1樓：瘦猴廚房
【輕芒五彩沙拉】
【食材】：脆皮腸2根、彩椒一個、西紅柿一個、芒果一個、豌豆50克、西蘭花半個、沙拉醬20毫升。
【做法】：
1、準備食材
2、水滾下豌豆煮熟
3、西蘭花洗乾淨切成塊倒下去一起煮
4、再放下脆皮腸一起煮
5、彩椒切塊倒下去一起煮熟
6、撈起瀝乾水分
7、西紅柿切塊部分倒進碗裡
8、倒進食材
9、擺上番茄
10、放上脆皮腸
11、切下芒果肉
12、倒下沙拉醬即可
2樓：炎仌王
用料青芒果 1個
小紅椒 2個
蒜 2瓣
魚露 1勺
檸檬汁 1勺
糖 1小勺
花生 量和味道都按個人喜好來，我之前用的是不二食堂的，這次用的是黃飛紅
蔥 適量（點綴）
青芒果沙拉的做法
青芒果切絲或擦絲
小紅椒切段後和蒜一起放入石臼搗碎
加入花生，搗碎
芒果絲加入魚露，檸檬汁，糖拌勻
將搗碎的小紅椒、蒜、花生灑在芒果絲上，加蔥花點綴吃前拌勻
醃製青芒果的做法步驟圖，醃製青芒果怎麼做好吃
3樓：幸運的楓陽
用料芒果 2個
糖 3勺
鹽 5勺
酸梅粉 2勺
醃製青芒果的做法
在盆裡撒上一勺鹽祕製青芒果的做法 步驟1
青芒果去皮，對半切祕製青芒果的做法 步驟2青芒比較硬，對半切小心手祕製青芒果的做法 步驟3青芒切條，手指大小祕製青芒果的做法 步驟4先把部分芒果條放入剛才的鹽上，再撒上一勺鹽祕製青芒果的做法 步驟5接著把另外的一些青芒切條，放入盆裡，再撒上鹽，以此類推祕製青芒果的做法 步驟6
最後每隔10分鐘，攪拌一次，醃製半小時，然後清水洗後晾乾一下，再撒上白糖和酸梅粉（如果沒有酸梅粉也可以省略），攪拌一下繼續撒白糖和酸梅粉，大概3勺，也是每隔10分鐘攪拌，醃製半小時清洗後就可以吃了
蘋果芒果獼猴桃能做水果沙拉麼，酸奶 芒果 荔枝 獼猴桃能一起做水果沙拉嗎？
天蠍微笑太迷人 蘋果芒果獼猴桃可以放在一起做水果沙拉的！這三種水果的營養價值都特別高，可以混在一起吃，做沙拉味道超讚哦！蘋果 蘋果是我們生活中最常見的一種水果，它含有的維生素特別多，比如維生素a維生素b維生素c維生素e。而且它的糖分也是很高的。有時候不吃飯的話可以來補充身體內需要的營養和能量！它還具...
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水果沙拉的做法，水果沙拉做法
箴空 我在家經常吃哦。買一罐沙拉醬。將自己喜歡吃的水果切成丁。拌起來就行了。 我都是把家裡有的都切塊混在一起吃，好像不怎麼分吧，但蘋果淋上醬真的不醜哦 n多種做法，請慢慢看，自行挑選 娟子 想吃什麼水果就買點。然後再買點沙拉醬。把水果切成丁用沙拉醬拌一下即可。用丘比沙拉醬香甜味就行。 乞丐的浪漫史 ...