1樓:匿名使用者
用料主料
鯉魚1條
冬瓜適量
調料食鹽適量蔥
適量姜適量料酒
適量鯉魚湯怎麼做的做法
材料集合圖:
1.鯉魚去鱗、鰓、腸肚後,洗淨擦乾,下油鍋煎至金黃,加四碗水及姜酒,用大火燒開,轉小火慢燉至奶白色
2.冬瓜去皮,切小塊,等魚湯變成奶白色後放入鍋內,中火煮開,轉小火慢煮
3.蔥、姜、放入湯中,加少許鹽調味即可
營養功效
鯉魚可促進子宮收縮,幫助去餘血。鯉魚還有利尿消腫,催乳的作用,可用於產婦產後浮腫。
鯉魚湯怎麼做好喝又營養竅門
2樓:秋日傳奇
一般魚買來後要反覆的清洗乾淨,銷售市場上給屠宰的不乾淨,裡邊有很多鮮血,一定要在自來水龍頭地底反覆清洗,直至沒有鮮血才行。煲魚頭湯較為適合的是瓷器煲,熬湯更能儲存魚的營養。假如討厭腥臭味,將魚去鱗破腹清洗後,放進盆裡倒一些米酒,就能去除魚的腥味兒,並能使魚味道美味。
美味可口乳白燉鯽魚湯的作法
食物:草魚1條,金針蘑250g,枸杞10粒,小蔥適當,大蔥適當,姜適當。
作法:
1、草魚去腮開膛破肚整理乾淨,在兩邊魚身都用刀割3個口子。
2、用薑片在鍋表面擦洗勻稱後將魚下油鍋煎至雙面橙黃色取下預留。
3、把魚放進石鍋或火鍋內,新增適量的沸水,至少要沒過魚身。新增米酒、鹽、蔥段、生薑片。**災蓋上煮。
4、等沸騰新增枸杞,換文火煮20分鐘。
5、20分鐘後,再新增金針蘑。
6、5分鐘後就可以起鍋,撒進大蔥末打扮,美味可口進行。
3樓:海蝶輕唱
鯉魚湯好喝又有營養的竅門,如果加水一定要加開水。或者加適量的啤酒可以取到去腥增香的效果。
怎樣清燉鯉魚好吃竅門
4樓:定蕾丁琴
1、做魚湯的魚最好先過沸油,讓那魚在沸油中煎一下致微黃時再來熬湯就好,這樣熬出出來的湯會象牛奶一樣白。
2、在靠近腮部肉最厚的地方各割一刀,你會看到各有一條白色的筋狀物,將它抽出,鯉魚中大多數的醒味,都集中在這二條筋上。 吃出健康: 1、鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素a和維生素d;每100g肉中含蛋白質17.
6g、脂肪4.1g、鈣50mg、磷204mg及多種維生素。 2、鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
美食禁忌: 1、鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
2、鯉魚與豬肝相剋:同食會影響消化。 3、鯉魚與甘草相剋:
同食會中毒。 4、鯉魚與南瓜相剋:同食會中毒。
5樓:東北小廚來哥
鯉魚用水洗淨開刀,放入蔥薑蒜紅油辣椒大醬炒制,加水煮熟即可。
6樓:半夏半暖
1.鯉魚清理乾淨。
2.去魚腥線。
3.剁成段。
4.熱油把花椒煸出香味後撈出捨棄。
5.放蔥薑蒜煸香。
6.加開水。
7.下魚段煮沸。
8.煮沸後加入生抽,醬油,料酒。大火煮10分鐘後轉小火燉半小時。
9.準備其他食材。
10.出鍋前加入豆腐、千張、青菜,大火燉5分鐘,加入鹽、雞精。
11.出鍋加入香菜即可。
7樓:胡蘿炒香菜
主料: 鯉魚1200g
調料:食鹽 適量 醬油 適量 醋 適量 花椒 適量 料酒 適量 調和油 適量 香菜 適量 白糖適量
做法1.鯉魚宰殺處理乾淨後,魚背切幾個口,放入適量的鹽醃製10min。
2.油鍋燒熱,放入醃好的魚煎一下,定型,大概3-5min。
3.油煎的那面變黃後將魚翻面,煎另外一面。
4.倒入熱水,大概到魚身的一半,加入料酒、蔥姜、花椒、白糖、醋、鹽、醬油燉熟。
5.出鍋前放入蒜末和香菜末,將魚盛出裝盤。
8樓:仉絲琪
1.將新鮮的鯽魚去鱗,除去內臟器官,清洗後,在魚身表層劃兩刀。能夠在醃漬時更為進味。
2.將蔥清洗再切段,生薑切成片,或是還能夠新增別的火鍋配菜,例如,平菇解決清洗後切片,水豆腐切片。
3.在乾淨器皿中倒米酒醃漬鯽魚,在魚皮裡放進蔥段和生薑片,及其在有傷口處置放薑片,新增麻椒和八角等八角茴香,及其勻稱擦抹鹽。或是還可以把鯽魚切割成小塊開展醃漬。
4.在鍋中新增生薑片和蔥段,放進醃漬好的鯽魚,續水,火災燒開。
5.換為文火,新增別的火鍋配菜,直到煮開後,放鹽,放香萊末,滴進少量芝麻油開展調料,就可以盛出。
鮮美的鯉魚湯怎麼做好吃
9樓:匿名使用者
食材明細
鯉魚3條
魚頭3個
料酒15克
鹽適量蔥一段
姜一塊白胡椒粉適量
香菜適量
魚香口味
煮工藝三刻鐘耗時
普通難度
鮮美的鯉魚湯的做法步驟
16條小鯉魚去鱗、去腮、去內臟,清洗乾淨
2從魚頭和魚身交接處剁斷,找到這條白條的線狀物,用手輕拍魚背,將其取出,這是導致腥氣味較重的物質
3留下三個魚頭,三條整魚,魚頭中的魚牙剔除掉,以免湯太腥,整魚也將魚腥線取出
4鍋中放油,2分熱時將魚和魚頭入鍋,小火煎熟後再翻身煎另一面5倒入料酒
6將蔥段、薑片撒入鍋中
7多倒些熱水,要沒過魚身,小火慢慢熬燉30分鐘左右8出鍋前酒入適量鹽、香菜、白胡椒粉調味
小竅門把魚腥線去掉,魚湯和魚肉才不會有腥氣,做其它口味的魚菜時,也可將其取出去除腥氣;煎好後一定要加熱水,這樣煮出的魚湯才會鮮美,肉才會鮮嫩。
清燉鯉魚怎麼做好吃
10樓:匿名使用者
方法如下:
1.取1.5斤左右的鯉魚,請賣魚的老闆去鱗、內臟和腥線;
2.這時候用第一個竅門,燒一壺開水,一點點倒在魚身體上,千萬不要一下倒太多,否則會燙掉魚皮,就不好看了。這時候,就發現魚皮在開水的作用下,皺在一起,用刀輕輕一刮,表面的一層黑皮就下來了,就露出非常白的皮;
3.魚肚子裡面放幾片姜,放到盤子裡面,上籠屜蒸3分鐘;
4.蒸的時候就切蔥絲、薑絲和辣椒圈,然後調汁:蒸魚豉油(醬油的一種,沒有用醬油代替也可以)、糖、味精,口味偏重的可以放少許鹽,具體的用量根據自己的口味確定;
5. 這時候用第二個竅門,鯉魚蒸三分鐘後,拿出來,就發現盤子裡有一些渾濁的黑湯,將其倒掉;
6.將調好的汁澆在鯉魚身體上,繼續蒸5分鐘,拿出來;
7.鯉魚身上擺蔥絲、薑絲和辣椒圈;
8.燒花椒油,鍋裡放適量的花椒,倒少許油,點小火,見花椒發黑立即撈出來;
9.將花椒油澆到鯉魚身上就ok了。
11樓:小管家美食
黃燜鯉魚這道菜很多地方都有,今天給大家分享湖南的黃燜鯉魚做法,做的時候味道可以稍微鹹一點,不僅魚肉很好吃,湯也是很好喝的。
12樓:傲寒
回答1.魚去鱗、腮、內臟,魚頭尾各切一刀,拽出腥線;2.粉條提前泡兩小時,切蔥段,薑片;3.
鍋倒油,油熱下蔥姜炒香,再放黃豆醬炒香,倒醬油,加水、加入白糖、醋、鹽,放入魚、加白酒、把蒿、粉條、大豆腐、幹辣椒,蓋上蓋子小火燉40分鐘,收湯出鍋即可。
13樓:雙龍美食教做菜
鯉魚這麼做真好吃,給豬肉都不換
14樓:農家樂美食記
鯉魚剁成大一點的塊,青辣椒切成絲,再準備點大蒜生薑和柴蘇,起鍋燒油,先把魚塊煎一下,再倒入清水,放入生薑紫蘇燉十多分鐘,然後放入辣椒調一下味,煮兩分鐘即可。
15樓:東北小廚來哥
涼水下鍋,花刀,蔥薑蒜花椒大料辣椒下入鯉魚,蠔油醬油煮熟。
16樓:匿名使用者
試試新吃法,鯉魚新的製作方法
家常燉鯉魚竅門
17樓:阡陌上花開
1準備蔥花、姜切好。
2活魚在買魚的地方宰殺好,回家洗乾淨,分成兩段。
3鍋中加入油燒熱,爆香大料,花椒粒,姜,蔥花。
4將魚兩面煎一下,加入燉,放料酒,醋,紅糖,大蒜,醬油適量。
5湯烤乾,加醬油,鹽,蔥花出鍋。
18樓:
鯉魚洗淨頭尾各一刀 鍋中油熱下鯉魚 放入蔥薑蒜 幹辣椒 蓋鍋蓋燉四十分鐘就好啦
孕婦清燉鯉魚湯怎麼做好吃
19樓:簡體字痺閡
原料:1斤左右的鯉魚1條,紅棗10粒,黑豆20克,鹽、生薑各適量。
準備:1、鯉魚殺好洗淨控幹水分,生薑去皮後洗淨拍破或切薑片。
2、黑豆放在炒鍋裡小火炒至開裂,不放油直接幹炒,炒好以後再洗一下待用。
做法:把鯉魚煎至雙面金黃後放入砂鍋,加黑豆、紅棗、姜塊和水,燒開轉小火煲煮1小時,加鹽調味即可飲用。如果以吃鯉魚為主煲10分鐘就可以了。
功效:利水消腫、下氣、通乳,適用於孕婦水腫、上火、頭痛、腳氣和咳嗽等症,還可以用於產後乳汁不通的食療。
妊娠鯉魚湯的做法
原料:鯉魚1尾約1斤左右,老薑80克,枸杞20粒,米酒2大匙,鹽適量。
準備:鯉魚殺好洗淨待用,可不用鱗。老薑去皮切片。
做法:鯉魚先煎一下,然後加米酒、枸杞、生薑片和清水,煲成湯加鹽調味即可。
功效:此湯以補充孕婦的營養為主,並且有防治妊娠水腫和安胎的作用,適合所有的孕婦朋友食用。
以上兩款鯉魚湯都非常適合孕婦朋友們食用,是最適合孕婦食用的鯉魚湯了。其實所有的鯉魚湯只要沒有新增特殊的中藥材,都是適合孕婦飲用的,只是上述兩款鯉魚湯的功效相對來說更加適合孕婦。
20樓:何焱宇傑龍
材料主料:黑豆30克,鯉魚1條(約250克),生薑1片。
做法(1)將黑豆洗淨,浸3小時;生薑洗淨;鯉魚去鱗、腮、腸臟,洗淨,起油鍋,略煎。
(2)把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至黑豆稔,調味即可。隨量飲湯食肉。
21樓:沐之璃第一眼的世界
材料主料:鯽魚1條。
輔料:油適量,鹽適量,姜適量,蔥2根,香菜2顆。
食譜做法
1、鯉魚殺好洗淨控幹水分,生薑去皮後洗淨拍破或切薑片。
2、黑豆放在炒鍋裡小火炒至開裂,不放油直接幹炒,炒好以後再洗一下待用。
做法:把鯉魚煎至雙面金黃後放入砂鍋,加黑豆、紅棗、姜塊和水,燒開轉小火煲煮1小時,加鹽調味即可飲用。如果以吃鯉魚為主煲10分鐘就可以了。
5、轉小火燉半個小時加鹽調味
6、最後加入蔥和香
22樓:奔跑了太陽
1、鯽魚處理乾淨,準備好蔥,姜,香菜
2、姜切絲,蔥切碎,香菜切碎
3、油熱煎鯽魚至兩面金黃,加入薑絲
4、加入開水大火燒開
5、轉小火燉半個小時加鹽調味
6、最後加入蔥和香菜
23樓:開心百態
孕婦魚湯的做法大全家常
清燉鯉魚湯怎麼做好喝,清燉鯉魚湯怎麼做
新鮮鯉魚一隻650克左右 清水豆腐250克 花生油 料酒 鹽少許。做法 1 鯉魚去鱗,內臟。2 豆腐切塊,儘量厚而且大。3 鐵鍋入油,燒熱。把已經洗淨,並且瀝乾水分的鯉魚放入鍋中,兩面煎黃。4 鯉魚煎好後,倒入清水,水離鍋邊大概5釐米處即可。5 大火至鍋開,放入準備好的豆腐塊兒,料酒和鹽。主料 鯉魚...
孕婦清燉鯉魚湯怎麼做好吃
何焱宇傑龍 材料主料 黑豆30克,鯉魚1條 約250克 生薑1片。做法 1 將黑豆洗淨,浸3小時 生薑洗淨 鯉魚去鱗 腮 腸臟,洗淨,起油鍋,略煎。2 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至黑豆稔,調味即可。隨量飲湯食肉。 沐之璃第一眼的世界 材料主料 鯽魚1條。輔料 油適量,鹽適...
百度鯉魚湯怎麼做,鯉魚湯怎麼做?
材料鯉魚1條 約500克 紅棗10粒 黑豆20克 鹽1茶匙 5克 姜1小塊 清水1500毫升 做法1.將鯉魚去鱗 去鰓 去內臟 一般這些在買魚時可以讓賣主代為處理 洗淨後控幹水分,並用紙巾將魚身徹底擦乾。2.鍋中不放油,把黑豆放入鍋中,用小火炒至豆殼裂開。然後再洗淨,並瀝乾水分備用。3.在不粘鍋中倒...