1樓:林夕的微笑
鮮貝蒸豆腐
材料鮮貝 300g, 嫩豆腐 150g, 油菜心 100g, 薑絲 10g, 蠔油 1湯匙(15ml), 白砂糖 2g
做法將鮮貝剖開,取出貝肉洗淨待用。油菜心清洗乾淨,放入滾水中焯熟待用。
豆腐切成2cm厚的塊狀,排入碟中,上面放上鮮貝肉及薑絲,將盤子移入蒸鍋,大火蒸5分鐘。
取出盤子,將焯好的菜心碼放在盤邊。
將蠔油倒入炒鍋中,加入白砂糖,大火燒滾成味汁,淋在盤中的鮮貝豆腐上即可。
2樓:何焱宇傑龍
豆腐蒸扇貝
主料扇貝2個 豆腐適量
調料食鹽適量 雞精少許 料酒適量 大蒜2瓣 植物油適量 小蔥2根 紅尖椒4個
豆腐蒸扇貝的做法
1.先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨
2.用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉兩面都切開
3.去除扇貝的內臟,就是黑乎乎的那團東西,以及鰓和圍邊.只留下中間那團圓形的肉,以及月牙形的黃
4.用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉醃製5分鐘
5.大蒜用切成末,鍋中放油,燒至2成熱時將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,加入鹽和雞精調勻
6.在平盤子上擺好空扇貝殼,再在每一個扇貝殼中將豆腐放在上面,然後將醃製好的扇貝肉放在上面,再將調好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上
7.蒸鍋水燒開後,將扇貝放入,隔水大火蒸5-6分鐘取出
8.最後,將香蔥和紅椒絲放在扇貝即可
豆腐和扇貝能一起吃嗎
3樓:匿名使用者
豆腐和扇貝可以在一起吃,例如扇貝炒豆腐菜心。
扇貝炒豆腐菜心的製作方法如下:
主料:扇貝肉200g,豆腐300g,菜心200g輔料:食用油適量、食用鹽適量、生抽醬油適量,蔥花適量步驟一、扇貝肉用清水洗乾淨。
步驟二、去掉扇貝里面的沙包。
步驟三、才行用清水洗淨後摘好。
步驟四、豆腐切成小塊備用。
步驟五、鍋內加入適量的食用油燒熱,下扇貝肉翻炒。
步驟六、下入蔥花翻炒均勻。
步驟七、下入豆腐翻炒。
步驟八、加入適量的食用鹽和生抽醬油翻炒均勻。
步驟九、下入菜心翻炒至斷生。
步驟十、起鍋裝盤,製作完成。
4樓:封信越辛
豆腐蒸扇貝的做法很簡單。豆腐蒸扇貝口味屬於鹹鮮,做法屬蒸菜類。
材料:新鮮扇貝、大蒜、豆腐、色拉油、鹽、料酒、雞精、香蔥、紅椒
步驟:1、先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨。
2、用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉兩面都切開,
取出扇貝肉(新手要注意安全哦~,漁家大嫂一般都用自制專門的扇貝刀)。
3、去除扇貝的內臟,就是黑乎乎的那團東西,以及鰓和圍邊.只留下中間那團圓形的肉,以及月牙形的黃。
4、用料酒和少許鹽將收拾好的扇貝肉醃製5分鐘。
5、大蒜切成末。鍋中放油,燒至2成熟,放蒜末。小火炒至黃色,將蒜末和油一起盛出,加入鹽和雞精調勻。(扇貝、海蜇等海鮮非常喜蒜,可以多放大蒜。不僅除腥味,味道還叫一個香~)
6、盤中擺空扇貝殼,殼中放豆腐片。將醃製好的扇貝肉放在豆腐上,淋上調好的油和蒜茸。
7、鍋中水燒開,將盤放入,隔水大火蒸5-6分鐘取出。
8、最後,將香蔥和紅椒絲撒在豆腐扇貝上面。
5樓:匿名使用者
豆腐和扇貝可以一起吃。
扇貝邊燉豆腐先放什麼
6樓:匿名使用者
豆腐和扇貝能一起吃 豆腐蒸扇貝的做法很簡單。豆腐蒸扇貝口味屬於鹹鮮,做法屬蒸菜類。
材料:新鮮扇貝、大蒜、豆腐、色拉油、鹽、料酒、雞精、香蔥、紅椒步驟:
1、先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨。 2、用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉兩面都切開, 取出扇貝肉(新手要注意安全哦~,漁家大嫂一般都用自制專門的扇貝刀)。 3、去除扇貝的內臟,就是黑乎乎的那團東西,以及鰓和圍邊.
只留下中間那團圓形的肉,以及月牙形的黃。 4、用料酒和少許鹽將收拾好的扇貝肉醃製5分鐘。 5、大蒜切成末。
鍋中放油,燒至2成熟,放蒜末。小火炒至黃色,將蒜末和油一起盛出,加入鹽和雞精調勻。(扇貝、海蜇等海鮮非常喜蒜,可以多放大蒜。
不僅除腥味,味道還叫一個香~)
6、盤中擺空扇貝殼,殼中放豆腐片。將醃製好的扇貝肉放在豆腐上,淋上調好的油和蒜茸。
7、鍋中水燒開,將盤放入,隔水大火蒸5-6分鐘取出。
8、最後,將香蔥和紅椒絲撒在豆腐扇貝上面。
扇貝丁豆腐湯的做法
7樓:何焱宇傑龍
主料du:扇貝60克 豆腐zhi(南)100克輔料:蘑菇(鮮蘑)15克 雞蛋dao50克 冬筍版25克調料:鹽2克 料酒5克 胡椒粉權1克 味精1克 澱粉(玉米)10克 花生油20克
製作方法
1. 豆腐切成小粒
2. 扇貝拆散,用開水燙一下,撈出瀝水
3. 雞蛋磕破去黃留清
4. 冬筍、鮮蘑均切成粒
5. 鍋上火,下湯燒沸,放入加工好的原料,燒開後調味6. 然後用水澱粉勾薄芡,將雞蛋清打散,灑入湯中攪勻,淋少許亮油即可.
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