1樓:沒事看看
基本材料 新鮮韭菜100--150克,雞蛋2個,生油、食鹽各適量。 製法 韭菜洗淨切小段,雞蛋破殼後打勻。油鍋燒熱後,放入韭菜與雞蛋同炒熟。
功效 溫中養血,溫暖腰膝。 特寫(20張) 用法 佐酒下飯均宜。 應用 適用於腎陽不足引起的腰膝痠軟,陽痿**者。
編輯本段食譜 很多人說這道菜還有**的功效,如果炒菜時用水代替油的話,效果會更好 原料 雞蛋二個,韭菜50克,蝦皮10克。調料:植物油15克,薑末3克,鹽0.
5克,味精0.5克。 做法 雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗淨切成1.
5釐米的段,放入雞蛋中攪均 製作方法(13張)勻。炒鍋上火,植物油燒溫熱後,放入蝦皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸後加鹽,薑末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。 注 韭菜含大量膳食纖維,可清潔腸壁,促進排便。
本品採用水炒方法,使用烹調油少,成餚鹹鮮軟嫩,營養豐富,所含熱量少。 編輯本段做法三 主料: 雞蛋4枚 韭菜半斤 [1] 鹽少許 食用油少許 製作步驟:
1、將雞蛋打入盆內,加鹽、可加少量水,順著一個方向攪勻; 2、韭菜切成2~3cm; 3、鍋內油燒熱,倒入攪好的雞蛋,待一面煎好時稍微來回翻炒幾下; 4、最後加入切好的韭菜,再加適量鹽,翻炒幾下,看韭菜完全熟透即可出鍋。 編輯本段做法四原料 韭菜75克、水發木耳50克、雞蛋250克、 調料 色拉油、食用鹽、雞粉、料酒(根據個人口味需求)、蔥薑末、香油 做法 1、將韭菜擇洗乾淨,切斷。木耳擇淨,撕成小片。
雞蛋打入碗內攪勻 2、先將雞蛋入熱油鍋炒熟備用 3、淨鍋上火,倒入色拉油燒熱,下蔥薑末炒香,烹入料酒,放入木耳,韭菜煸炒,調入鹽、雞粉,下炒熟的雞蛋翻炒均勻,淋香油裝盤即可 提示 1、本菜屬山東風味 2、韭菜炒至斷生即可,如果火候過大,韭菜就會失去原有的香味
2樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
3樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
4樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
5樓:育兒教育張老師
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
6樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
7樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。
8樓:九方枋苓
韭菜雞蛋加少許澱粉和水、鹽在碗中攪拌均勻。熱鍋放油,放韭菜雞蛋煎,發現過幹可放少許水,會使韭菜雞蛋更鮮嫩!
9樓:
1、先把雞蛋打成糊狀 韭菜洗淨切段待用 在鍋里加油燒至7成熱 倒入雞蛋糊 炒成固態即可倒入韭菜翻炒至熟即可。 2、把雞蛋打成糊狀 韭菜洗淨切成碎末放入雞蛋糊裡面攪拌均勻待用 在鍋里加入適量油燒至8成熱 然後倒入混合物翻炒成熟即可。
10樓:你是基佬
鍋燒熱油加入打好的雞蛋炒熟加入韭菜炒熟出鍋!
韭菜炒雞蛋怎麼做?
11樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。
12樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
13樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
14樓:我家有菜
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
15樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
16樓:匿名使用者
1,你bai先把油在放鍋裡燒熱後,du
放幾個花椒,就zhi
沒有生豆油味了。
2,再把雞dao蛋專打進碗裡,放一點點水屬,調好後放進鍋裡炒好後起鍋。
3,然後再在鍋裡放一點點豆油,燒熱後把韭菜放在鍋裡炒,記住,炒韭菜的時間一定要短,不然,就成了漿糊了。
4,然後再把炒好的雞蛋倒進韭菜的鍋裡,放進調料拌平均勻即可。
5,雞蛋一定要少放一點點水,炒出來的雞蛋就就非常嫩了。千萬不要炒的時間太長了啊!不然,就會非常老的,而且是黑黑的了。
6,千萬不要放醬油啊,不然,肯定就是黑嘿的了。
17樓:匿名使用者
加入少許的鹼面即可保持韭菜的鮮綠顏色!
18樓:墨恬
時常翻動,油要適當,火候在剛開始大點,一會後小點。
19樓:匿名使用者
韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯
20樓:我何處流浪
韭菜雞蛋餅,吃一個根本不夠,吃兩個還是不夠……
21樓:匿名使用者
雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。
22樓:匿名使用者
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
韭菜炒雞蛋的做法,韭菜炒雞蛋怎麼做?
小廚神美食 韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法 魯姐美食 韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。 韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯 農家樂美食記 雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。 育兒教育張老...
韭菜炒雞的做法?韭菜炒雞蛋的做法
原料 韭菜,雞蛋,水澱粉,鹽,白醋。做法 買回的韭菜摘洗乾淨,用小蘇打水浸泡30分鐘,再衝洗乾淨,葉梗分離切段。2 雞蛋打入碗中加入水澱粉,少許白醋攪勻。3 炒鍋燒熱計入底油滑鍋,低油溫倒入雞蛋炒制定型,倒出控油。4 再次下入底油,下入韭菜梗煸炒20秒,再倒入韭菜葉,雞蛋,加鹽調味。5 翻炒均勻,即...
韭菜炒雞蛋怎麼做,韭菜炒雞蛋怎麼做?具體過程是什麼?
今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法 韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋 韭菜...