黑木耳燉雞湯怎麼做如何做好吃

時間 2021-06-21 04:21:11

1樓:林夕的微笑

主料:老母雞1只 黑木耳半碗

輔料:蔥適量 姜適量

黑木耳燉雞湯的做法步驟

1. 準備好原料。

2. 現殺的母雞洗淨,剁塊,黑木耳泡發,薑切片,蔥打結。

3. 少許油加熱後煸香蔥姜。

4. 加入處理好的雞塊。

5. 雞塊翻炒變色。

6. 全部移入砂鍋內。

7. 加入適量的水燒開,改小火燉2小時左右。

8. 加少許鹽調好味加入黑木耳再開大火燉幾分鐘左右鍾就可以。

9. 鮮美滋補的黑木耳雞湯就做好了。

小貼士:

加少許鹽調好味加入黑木耳再開大火燉五分鐘左右鍾就可以。

2樓:匿名使用者

黑木耳燉雞湯

主料老母雞1只    黑木耳半碗

輔料蔥適量    姜適量

黑木耳燉雞湯的做法步驟

1. 準備好原料。

2. 現殺的母雞洗淨,剁塊,黑木耳泡發,薑切片,蔥打結。

3. 少許油加熱後煸香蔥姜。

4. 加入處理好的雞塊。

5. 雞塊翻炒變色。

6. 全部移入砂鍋內。

7. 加入適量的水燒開,改小火燉2小時左右。

8. 加少許鹽調好味加入黑木耳再開大火燉幾分鐘左右鍾就可以。

9. 鮮美滋補的黑木耳雞湯就做好了。

小貼士加少許鹽調好味加入黑木耳再開大火燉五分鐘左右鍾就可以。

3樓:匿名使用者

用料主料

雞肉200克

輔料黑木耳

150克

雞蛋3個

調料食鹽

適量味精適量蔥

15克姜

10克雞湯

2000克

木耳雞湯的做法

1.將水發木耳洗淨;雞蛋清磕入碗內攪成泡

2.鍋置旺火上。放入鮮湯、薑片、蔥花、精鹽、熟雞片和水發木耳燉沸3分鐘左右。撒入味精。放入豆尖苞和攪好的雞蛋泡,起鍋盛入湯碗內,將木耳放在蛋泡上即成

營養功效

木耳雞湯的特點:湯鮮味美,補虛填精,健脾益胃。

木耳的功效:具有涼血、止血、潤肺補腦、輕身強志、和血養榮等功能。適用於、血痢、崩漏、痔瘡等症。

還可用於高血壓、血管硬化、便祕等。木耳可降低血液的凝集作用,因而對冠心病和腦、心血管病患者頗為有益。它所含的膠體,有較強的吸附力,可以起到清理消化道的作用。

4樓:來自昭化寺朝氣蓬勃的紅柱石

黑木耳燉雞湯的做法步驟

1準備好原料。

2母雞洗淨,剁塊,黑木耳泡發,薑切片,蔥打結。

3油加熱後煸香蔥姜。

4加入處理好的雞塊。

5翻炒變色

6全部移入砂鍋內。

7加入適量的水燒開,改小火燉2小時左右。

8加少許鹽調好味加入黑木耳再開大火燉五分鐘左右鍾就可以。

5樓:小合子美食鋪

建議是加點冬菇和胡蘿蔔一起燉,比較香。

燉雞湯怎麼做好喝,如何燉雞湯好喝又營養?

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