1樓：網友
從你的給出情況不是很好判斷，缺少一些資料，尤其是力量、柔韌等等。
如果你需要具體的判斷，可能還需要以下的資料：身體柔韌度，握力，推力，引體向上，立定跳遠，俯臥撐（1分鐘個數和不限時總數），判斷力等等。
因為跑步差，最需要奔跑的足球你基本沒戲了。
目前的情況最適合的應該是打籃球，但是籃球需要協調性和球性，這個需要你接觸一下籃球看看。因為不清楚你的體重和力量，所以不知道你是否足夠打內線。另外你體力比較差，籃球肯定需要你練習體力。
游泳不是很適合，因為你的仰臥起坐一般，手長也不怎麼樣。
排球目前看來應該比較合適，你的身高和彈跳都比較適合，可以去學一下試試。你的身高和彈跳（當然還得繼續長）做主副攻都可以。
乒乓球不是很適合，羽毛球你的身材還可以，但是需要你去試驗一下，這個更多的是需要自己的協調性、力道掌握和判斷力，不是身體能夠直接判斷的。
其他的一些運動，田徑基本排除，技巧性的（體操 跳水）也基本排除，器械（自行車 划艇等）也不是很適合。射擊『射箭這個沒什麼要求，只能自己去試驗。舉重你身高直接淘汰。
另外還可能比較適合你的是跆拳道和散打，但是這個都需要你的腿部力量比較強，你給出的情況不太清楚。
2樓：塗顏駿
這個要看你的個人意願了，如果是想鍛鍊身體的話，那游泳和跆拳道比較合適。如果是想作為興趣愛好的話，去爬山比較好，我也是跑步不好，但是腳比較大，比較適合爬山。
如果想要作為競技體育練的話，籃球可以的，站得比較穩，腰腹力量足適合擠人，卡位。
興趣還是最重要的，單單告訴別人身體資料是沒辦法判斷的。所以你什麼專案都可以試一試。
3樓：匿名使用者
你好，不知道目前你對什麼專案興趣，興趣比決心更堅定，我本人只對籃球有些瞭解，別的也不敢瞎說，耽誤你就不好了，你的資料很不整齊，最起碼的體重都沒有，如果打籃球的話還要看你父母身高多少，看你有多少空間長高，**人，身體素質跟飲食習慣也很有關係，身高這個年齡算中上等，臂展在籃球運動員裡不算長，腳就不說了，不是平足就可以，關鍵看你跟腱長度跟肌耐力的強度，還有身體協調能力，要是有喜歡的運動補充在問題裡，自身條件是最大的優勢，其他的都可以練只有先天的不行（例如姚明，詹姆斯等等）其實選擇任何一項都要必備一定的條件，經濟、時間、環境上、要讓父母給你安排真正專業的培訓跟訓練，最好能花錢找個名師（退役的球員等）一時也想不出很多等你的問題補充好了我再來看看好了··以上條件也很事業排球運動，（我國男排一般摸高在米）以上陳述僅供參考···
4樓：哭之哭之笑之之
如果你想長高的話，首先體操類的是不適合你的，千萬別壓韌帶，那樣會停滯你的身高！你指的有前途的是什麼？想搞體育專項嗎，如果你是想客觀的知道你適合什麼運動專案，有幾點是必須的：
一，你必須愛好的運動。二，必須經過詳細而嚴格的身體測試，包括肌肉型別、心肺功能等等，並不是單單從你的外表特徵來判斷的。三，最好是把體育運動當作你的業餘愛好，搞體育專業不容易，很辛苦而且你不是非常優異的話發展並不是很客觀，因為我就是搞體育專業的，現在只是一名普通的體育教師而已。
如果你能勞逸結合把體育運動鍛鍊當作你生活和學習的調劑品的話相信你會過得很開心！因為生命需要運動。總之你還小，好好讀書，然後熱愛運動過的開心就行了。
5樓：匿名使用者
13歲162不錯了。先嚐試去打打籃球。如果籃球你很有天賦的話！
就去打籃球吧！（小時候容易受傷要保護好自己） 你腰腹力量很好。！可以去試試排球！
（最安全的） 足球！我不多看好！因為比較容易受傷，畢竟你現在還小！
要保護好身體！
呵呵，分真高啊！
6樓：網友
整體的身體素質不錯！屬於瘦型體質者，長大後要適當進行力量訓練！
主要看你喜歡什麼，游泳，籃球，田徑我覺得你都挺適合，不過要靠專業的後天訓練啊！
7樓：劇虹雨
你身體修長。偏瘦，腰腹肌還可以。腿部肌肉不是太好。。如果有條件的話，我建議你游泳。游泳能鍛鍊你全身的的肌肉，增強心肺功能。是你的身材跟更健壯，更勻稱。
8樓：
游泳吧 ，看看你的臂展 你 臂展 到 2 米 就非常幫了 ！ 你還小很有前途 ，你需要 繼續 增加爆發力， 你可以去什沙海 體校去看看 ，做一個 權衡的測試！
9樓：匿名使用者
僅是鍛鍊身體呢還是要作為一種事業來做？
作為事業來做你13歲就的身高可以嘗試上面說的去練籃球，看是否有這方面的天斌，中國足球沒得前途，體質所限，同樣如上所說，畢竟你年紀還小，一定要注意不要受傷，祝你成功！
10樓：雨天
要是你16歲能上米以上 18歲上米 20歲 上2.
1米以上，你就可以打籃球去，你13歲，可以讓你的爸媽帶你去體校看看去 因為我也看不見你，不能拿定主義 那裡的教練看你的真面目 根據你的年齡 身高 身體個項素質 發育程度 個人愛好，他們的眼睛都很獨的，能看出來，你適合體育類的那一項。
11樓：畫水清揚
我本人業餘從事羽毛球 ，因為我覺得羽毛球能鍛鍊一個人的敏捷程度，手腕力量，甚至可以鍛鍊整個身體，跑動過程益於使身體健壯。
你可以試試，應該適合你。
12樓：但書萱
游泳去吧。腳挺大的。估計還會長。大水漿。
說實話我具體不太清楚。只是我自己的感覺。因為你腳挺大的。而且才13歲。所以我覺得你可能還會長。腳大對游泳的速度有很大幫助。呵呵。我也只是說自己的見解。
13樓：步新楣
看你的腳挺長的，身高163,而且才十三歲，還會長高的，放心 可以考慮去打籃球，不過有一點很致命，那就是跑步啊！ 跑步成績比較差，如果要打球就慘了。
14樓：海闊天空
如果你短跑歷害就建議你去跳遠，但如果是不行的話，排球也不錯。
15樓：白淨且歡快丶餅子
你邀請的我？ 那我簡要說說吧。
首先 你立定摸高248釐米 我認為那不可能 因為我身高一米八五 立定摸高才2米。
四多 所以你的資料有誤。
從你列的資料來看 你的天生條件很一般 至少沒有過人之處 而你的跑跳能力又。
很差 而且你已經很大了（對於運動員來說） 所以當職業運動員已經沒戲了。
所以你就找你有興趣的運動吧 如果你真想當職業運動員 我給你指個方向。
電子競技 或者 棋類運動。
16樓：傾聽風聲
去練習跆拳道或者散打 呵呵有助於你的發展。
17樓：匿名使用者
不是說什麼運動適合你 而是要看你的天賦和後天努力。
覺著足球對你還行。
18樓：匿名使用者
你是想把體育作為職業嗎？ 那可得慎重啊，不要強迫自己，要看你的興趣愛好了，運動就選自己喜歡的，強扭的瓜不甜，適得其反。
19樓：網友
不知道什麼適合你，但我知道什麼最有前途。足球最有前途。。。尤其是在中國……
20樓：匿名使用者
你太有才咧！七項全能，鐵人三項！
21樓：゛尐惡魔
只要你喜歡，什麼運動都適合．
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