1樓:你好
很多家長還不知道什麼是嬰兒肉泥,其實嬰兒肉泥是非常有必要學會如何製作的,因為我們知道嬰兒帶了一定的年齡後,單獨靠母乳的餵養已經無法滿足嬰兒對於營養的需求,所以必須給嬰兒多一些輔助的食物才行,我們除了可以給一些奶粉外,其實還有很多選擇的。
我們可以給嬰兒吃一些蔬菜汁以及肉泥,那麼嬰兒的肉泥我們應該怎麼做呢,其實嬰兒肉泥的做法並不難,多種肉類我們都是可以做成肉泥的。
1、雞肉泥。
材料:雞胸肉30克。
做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。
營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
2、豬肉泥。
材料:瘦肉30克。
做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。
營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、b族維生素c等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。
3、魚泥。材料:靑魚段或者是帶魚段30克。
做法:魚段洗淨後放入盤中,然後加入少量的料酒和薑片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻後去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙餵食。
營養成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素b1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。
4、豬肝泥。
材料:豬肝30克。
做法:將豬肝洗淨,一切為二,然後用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個豬肝都刮成泥狀,然後放入鍋內蒸熟,再以湯匙餵食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個蒸熟後,再壓成泥。
營養成分:豬肝含有豐富的蛋白質、維生素a和維生素b族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防寶寶貧血。
上文我們介紹了什麼是嬰兒肉泥,家長必須學會如何製作嬰兒肉泥才行,因為當嬰兒到了一定年齡的時候,單獨靠母乳是無法給予足夠的營養的,所以我們可以給一些蔬菜汁和肉泥來起到輔食的作用,上文詳細介紹了多種肉泥的做法。
2樓:北海數碼站
寶寶在逐漸長大之後就不能在喝母乳了,所以很多家長會給寶寶做一些肉泥之類的食物,這種食物比較容易被寶寶吸收,而且還能夠補充很多脂肪蛋白質和營養物質,但是給寶寶做的肉泥一定要做的好吃,寶寶才會願意吃,許多家長並不瞭解肉泥的具體做法,下面就跟一起學習一下吧。
肉泥一般有雞肉泥、豬肉泥、魚泥和豬肝泥,每種肉泥的做法大同小異。各種肉泥的營養成分都不同,家長可根據寶寶的情況進行選擇,下面就簡單介紹一下這幾種肉泥的做法及其營養成分。
1.雞肉泥。
食材:雞胸肉30g。
步驟:雞肉切碎後上鍋煮熟,再碾壓成泥。
功效:此肉泥營養價值頗高,富含優質蛋白、脂肪、多種維生素以及鈣、鐵等微量元素,可以防止嬰兒佝僂症。
2.豬肉泥。
食材:瘦豬肉30g。
步驟:豬肉絞碎上鍋蒸熟,再碾壓成泥。
功效:此肉泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素,可以預防嬰兒營養性貧血。
3.魚泥。食材:青魚段或帶魚段30g。
步驟:(1)魚段洗淨,加入少量的料酒和薑片,上鍋蒸10至15分鐘。
(2)待冷卻後取出去掉魚骨和魚皮,取魚肉壓碎,直接餵食。
功效:此肉泥富含蛋白質、卵磷脂、vb1和鈣、鐵等微量元素,有助於提高寶寶的記憶、思維和分析能力。
4.豬肝泥。
食材:豬肝30g。
步驟:(1)豬豬肝處理好,對半切開,取刀慢慢刮直至變為泥狀。
(2)上鍋蒸熟,略放涼直接餵食即可。
(3)若是雞肝或鴨肝,則上鍋蒸熟後碾壓成泥。
功效:此肉泥富含蛋白質、va、vb族以及鈣、鐵、磷、鋅等微量元素,可以防治寶寶貧血。
餵食肉泥的注意事項。
1.最初新增肉食時,建議選擇豬肉或雞肉,因為它們不易引起過敏。
2.為防止孩子消化不良,剛開始最好只餵食一種肉泥,待其適應後再更換其它。
3.為了讓沒有咀嚼能力的寶寶更好地吸收肉泥中的營養,肉泥越是細膩越好,而家庭手工製作的肉泥不夠細膩,不適合寶寶食用,所以家長們最好去購買寶寶專用的肉泥。
4.待寶寶有一定的咀嚼能力後,便可以讓他們食用家裡製作的肉泥,而且還有助於牙齒的發育。
5.寶寶很容易接受糊糊狀的肉泥,而味道好肉泥更受歡迎。所以,媽媽在製作肉泥的時候,除了注意肉泥的營養價值和細膩程度,也要注意其味道、形狀,以免讓寶寶胃口大開。
料理機怎麼做肉泥
3樓:匿名使用者
料理機做肉泥方法是:
1.選擇沒有皮和筋的瘦肉,或者肥瘦相間的肉,如果肉筋太多,容易纏繞刀片,然後把肉切成小塊。
2.拿出一個碗,根據口味放入調味料,一般一勺鹽、半勺味精、一小點糖、一勺生抽、一勺料酒、少許胡椒粉,將肉放進調好的料裡面醃製一會。如果是給寶寶做的,可以不調味。
3.最後將肉與調料放入電動料理機,開啟開關,約2,3分鐘就好了。將做好的肉泥根據個人喜好蒸熟,就可食用啦。
4樓:筆中從沫
1、買肉片,新鮮肉的表面有一層微微乾燥的表皮,肌肉紅色均勻,呈淺紅色,有光澤,切面稍有溼潤而無粘性,肉汁透明;肉質緊密而有彈性,指壓後凹陷立即恢復,脂肪為白色。
2、使用料理機將肉片打成肉茸。
3、使用攪拌打蛋機,依次加入料酒,花椒水,澱粉水,每次加入後攪拌一段時間,會發現肉泥明顯變白變大變彈性十足哦~~~澱粉加的越多,做出的肉丸會越硬。
4、加入蔥花,薑末,白胡椒粉,鹽,鹽可以多加一點,因為煮的時候也會流失掉;再用料理機打勻。
5、熱開水,用湯勺團肉丸放入,使用熱水燙過的勺子可以使肉丸表面光滑。
6、如果準備存放的話,就肉丸一下鍋成型接著撈出,之後可以放入冷凍室,吃的時候拿出來加熱熟就可以了。
7、稍煮一會,肉丸變大浮在水面,就可以撈出了,加上茼蒿等小青菜做個肉湯味道更佳~~~
5樓:office初學者
把肉切成小塊或丁,用絞肉的那個刀頭,放進去後,如果你那個料理機分高速低速的話,要選高速。
6樓:虞波
把轉速調至最低,然後用瞬時開關,一打一停,不要加水,加雞蛋。
7樓:蘇打紅茶
看個人喜好,看是純瘦肉還是五花的。首先,將買回來的肉洗乾淨,然後切成小片小片的,注意,儘量薄點。然後放進料理機。
打出來之後,看個人喜好,可以加點澱粉或者麵粉裹著,炸著吃,或者糯米蒸著吃。都好。
8樓:love王俞人
料理機應該有專用的絞肉杯,把肉用刀大致切切放進去攪就可以了。
9樓:停步傾聽
料理機做肉泥方法是:
1、先將肉切成片。
2、用刀背西西的咋一遍再剁,即仍保留嚼勁,也能避免肉質中的還有筋剁不碎的情況,影響口感。
3、剩下的就是調料的問題了。
電動料理機做出來的效果很好,肉質很糯。
肉泥怎麼做?
10樓:許夜白英縱
可以有一個絞肉機不錯的了。
11樓:看淡了也
1、方法一:去菜場讓攤販幫忙加工成肉泥;
2、方法二:用刀把肉筋去掉(白白的筋),這樣多肉比較輕鬆,肉泥比較細膩;
3、方法三:廚師經常用木槌敲擊肉泥,這個太專業,家裡可以不考慮。
1、方法一:去菜場讓攤販幫忙加工成肉泥;
2、方法二:用刀把肉筋去掉(白白的筋),這樣多肉比較輕鬆,肉泥比較細膩;
3、方法三:廚師經常用木槌敲擊肉泥,這個太專業,家裡可以不考慮。
牛肉泥怎麼做給寶寶吃
12樓:蘋果旺旺小饅頭
準備材料:土豆 100g,牛肉 50g
1、將買來的牛肉切小塊熬煮10分鐘,撇掉肉末。
2、買來的土豆切粒後放入輔食機中蒸熟。
3、將土豆和熬煮後的牛肉以及牛肉湯一起倒入輔食機內。
4、開動輔食機,將牛肉和土豆粒打成泥。
5、土豆牛肉泥做好後,放涼用輔食盒分裝好放入冷凍層,每次吃的時候拿出解凍蒸熱吃即可。
13樓:林夕的微笑
用料牛肉 250克。
土豆 250克。
薑片 3片。
寶寶輔食:牛肉泥的做法。
牛肉攪碎寶寶輔食:牛肉泥的做法 步驟1
我用的是小熊料理棒的切碎器寶寶輔食:牛肉泥的做法 步驟2土豆切丁,和牛肉(加入薑片,牛肉蒸熟後取出)一起上鍋蒸,我用的是電燉鍋,正好兩個盅,一個放牛肉,一個放土豆,**裡還有一些是做蝦泥用的蘿蔔丁,請忽略……對了,稍微在土豆和牛肉裡各加一點水,不用很多。寶寶輔食:
牛肉泥的做法 步驟3
一個多小時後牛肉熟了,土豆酥爛了就可以了,一起放入攪拌機攪拌成泥狀。寶寶輔食:牛肉泥的做法 步驟4
完成後,非常絲滑,一點都沒有渣渣!寶寶輔食:牛肉泥的做法 步驟5吃不完放入輔食專用矽膠冰格,很方便!每次用微波加熱,或隔水蒸下就可以啦!
14樓:高雅大氣很有笵
製作步驟 1. 買瘦肉 2. 有機的胡蘿蔔 所以隨便洗洗就行了 本來就是小胡蘿蔔,也不用切 3.
胡蘿蔔隔水蒸大概十分鐘蒸好倒入寶寶食物料理機 4. 蒸胡蘿蔔的時候,用食物料理機打碎瘦肉(不用寶寶的,因為是生肉,寶寶食物料理機只用來打碎熟食),直到不能再碎變成泥狀。 5.
就是這個狀態,然後鋪好,這時候請檢查你的肉裡面有沒有筋,白色細細的,一定要調出來哦!不好消化呀!肉鋪好了隔水蒸。
6. 蒸十二分鐘吧,具體時間看你的蒸鍋咯。肉泥蒸好還是挺硬的,倒入寶寶食物料理機(肉:
胡蘿蔔君,謝謝你等我,薩拉黑喲),打碎,我把收集的肉汁也倒了一點進去,肉汁無法收集倒冷/溫/熱開水也行,要一點一點倒哦,主要是要注意糊的稠度。 7. 一定要用料理機多攪一下!
你不確定,就用勺子弄一點出來嘗一下(不要把勺子放嘴裡又放進去蔬菜肉泥裡哦,嘴裡細菌都進去寶寶食物了),或者用手指搓一下,想象一下你沒有牙齒,要細膩到你可以直接吞進去消化 8. 將蔬菜肉泥一小份一小份分開打包,放進冷凍室(freezer)結成冰,寶寶要吃的頭天晚上/那天早上那到冷藏室(fridge)慢慢解凍,然後吃前十分鐘放進熱奶器熱一下。
15樓:月亮掛山溝
牛肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸。
肉泥怎麼做菜
16樓:情感天使小陳
回答你好,關於你的問題我認為500克的豬肉餡,順著一個方向使勁的攪打上勁,再加入二兩的高湯,再加少許的生澱粉,加五克鹽,糖味雞精,做餡料,做圓子都很好吃,很嫩。
提問輔食[尬笑]
你貌似理解錯了。
17樓:快樂滴小精靈哦
肉呢,肉泥可以做丸子湯,很好吃的,往鍋適當的水,等等水開後,先把雞蛋打好,往鍋裡撒一圈一圈倒完後再把弄好的肉泥弄成團,一個一個放裡就好了。肉泥利用雞蛋清霍好成團。
18樓:匿名使用者
芋香肉泥餅。
1香芋以半隻上鍋蒸二十分鐘以上,至熟透;瘦肉剁成肉泥 。
2蒸熟的香芋取出後,去皮,取其一半切成小塊,放入大碗內。
3碗中加入剁好的肉泥,適量精鹽,以及雞精,並打入生雞蛋一隻,與香芋一齊攪拌,搗成糊狀。
4取一大匙香芋肉泥,在案板上壓成扁圓形狀,並在外表拍上少許生粉或麵包粉。
5平底鍋燒熱,倒入清油,油熱後改為中小火,依次放入做好的香芋肉泥餅,煎至兩面皆成金黃色,即可。
胡蘿蔔瘦肉泥粥。
1把玉米和胡蘿蔔分別刨成茸(玉米心不要),把瘦肉剁成肉泥。
2把白粥煮開,先放入玉米茸一起煮3分鐘,再加入瘦肉泥和胡蘿蔔泥一起煮熟,就可以了。
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