1樓：匿名使用者
引言：山藥在日常生活中是一種非常常見的食材，在煲湯中，加幾顆山藥，會讓山藥更加的香甜，湯更加的清新。在炒菜中也可以進行炒山藥，味道也是十分的香脆可口，但是山藥其實是非常有營養價值的，山藥不僅能夠養胃而且對排氣等都有非常好的用處，山藥有什麼辦法才能製作好吃呢？
下面來列舉幾個。
一、清炒山藥。
炒山藥是山藥裡面一道非常著名的菜，這裡使用的山藥是鐵山藥，因為鐵山藥它的質地更加的緊密，再炒的時候也是比較方便的，炒山藥首先要將山藥洗淨，切成薄片，放在盤子裡備用，然後將鍋中倒入少許的油，花椒，麻椒以及豆瓣醬進行炸香。然後加入山藥大火翻炒，直到炒熟可以塵上盤四這道炒山藥就完成了。炒山藥的味道是十分的香脆可口，相信大多數人都非常喜愛山藥。
二、清湯燉山藥。
清湯燉山藥裡面的山藥是水藥，粥裡的山藥相比於鐵神藥，水分更多，更綿軟。首先要準備好一鍋燉好的豬蹄湯，豬蹄湯最好是已經燉好了的湯，然後加上山藥切成塊狀，放入湯中進行悶煮。當山藥可以用筷子戳破的時候，這個時候，清湯燉山藥就做好了，清湯燉山藥裡面的山藥不同於炒山藥的香脆，這裡的山藥比較綿軟，十分的可口味道也是非常的好吃，相信很多人也會喜歡山藥和清湯之間的混合，讓營養更加充分哦。
三、山藥糖葫蘆。
山藥糖葫蘆作為一種小吃，是非常，廣大老少朋友喜愛的山藥糖葫蘆的製作，其實非常的簡單，只需要一顆山藥和糖，就可以製作完成，這時候首先將山藥洗淨削皮，然後放在蒸籠裡面，蒸熟後搗成泥，搓成球，然後穿在糖葫蘆的棍上，最後將糖炒化，然後像做糖葫蘆一樣，糖果在山藥泥上，這樣山藥糖葫蘆就做好了。
2樓：劉心安兒
這個時候就可以製作成藍莓山藥泥，也可以製作成山藥排骨湯，或者是枸杞，木耳炒山藥，也可以選擇白菜炒山藥，山藥炒木耳，或者是山藥雞蛋餅，也可以直接製作炸山藥條。
山藥能夠健脾益氣，那麼山藥有什麼辦法製作好吃？
3樓：愛上我企鵝9啊
可以吃雞肉燉山藥。將雞肉切成塊，然後起鍋燒油，蔥薑蒜進行爆香，將雞肉炒5分鐘。然後將山藥放進去炒兩分鐘，倒入適量的水，燜半個小時。
4樓：愛唱歌的英
清蒸山藥，紅棗山藥粥，南瓜山藥泥，山藥銀耳蒸糕，或者是直接做成山藥泥，等等這些方法制作起來都比較簡單，而且口感也非常的細膩。特別好吃。
5樓：小豆子子梓
可以選擇山藥與粥一起熬著吃，或者是上火鍋也可以，也可以炒著吃，或者可以直接蒸著吃，也可以煮著吃，撒一些黑芝麻，色香味俱全。
手腳冰涼，朋友說吃山藥可以益氣，請問山藥怎麼做比較好吃？
6樓：逗你玩兒
1.山藥洗乾淨隔水蒸熟。
2.去皮裝保鮮袋壓碎。
3.加入淡奶油用勺子拌勻。
4.將山藥泥過篩。
5.將山藥泥裝在大號曲奇嘴的裱花袋裡，擠在容器裡。
6.草莓醬加涼開水和蜂蜜調勻淋在山藥泥上。
7樓：慚愧齋主
身體的調整要經過幾個春夏秋冬的輪迴才能好轉，急不得。
補身體一定要經過，春生，夏長，秋收，冬藏。
現在人的病多是不愛惜身體造成。要節慾，早睡，少憂，少思。
山藥：是滋陰之物，適於陰虛狀態。如果身體陽氣不足，吃了沒有多大好處，甚至適得其反。補養身體，要陽陰交替互補，先補陽，後補陰。交替進行。經過幾個輪迴，自然好轉。
8樓：ldm木子小姐
手腳冰涼說明你身體屬於腎陽虛。吃山藥是健脾的。
山藥吃的健脾養胃，如何用山藥製作好吃的藍莓山藥？
9樓：小丑哈哈
首先一定要把山藥清理乾淨，然後是山藥，一定要烀熟。藍莓要用藍莓醬，藍莓醬要適量，不宜過多。然後可以攪拌一下，讓藍莓醬和山藥均勻一些。
10樓：那天那時
山藥刨皮洗淨，備好藍莓醬，藍莓醬用勺子打勻，鍋內加水，放入山藥煮，煮熟後撈出，改刀切成斜刀片，刷上打好的藍莓醬，裝好盤就可以吃了。
11樓：金融師
藍莓山藥的做法：把山藥去皮洗淨切片放入蒸鍋中蒸熟取出，再把蒸熟的山藥壓成泥狀，加點牛奶攪拌均勻裝入裱花袋擠成自己喜歡的形狀備用，取藍莓果醬加入適量涼開水攪拌成糊狀，倒在山藥泥上即可。
山藥要怎樣煮才有營養才好吃?
12樓：營養多點
血糖、血脂過高，教你一道菜，預防動脈硬化，身體更健康！
13樓：匿名使用者
山藥和銀耳+枸杞熬湯，山藥要快削皮，切完後浸在涼水裡，防氧化。
14樓：匿名使用者
跟排骨或是豬腳一起煮！營養價值很高的哦！！
15樓：匿名使用者
山藥燉排骨，加一些冬瓜山藥帶皮最營養，可皮不好吃。
16樓：匿名使用者
做甜湯 切片加白糖一起煮 真的很好吃。
山藥怎麼做好吃呢？
17樓：天才人物我無敵
拔絲山藥絕對是最好吃的一種做法，首先我們將山藥切成滾刀塊，放入油鍋，當中炸熟，撈出再起鍋燒油，放入白糖，炒出糖色，把山藥放入其中，翻拌均勻即可。
18樓：共鳴地帶
一種方法就是把山藥去皮後上鍋蒸，然後加適量的料汁，另一種就是山藥片炒西紅柿，非常酸爽嫩滑，口感非常棒。
19樓：y我是君君呀
可以做甜湯，再加紫薯桃膠雪蓮子一起煮甜湯。
小孩吃山藥好嗎，山藥小孩可以吃嗎
答。小孩吃山藥好嗎，小孩吃山藥好，山藥含有人體所需的營養成分，小孩吃山藥好。山藥小孩可以吃嗎 問題一 小孩能吃鐵棍山藥嗎？有什麼好處？鐵棍山藥 味甘 性平 無毒 有健脾 補肺 固腎 益腦 抗有害物質 調節代謝 增強免疫機能 促進生長的功效，可以熬粥給寶寶的，營養很好的，另外鐵棍山藥還有益精養顏 抗衰...
山藥豆寶寶可以吃嗎 小孩可以吃山藥豆嗎？
可以的，山藥豆裡面含有多酚氧化酶和澱粉酶等其他物質，能夠起到健脾和助消化的作用。如果孩子感冒沒有食慾的話，可以吃一些山藥豆，不僅可以促進身體健康同時也可以提高抵抗力。建議家長平時在孩子的飲食上多選擇一些容易消化食物，讓孩子多吃一些水果和蔬菜來補充維生素，同時增強身體免疫力。如果感冒比較嚴重的話，最好...
紫山藥種植土壤天氣要求，種植紫山藥需要什麼土質
帝都小女子 一 播前準備及播種 1 選地整地 紫山藥是深根植物，耐肥力強，要選擇土層深厚 肥沃疏鬆 溫暖 地下水位在1米以上 排水良好的地塊種植。丘陵地區適合單溝單行種植，在上年冬季之前要把種植溝挖好，按120釐米帶劃線挖溝，溝寬50釐米 深60 100釐米。將挖出的土放在溝兩邊，任其經冬季凍融日晒...