1樓：大象腿腿腿
蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便祕；並含有維生素和礦物質，維生素a和b1很高，所含的維生素c也很豐富，又含有豐富的水分，有潤膚養顏的作用；其味道有點辛辣，帶點淡淡的苦味，可以幫助消化，理氣；蘿蔔纓中含鉬較高。因此，常服蘿蔔纓湯，有一定的預防近視眼、老花眼、白內障的作用。做法上生吃和熬湯都很好。
做法上生食和熬湯都很好
蘿蔔纓炒肉末
材料：蘿蔔纓、豬肉末、姜、蒜、幹辣椒
做法：1、蘿蔔纓洗淨晾乾後提前用泡菜水醃製三小時，取出後切末2、炒鍋下油燒熱下薑末蒜末幹辣椒炒香，下豬肉末炒香，加入生抽、料酒3、加入蘿蔔纓末同炒，最後加鹽調味即可
炒蘿蔔纓
蘿蔔纓洗乾淨，切小段，撒上鹽，醃一天，然後用手撈出來，使勁攥幹水分待用，鍋裡放油，下點幹辣椒炒出辣味，下蘿蔔纓炒炒，因為之前是用鹽醃的，你要先嚐嘗鹹不鹹，然後再放適量的鹽，白糖，味精，胡椒粉呀什麼的，少淋一點料酒，就好了
蛋皮拌蘿蔔纓子
原料：櫻桃蘿蔔纓、雞蛋。
調料：香油、鹽、雞精、醋、胡粉。
做法：1、蘿蔔纓洗淨飛水撈出過涼；
2、將蘿蔔纓切小段用鹽、雞精、香油、醋拌勻；
3、雞蛋打散加入鹽、胡椒粉；
4、將雞蛋在鍋中攤成薄薄的蛋皮；
5、取出後用刀切成小角，撒在拌好的蘿蔔纓上即可
2樓：匿名使用者
蘿蔔葉用鹽和香料醃製一段時間，加蒜末清炒，是很好的健胃助消化的小菜
3樓：匿名使用者
蘸大醬吃啊~~ 俺們東北人都這麼吃··
4樓：板笠
用水撈一下，加點香油，鹽，糖，醋，拌著吃．或者炒肉絲．
5樓：哈達的天堂
可以蘸醬吃，也可以做湯吃，都很好！我經常這麼吃
6樓：
沾醬生吃，包包子，炒吃
7樓：匿名使用者
1、糖醋
2、炒肉
3.、煲骨頭湯
4、醃幹吃
水蘿蔔的葉子能吃麼?
8樓：匿名使用者
可以，開水燙過後，涼拌。還可以用油炒或做菜飯吃。功效:
消食，理氣，通乳。禁忌:凡體質虛弱，氣血不足者忌食。
在服用人蔘，西洋參之時忌食。《飲法新參》:「氣虛血弱者禁用。
」蘿蔔葉拌豆乾
蘿蔔葉洗淨下開水燙了，沖涼後擠幹水分，切成碎碎的丁。豆腐乾也切成細細的丁，拌在一起，放鹽、生抽和麻油調味。
9樓：匿名使用者
涼拌！泡菜（四川洗澡泡菜）！做成泡菜很好吃！
10樓：
如果不黃，可以吃，可以涼拌，可以吃餡。
11樓：匿名使用者
可以吃的，因為我吃過，是屬於野菜來得，涼拌很好吃的。
以上放心
12樓：豆豆
可以吃，可以用來涼拌，還不錯
13樓：顧守辭
水蘿蔔和葉子吃了對人有什麼外
14樓：拉拉肚肚
涼拌啊。。。沾黃豆醬什麼的
蘿蔔葉的吃法和做法
15樓：騎著蝸牛當房車
蘿蔔纓是經常被忽視的養生保健菜，不論從營養還是功效上，它都比蘿蔔更勝一籌。蘿蔔纓也叫蘿蔔葉、萊菔葉、蘿蔔杆、萊菔菜、萊菔甲、蘿蔔甲等，它的營養價值也是非常高的，不僅可供食用，亦可入藥，具有極好的藥用保健功效
食材做法
1 食材準備
2 大蒜籽辣椒處理乾淨切碎
3 乾菜浸泡片刻，洗淨切碎，擠幹水
4 五花肉洗淨切薄片
5 起油鍋，放入乾菜中火炒香後盛出
6 另起油鍋，放入五花肉煸至微卷
7 放入大蒜籽辣椒爆香
8 撒鹽炒勻
9.放入乾菜炒一會
10.倒入蠔油、料酒炒勻
11.倒入生抽炒勻，即可出鍋
水蘿蔔葉能生吃不
16樓：匿名使用者
可以，開水燙過後，涼拌。還可以用油炒或做菜飯吃。功效:
消食，理氣，通乳。禁忌:凡體質虛弱，氣血不足者忌食。
在服用人蔘，西洋參之時忌食。《飲法新參》:「氣虛血弱者禁用。
」蘿蔔葉拌豆乾
蘿蔔葉洗淨下開水燙了，沖涼後擠幹水分，切成碎碎的丁。豆腐乾也切成細細的丁，拌在一起，放鹽、生抽和麻油調味。
17樓：悍馬長風
可以的！蘸醬菜，挺好吃的
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蘿蔔葉怎麼吃，蘿蔔葉子怎麼做好吃
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