1樓:匿名使用者
一、做法步驟
1.準備牛肉,洗乾淨
2.切成2-3cm的塊
3.把切好的塊放入料理機內
4.打好的肉餡
5.牛肉洋蔥包子做法的步驟 準備好洋蔥,去皮洗乾淨,切成塊6.把切好的洋蔥放入料理機內
7.把洋蔥打成碎末
8.肉餡內放入鹽
9.肉餡內放入醬油
10.肉餡內放入雞蛋
11.加入洋蔥攪拌均勻
12.麵粉中加入適量的酵母
13.加入溫水拌均勻
14.揉成光滑的麵糰
15.麵糰中間掏洞,用兩隻手把洞搓圓搓開
16.用刀切成劑子,壓扁,擀成皮,中間厚邊緣薄17.取其中一個皮
18.放 上適量的餡
19.拇指食指負責打褶子,中指主要負責穩定,只有配合好才能又快又好20.放入蒸鍋中醒20分鐘
21.冷水上鍋中火燒,燒開後轉中小火,蒸20-25分鐘,蒸好後不揭開鍋蓋,燜5-10分鐘即可。
二、牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成 比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
三、中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
2樓:匿名使用者
麵粉加入酵母粉,揉成麵糰,放溫暖處發麵。我是頭天晚上睡覺前發的面。牛肉切大丁,用生抽、料酒、澱粉醃製一晚上。
第二天上午準備餡料的材料,所有食材都洗淨備用。
胡蘿蔔擦絲剁碎,洋蔥切條切碎,木耳切碎,放盆中備用。
然後在餡料裡放入適量的鹽、一個雞蛋、蔥姜碎、五香粉、兩大勺黃豆醬,攪拌均勻。
把事先醃製好的牛肉丁放入繼續攪拌均勻。
面發好了,把面放案板上,排除裡面的空氣,整成幾個小麵糰,繼續醒發15分鐘。
醒發好的麵糰,揪成小劑子,擀成中間厚邊緣薄的圓麵皮。
包入餡料,按逆時針捏褶。
包好的包子靜置醒發40分鐘左右,然後放碼入放水的蒸鍋中。蓋好蒸40分鐘左右,悶10分鐘開蓋即可。
3樓:有電發光的路燈
洋蔥牛肉餡包餃子,首先要把洋蔥切成小塊的,然後牛肉要先用生粉抓一下,拌在一起就可以了
4樓:枚樂悅
酵母白糖溶於溫水,靜置5分鐘,起泡泡後倒入麵粉中,揉成光滑麵糰,加蓋發酵1-2小時(看室溫)至兩倍大。手指沾乾麵粉插入麵糰再拔出,麵糰不塌陷,孔洞不回縮。
步驟 2
發麵期間調餡。牛肉餡先加老抽生抽料酒,用筷子朝一個方向攪打均勻,調料被完全吸收。如果放蔥姜水可以省略料酒。
步驟 3
分10次加入涼白開水,一次一勺量,攪打完全吸收後再加下一勺,直至肉餡順滑,沒有多餘水分。這裡如果事先用熱水泡花椒做成花椒水,打入肉餡去腥效果更好,沒有也無妨,後面加花椒粉也行。
步驟 4
加五香粉、花椒粉、白胡椒粉、鹽、蔥薑末,充分攪打均勻。最後加一勺植物油,拌勻冷藏半小時以上。圖中是我冷藏隔夜後的牛肉餡(純瘦肉),此時水分是被充分吸收進肉裡的,盆底沒有多餘水分滲出。
如果此時已經出水了,要把水分倒掉,否則不好包,成品也會因為湯汁過多把麵皮燙死,下次調整水量即可,因為肉的品質部位肥瘦都影響吸水量。
步驟 5
洋蔥切丁備用。(圖中是430克純瘦牛肉和一整個大號洋蔥的量,這個餡量比我給出的麵粉量要多,參考一下肉和洋蔥的比例即可)
步驟 6
面發好後再次排氣揉成光滑麵糰,多揉一會兒蒸出的包子皮更光滑有彈性。
步驟 7
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
洋蔥倒入肉餡中,再加入香油和少許味精,充分拌勻。★拌好的餡是輕盈順滑的,攪拌時沒有很大阻力,也沒有多餘滲出水分★。想嘗鹹淡可以取一小勺用微波爐加熱一分鐘至熟,淡了加鹽調味。
(圖中看著洋蔥量很多,這個比例我們家吃剛剛好,洋蔥蒸熟後就不顯多了,也是肉質不老的關鍵之一)
步驟 8
擀皮時下面多撒些麵粉(分量外),成品包子褶會比較清晰。
步驟 9
涼水入鍋,不**繼續醒發10-15分鐘,因為餡料湯汁比較多,醒發時間過長蒸出來容易掉底漏湯(道理跟狗不理包子一樣)。
步驟 10
開大火蒸至上汽,轉中大火再蒸14分鐘,關火再悶3分鐘,開蓋
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