與管理。

2、負責向加盟店傳達公司各類**、活動方案。

3、負責不定期的向客戶進行**詢訪，及時為客戶解答產品使用中遇到的疑難問題。

4、對加盟店的走訪或駐店培訓保證不少於兩月一次。

5、及時處理並向客服主管彙報在走訪或駐店培訓中遇到的問題，並提出相關建議。

6、定期收集客戶反饋意見及市場動態資訊，並將總結結果報於客服主管。

7、負責加盟店美容師對本公司產品推銷意識的培養與督促。

8、負責公司客戶關係的直接調理維護（每兩次客戶投訴扣除當月業績的5%）。

9、負責維護公司形象和產品品牌形象，注重個人修養、形象禮儀、工作態度等綜合素質的培養。

10、負責提供客戶支援活動計劃，並制定每次下店的工作計劃與每月的工作計劃(每一次無計劃下店扣除當月業績的5%)。

11、做好每次下店的工作總結與每月的工作總結(每一次無總結釦除當月業績的5%)。

12、認真完成公司各項任務流程，包括工作日誌、客戶反饋表的填寫(每一次下店不能認真完成**的填寫扣除當月業績的5%)。

13、認真籌備每次下店培訓或**所需物料，因籌備不足造成的損失由個人承擔。

14、對正在使用產品的客戶或需要協同業務人員做產品演示時，美導要及時出勤協助。

17樓：風音

美容導師的職責。

1．在所轄區域範圍內維護和鞏固已有市場基礎積極開發新客源。

2．為公司提供市場競爭資訊。

3．監督客戶產品消化情況及儲存情況避免積壓或脫銷。

4．負責所轄區域的產品使用工作。

5．負責美容院持續性技術與培訓工作。

6．負責協助經銷商及美容院提升顧客服務與現場管理水平。

7．指導美容院美容師做好店面推銷工作。

8．配合公司做好新產品試用推廣工作。

9．及時公正的彙報與處理客戶投訴。10. 保障客戶及時回款。

18樓：匿名使用者

1、公司派遣美容導師給下屬的美容機構提供技術培訓和終端會議的支援2、培訓加盟店美容師的內容包括品牌背景和職業道德，職業禮儀，**、產品、醫學知識，常見的美容儀器及操作方法，美容專案及專業手法，以及溝通和銷售技巧。

3、美容導師是專業美容化妝品行業的銷售人員美容導師一般為女士擔任，要經常出差，工作年齡一般集中在22-35歲，要求有比較好的形象氣質。所以，美容導師要及時學習其他知識進行充電，以免過了**年齡之後不好找工作。

美容是什麼

一週去美容院一次好嗎？

19樓：檸檬愛美

不管要復做什麼專案為了保證效果制。

20樓：如影隨形

有能力的話，當然是去正規的美容院做做好了，如果不堅持的話肯定會**的，美容就像擦皮鞋，抹油就會有光澤，不摸了就不亮了。

21樓：小慕

美容院只能說起到按摩，促進**血液迴圈，增強**吸收能力。每週一次或者是兩週一次最好。不要太過於頻繁，這樣會加重**負擔。。

就像**一樣不能天天做，給**經常大補**反而受不了。。。

22樓：鑽石心盼盼

正常的bai情況就是應該一週去做du

一次保養得 **zhi？不會只是不做後dao肯定是不如做美容專的時候**好畢竟有美屬。

容師幫你做按摩啊其實24歲在家在家經常貼貼** 偶爾去下角質日常用的護膚品用全用到位就可以了沒有必要去美容院太早了我就是做美容師的個人不建議那麼早做美容年輕只要注意日常護膚就可以精華一定要用的。

23樓：home笑似向日葵

做是當然好了，但你的堅持。

24樓：固拓生物科技

除非**有問題，比方說很多粉刺，比方說很多斑，再比方說缺水到不能看，健康的肌膚真的不必去的。生活美容。

美容行業的職位都有哪些？越詳細越好

25樓：大臉王丫丫

美容師\美容學員\營業員\收銀\倉管\前臺文員。

美容的危害有哪些

26樓：匿名使用者

產品適合自己，找正規廠家。

儀器是有科研報告的，找合格廠家。

找專業美容師，有合格證書的。

找店面要有影響力，要有多人試驗過說好的……被投機取巧，都說差不多，那就麻煩了……

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