1樓:白小度
蛋皮豆腐湯
材料豆腐150克 豬瘦肉10克 雞蛋1個 生薑1小塊 香菜1棵 澱粉適量
調配料:食用油30克 香油1小匙 高湯3大匙 精鹽5克 白糖3克 味精5克
做法1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。
2樓:繁華有一夢
處理好的魚和蔥、姜、蒜
豆腐切塊
鍋中放少許油,煸炒一下蔥、姜、蒜,炒出香味,加開水,放入魚,大火燒開。
放入豆腐、口蘑(可選,我是家裡剛好有,就放了一點)大火熬20分鐘後轉入小火熬20分鐘。
撒鹽、胡椒粉後出鍋~~
青菜豆腐湯怎麼做好吃又簡單,做法**分
3樓:0澤國a網盤
主料豆腐 :200
青菜 :200
輔料雞精 :適量
鹽 :1茶匙
具體步驟
第一步1.青菜和豆腐沖洗乾淨。豆腐切小塊。
第二步2.豆腐放在加入1/2茶匙鹽的清水中浸泡15分鐘,浸泡過豆腐的鹽水留用,青菜擇洗乾淨後分成一片一片的葉片,放入浸泡過豆腐的鹽水中浸泡15分鐘後沖洗乾淨瀝乾水分
第三步3.湯鍋內放入水,大火加熱至沸騰後加入豆腐塊第四步4.繼續大火煮15分鐘後加入青菜,調入鹽和雞精(雞精可不加),繼續煮3分鐘左右即可。
第五步5.出鍋,盛入碗中。
烹飪技巧
1.豆腐在淡鹽水中浸泡後可以保持形狀完整,浸泡過豆腐的鹽水浸泡青菜可以很好的殺菌消毒,記得清洗乾淨2.水沸騰後再加入豆腐可以保持湯色清亮,加入青菜後立即加入鹽可以保持青菜翠綠,湯也更入味一些3.
這道湯裡除了鹽和雞精以外不加任何調料味道已經很好,喝湯、吃豆腐和青菜
4樓:賈若山家語
青菜豆腐湯的做法步驟
1準備好青菜和豆腐。
2小青菜切成段。
3豆腐切成片,鍋中燒熱,放入豆腐。
4燒熟後放入青菜。
5燒開後放入鹽和味精。
6最後滴入香油。
冬寒菜豆腐湯怎麼做好吃又簡單,做法**
5樓:愛國者搗個蛋
冬寒菜豆腐湯
主料莧菜100克
輔料豆腐1塊鹽
1茶匙油
10克生薑
1塊冬寒菜豆腐湯的做法
1.因為冬莧菜葉上有茸毛,所以清洗不易。我每次都是用水泡一會兒,再一片一片地洗,特別是梗子跟葉片交接的地方,最要留意
2.豆腐一塊用清水洗淨
3.洗淨的豆腐切成小塊
4.鍋裡放適量的清水煮開,放少許油和生薑,水開後下入豆腐塊煮開5.在下入冬寒菜,調鹽味撒點胡椒粉、雞精就ok了!
6.吃的時候打一個調料碟,蘸食非常美味
清淡的白菜豆腐湯怎麼做好吃又簡單,做法
6樓:匿名使用者
清淡白bai菜豆腐湯
白菜du豆腐湯是非常好喝zhi清淡的一
種湯。我們家dao每次過節專的時候都會做這
7樓:繁華有一夢
材料白菜葉適
量、滷水豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
做法第一步:準專備食材。白菜葉適量、滷水屬豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
第二步:將白菜葉切成塊、豆腐切塊、香蔥切末、粉絲泡軟備用。
第三步:鍋中倒入適量的水,大火燒開後,將白菜葉、豆腐、粉絲放入鍋中。(最好用砂鍋來燉)
第四步:待鍋中再次煮開後,轉小火燉2分鐘,然後放入1小勺鹽調味。關火後再淋少許香油,撒少許香蔥碎即可。
8樓:愛國者搗個蛋
【白菜bai豆腐du湯】
這道白菜豆腐湯,制zhi
作非常簡單,可dao
以說零失敗。口內
感鮮美,營養價容值也高。非常適合現在這個乾燥的季節食用。 大白菜含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便乾燥,促進排便,稀釋腸道毒素,既能**便祕,又有助於營養吸收。
其味道清爽,開胃健脾,富含蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食有助於增強機體免疫功能,對**健美也有幫助。 豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。
材料白菜葉適量、滷水豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
做法第一步:準備食材。白菜葉適量、滷水豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
第二步:將白菜葉切成塊、豆腐切塊、香蔥切末、粉絲泡軟備用。
第三步:鍋中倒入適量的水,大火燒開後,將白菜葉、豆腐、粉絲放入鍋中。(最好用砂鍋來燉)
第四步:待鍋中再次煮開後,轉小火燉2分鐘,然後放入1小勺鹽調味。關火後再淋少許香油,撒少許香蔥碎即可。
排骨湯(家庭版)怎麼做好吃又簡單,做法圖
家庭版豆腐鯽魚湯怎麼做好吃又簡單,做法
9樓:匿名使用者
主料豆腐 :300
鯽魚 :500
輔料大蔥 :適
量油 :適量
鹽 :適量
生薑 :適量
香菜 :適量
雞精 :適量
具體步驟
第一步1.準備兩條魚,適量的豆腐和香菜
第二步2.把魚鱗去除乾淨,再把與肚子裡的髒東西也去除乾淨第三步3.上鍋熱油,等油6成熱了,把魚放進去煎一會第四步4.
等一面煎好了 ,把魚翻過來,在煎另一面第五步5.在把豆腐用刀切成塊狀
第六步6.在給魚裡面加上適量的水,生薑和大蔥,燉一會在加上豆腐一起來燉幾分鐘
第七步7.最後加上適量的鹽調味 ,最後加上雞精,出鍋了
羊雜湯(家庭版)怎麼做好吃又簡單,做法圖
10樓:
羊雜湯:準備用料:羊雜500g、鹽適量、蔥段適量、香葉適量、茴香適量、醋適量、蔥丁適量、姜丁適量、味精適量
1、準備蔥花
2、把羊雜和水一起放入鍋中,放入鹽,住煮開鍋。
3、放入薑片。
4、放入大料瓣。
5、放入三片香葉
6、放入蔥段,蓋上鍋,在繼續小火煮10分鐘。
7、最後放入蔥花和香菜,放醋。
11樓:陌上_卿名酒酒
主料羊雜 :400
輔料味精 :適
量醋 :適量
油 :適量
鹽 :適量
香菜 :適量
蔥花 :適量
具體步驟
第一步1.準備點蔥花薑片
第二步2.洗洗買的羊雜碎。
第三步3.然後爆炒蔥花和薑片。
第四步4.然後吧羊雜放入裡面翻炒5秒鐘。
第五步5.倒入合適的水。
第六步6.然後放點鹽,放點老陳醋。
第七步7.喜歡喝辣的放點幹辣椒。
第八步8.放點胡椒粉。
第九步9.最後準備多一些的蔥花,和香菜。出鍋的時候撒上。
第十步10.煮好的羊湯。
第十一步
11.最後放點味精,把香菜和蔥花撒上,味道很好了,最後喝的時候也再加點醋。
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