1樓:林夕的微笑
步驟1.水開後放入蛤蜊,等蛤蜊開口後關火。
煮過蛤蜊的水晾涼備用。
2.把蛤蜊肉剝出來,切碎。
3.打入兩顆雞蛋拌勻。
4.加入低筋麵粉拌勻。
5.加入適量的煮過蛤蜊的水攪拌。
6.加入適量鹽提味。
7.加入少許胡椒粉提香。
8.加入少許生抽提鮮。
9.加入雞精也是為了提鮮。
10.加入切碎的小白菜。
11.鍋中倒油,倒入麵糊煎至兩面金黃即可。
2樓:匿名使用者
食材主料
蛤蜊300克
肉末200克
青菜心100克輔料油
200克鹽少許
白胡椒粉
少許生抽
2小勺老抽
1小勺白砂糖
少許小蔥3根姜
3片雞蛋清
1/2個
玉米澱粉
少許蜂蜜
1小勺料酒
少許步驟
1.蛤蜊、肉末
2.製作蔥姜水:蔥、薑片洗淨,用刀拍一下,蔥切段,放入碗中,倒入少許水,用手將蔥姜抓捏幾下,浸泡10分鐘。
3.肉末放入碗中,放入少許鹽、白胡椒粉、少許生抽、少許料酒,拌勻,倒入蔥姜水,順一個方向拌勻
4.放入半個雞蛋清拌勻,放入少許澱粉拌勻,用手將肉末摔幾下,醃製10分鐘
5.鍋內加水,放入蔥姜煮開,倒入少許料酒,放入蛤蜊至蛤蜊微張口,逐個取出
6.剝出蛤蜊肉,用煮蛤蜊的水清洗一下
7.將蛤蜊肉放入醃製好的肉末中拌勻
8.取少許肉末,搓成小肉圓,放入盤內,再用手略壓扁,依次做好肉餅
9.油鍋5成熱,放入肉餅,煎至兩面金黃
10.鍋留底油,倒入料酒、生抽、1小勺老抽,翻拌均勻,使之上色
11.倒入已沉澱出沙泥的蛤蜊水
12.放入2片香葉,約煮5分鐘
13.放入少許糖,大火收汁,最後淋上蜂蜜
14.另取一鍋,放入水,水開後放入少許鹽,放入洗淨的青菜心,倒入幾滴油,菜心略變色撈出
15.將菜心依次擺盤
16.將肉餅放在盤中裝盤
小貼士1.肉餅不要做的太大,煎的時間太久容易老
2.蛤蜊入水只要微微張口便馬上取出,開口一個取一個,這樣蛤蜊肉會嫩些
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3樓:匿名使用者
花蛤肉蒸蛋
主料雞蛋2個 蛤蜊12只 姜3克
輔料鹽1/4茶匙 胡椒粉1/4茶匙 麻油1茶匙 蔥少許 溫水(40-50度左右)150克
蛤蜊蒸蛋的做法
1.花蛤放入鹽水中,靜置2小時,讓其吐盡泥沙;鍋中放水燒開,加入薑絲和料酒,放入花蛤,焯至開口立刻撈出
2.用涼水沖洗掉沙子和浮沫,擺入碗中待用;雞蛋打撒,加入150克溫水攪勻
3.調入鹽和胡椒粉,接著將蛋液過濾到花蛤碗中
4.蓋上保鮮膜,用牙籤刺幾個小孔, 再擺入蒸盤,大火蒸15分鐘
5.15分鐘後先別接蓋子,悶5、6分鐘,最後淋入一些麻油,撒上蔥花即可
烹飪技巧1.如果焯花蛤的水很乾淨沒有沙子,可以放置溫熱後加入蛋液中一起蒸~~我焯的水有許多沙子和泡沫,所以掉了;
2.蛋液和水的比例約為1:1.5(就是2個雞蛋大概100克,水150克);
3.水最好用帶一點點溫熱的涼開水,大概40度左右,太熱就成蛋花湯
蛤蜊煎蛋餅怎麼做如何做好吃
4樓:匿名使用者
主料蛤蜊肉50g 雞蛋2個
輔料油2勺 鹽1勺
芝麻油5滴 白胡椒粉適量
雞精少許
蛤蜊煎蛋餅的做法步驟
1. 把蛋開啟,幹蛤蜊泡水。
2. 把蛋打散,加入鹽,味精,胡椒粉,滴入少許芝麻油3. 少許蛋液裹著蛤蜊仁,下鍋入油翻炒
4. 入蛋液,倒入炒好的蛤蜊,兩面翻炒
5. 出鍋
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