1樓:匿名使用者
用料鮑魚菇
zuchini
蘑菇胡椒粒
鹽玉米油
千島醬雜烤時蔬的做法
各種材料備齊,蘑菇用廚房紙巾打溼擦乾淨
把準備好的材料切成3毫米左右的厚片,撒入適量鹽、黑胡椒碎、玉米油拌勻家用小烤盤燒熱,抹上玉米油把處理好的材料依次放入烤盤煎黃2面,吃前可搭配千島醬
小貼士1.蘑菇不要用水清洗浸泡,用溼紙巾擦淨即可;
2.不要用橄欖油烤,煙霧會比較大;
3.千島醬可以用其他個人喜歡的醬代替。
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2樓:命中註定的
燒烤時蔬
食材綠甘藍200g
菠菜100g
油適量辣椒麵適量
孜然粉適回量
蠔油適量
甜麵醬適量
熟芝麻適量
製作時答間:10-20分鐘
用餐人數:
步驟1,甘藍菜用手撕碎
2,菠菜洗淨切成寸段
3,調燒烤醬,先放粉料孜然粉、辣椒麵。
4,再加入甜麵醬、蠔油、色拉油
5,加少量的水調勻,不用加鹽調製粘稠,放入熟芝麻。
6,拿出烤盤,遇熱烤箱。烤盤鋪上錫紙,把菜放入烤盤,刷上燒烤醬送入烤箱220度5分鐘。
7,拿出烤盤翻拌蔬菜,再刷一層燒烤醬,送入烤箱3-4分鐘。
8,甘藍菜水分大,烘烤後會出水帶走一些調料味,盛盤前再撒上一些孜然粉和辣椒麵。
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3樓:輕風一笑
煎烤時蔬的做法
鑄鐵鍋火上預熱後,刷油,放入蔬菜。煎到表面焦化,表面有輕微水滲出,翻面。大概1-2分鐘。
如果硬的軟的蔬菜混合,那麼先下硬的蔬菜。
翻面後放入較軟的蔬菜。比如西葫蘆
西葫蘆翻面後再兩分鐘。期間請不斷翻動蘆筍。
小貼士我喜歡錶面焦化多的,所以第二面用了兩分鐘,上色深另外,鑄鐵鍋洗用熱水乾淨擦乾後抹油再收起來。洗滌也不要用洗潔精。這樣鑄鐵鍋就被養起來,用的時候不再擔心粘連。
雜蔬烤雞腿怎麼做
4樓:活寶舊城往事
步驟 1
雞腿先用叉子扎幾下~入味~就用平時醃肉的方法~放點醬油,老抽,蜂蜜,鹽,油。放冰箱醃製入味至少半小時,有時間的可以提前醃
步驟 2
烤箱預熱190度 土豆,防歐風去皮切小塊~入滾水煮2.3分鐘步驟 3
其餘菜切塊~蘆筍切2段就行
步驟 4
全部菜放在盆裡用橄欖油,鹽,黑胡椒和混合香料拌均勻步驟 5
雞腿取出,(醃汁留著不要放),雞腿放平底鍋煎至2面金黃步驟 6
取烤盆,撲2/3的雜菜~放雞腿~最後再把上下的菜放在四周步驟 7
入烤箱烤15分鐘左右時候,取出在雞腿上刷上醃汁,再入烤箱10分鐘後用筷子插進去試試看有沒有血絲~沒有就可以了~關烤箱火,先不用取出來,留烤箱門開著5分鐘後取出~這樣的雞皮更加香脆~
炸時蔬的做法 炸時蔬怎麼做好吃
5樓:超級無聲處
1.豆芽來、韭菜,胡蘿蔔
洗淨自,豆芽摘去尾部根的部分,木耳、胡蘿蔔切絲備用;韭菜切段;粉絲提前泡冷水30分鐘
2.再起炒鍋加入剩下的食用油,放入花椒、蔥薑絲爆香3.然後依次加入胡蘿蔔絲、黑木耳絲
4.綠豆芽翻炒均勻
5.再烹入醬油後放入泡好的粉絲和韭菜繼續翻炒,最後加入鹽調味6.雞蛋打到碗裡,用筷子攪拌打勻;炒鍋燒熱加入食用油5g,然後雞蛋液,攤成雞蛋餅,盛出備用
7.把炒好的青菜盛入盤中,最後把煎好的雞蛋餅蓋在上面即可食用
燒烤時蔬怎麼做好吃又簡單,做法**分享,開心神廚
6樓:地方歇後語
用料胡蘿蔔
洋蔥燒烤粉(超市有賣)
辣椒碎孜然粉
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魂牽夢縈 主料是茄子 豇豆 黃瓜 西葫蘆,調料為紅椒 青椒 洋蔥等。將所有材料洗淨後,茄子,黃瓜,西葫蘆切成大約0.5cm厚的圓片 試驗證明,太厚了不易進味,太薄了不好串上竹籤 豇豆切段,紅椒取半個切塊 鍋中加水燒開後,下豇豆,煮1分鐘後撈起 這樣做既是為了去豆腥氣,也是為了下一步節約烹調的時間,更...
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