1樓：匿名使用者
你好，我建議你通過食補來改善，腎虛有分腎陰虛和腎陽虛，補腎陽的食品有狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效，食用動物腎臟具有補腎益精作用，更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心情舒暢，還要多活動、多鍛鍊。
2樓：chance迷你小城
腎虛的** 腎虛的**是我們中醫上的乙個觀點，西醫上是沒有這個名稱的，常有患者朋友問我是不是腎虛啊？我的腎有什麼毛病啊？其實腎虛並不見得在西醫上的診斷就一定有什麼病的，更多時候是接近於亞健康狀態。
在其它文章裡，我已經說過，在中醫中腎被稱為五臟之根，生命之本，可見腎器是和其餘的五臟六腑都是有著相當重要的聯絡的，因此腎虛嚴重必然對身體整體產生影響，人體處於乙個不健康的狀態，但是在西醫的臨床診斷中又沒有病態反映，然而在這種狀態下，人體的抵抗力減弱，容易產生其他的疾病，或者長期處於亞健康的狀態，更由於腎虛患者多在腎功能方面受到影響，給患者的生活帶來了很多的不便。 下面重點來講解一下腎虛的**： 腎虛的**，在中醫上主要分為腎陰虛的**，腎陽虛的**以及陰陽兩虛的**。
腎虛的**，主要可分為幾種，即藥物**，運動方法**，以及食療。三者各有優缺點。但總的來說，無論哪種方法都要對腎虛進行辯證，也就是分明白陰虛、陽虛、還是陰陽兩虛，根據具體情況進行具體的**。
腎虛的**可以說是乙個永恆的話題，由於腎虛與否與性功能有很大的關係，所以從古至今成為很多醫家研究話題，在很多古老的養生流派中都傳承著很多此方面的優秀組方。 現在市面上也有很多正在使用的成藥，但效果一般都不是十分理想。 平時大打廣告的很多藥物，都是單純的壯陽藥，藥力強勁。
表面上性功能明顯增強，但補腎最重要在於辯證施治，一味的用強藥，催生陽氣，只能是強弩之末，透支體力，對身體的損害實在是很大的。
3樓：**巨集鴿擦劑
多加鍛鍊，補腎藥物適量服用，最重要的還是要調理。
4樓：秋香話中醫
腎虛怎麼辦，乙個妙方小茶飲，補腎活血。
腎虛怎麼**？
5樓：秋香話中醫
腎虛孝粗怎姿掘麼辦，巧冊鎮乙個妙方小茶飲，補腎活血。
腎虛能治好嗎？怎麼辦呢，腎虛怎麼辦？怎麼治好？
腎虛傷肝，肝腎之陰息息相通，相互制約協調平衡 腎虛中醫 方法 腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，可以堅持服用乾陽湯調理。乾陽湯為中醫古方，於唐代的 益生方略 一書，該方可陰陽同補，藥性溫和，對身體無傷害，為後世醫家推崇。乾陽湯主要用於 因腎陽不足所致的咳嗽 哮喘 陽...
腎虛應該怎麼治呢，腎虛怎麼治療？
語勒新聲 腎虛傷肝，肝腎之陰息息相通，相互制約協調平衡 閻拾柒 腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，包括腎陽虛 腎陰虛 腎精不足 腎陰陽兩虛。引起腎虛的原因很多，與過度房事或手淫 熬夜 生冷食物 受涼等有關。腎虛主要表現為性功能減低 陽痿 腰腿痠軟 精力不足 記憶力下降等，嚴重者還會影響生育功...
腎虛能治好嗎，腎虛能治好嗎
語勒新聲 腎虛傷肝，肝腎之陰息息相通，相互制約協調平衡 來自韭山洞方桃譬李的雷神 飲食請選擇分類 方針 腎陰虛宜滋陰補腎 腎陽虛宜溫腎壯陽。預後情況 積極調理預後較好。藥物 1.腎陰虛 治則 滋陰補腎。1 六味地黃丸。方藥 熟地 山茱萸 山藥 澤瀉 丹皮 茯苓，水煎服。2 左歸丸。方藥 熟地 山藥 ...