1樓：匿名使用者
胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病；另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
雞蛋：雞蛋不宜與糖同煮；與糖精、紅糖同食會中毒；與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
胡蘿蔔炒雞蛋吃了有什麼壞處
2樓：格調
沒有壞處，胡蘿蔔可以和雞蛋一起炒著吃。
主料：胡蘿蔔200g、雞蛋150g
輔料：油適量、鹽適量、蔥花適量、白糖適量。
1、準備的材料：胡蘿蔔、蔥、雞蛋、鹽、白糖、色拉油，2、切好蔥花備用，3、胡蘿蔔切絲，4、雞蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散，5、鍋中放油，油熱後下入雞蛋液，用翻炒至雞蛋定型，盛出備用，6、鍋中倒適量油，油熱後下入胡蘿蔔絲，炒三四分鐘，至胡蘿蔔絲變軟，7、加入炒過的雞蛋，8、加適量鹽翻炒均勻，9、出鍋時撒些蔥花即可，10、成品。
3樓：匿名使用者
胡蘿蔔炒雞蛋。
（1）胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳之功效。
（2）雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
胡蘿蔔炒雞蛋吃了有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血，健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的作用。
胡蘿蔔炒雞蛋的做法：
胡蘿蔔炒雞蛋。
用料：胡蘿蔔一根，雞蛋兩個，植物油15克，鹽2克。
製作過程：1、胡蘿蔔削皮切絲備用，雞蛋打散。
2、鍋燒熱，放油加熱，倒入雞蛋炸香，盛起備用。
3、鍋內放油燒熱，倒入胡蘿蔔絲翻炒，差不多軟了加入剛炸好的雞蛋，混炒，加點鹽，翻炒，起鍋裝盤。即可食用。
健康功效：益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血，健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。
胡蘿蔔炒雞蛋的營養價值：
1、胡蘿蔔 性微溫、味甘、辛；歸肺、脾經 。具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳之功效。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。
2、雞蛋性平，味甘。歸經脾，腎，胃，大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
4樓：匿名使用者
好吃，容易吃多，可能完成肥胖以及其他症狀。
5樓：番茄是二貨
您好，可以一起吃的，胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長發育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣。望採納謝謝。
胡蘿蔔炒雞蛋會不會中毒
6樓：相信我同志
胡蘿蔔炒雞蛋吃了雖然不會中毒但是口感發膩，吃了會有頭暈的感覺，儘量不要吃。
7樓：匿名使用者
兩樣和起來炒。先炒蛋。後炒胡蘿。
紅蘿蔔炒雞蛋可以吃嗎
8樓：那個閃電
可以，紅蘿蔔炒雞蛋的具體做法如下：
主料：胡蘿蔔250g、雞蛋100g
輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、大蒜適量步驟：1、胡蘿蔔切絲。
2、放鍋裡幹炒。
3、雞蛋打散。
4、雞蛋熱油攤成餅。
5、盛出備用。
6、用鍋裡剩下的油炒香蒜片，放已炒過的蘿蔔絲翻炒。
7、倒入雞蛋餅。
8、加生抽，料酒，鹽翻炒即可。
9、盛出就可以享用啦。
9樓：
胡蘿蔔降血膽固醇、殺菌、含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可以轉化成維生素a，維生素a可以促進鐵的吸收，胡蘿蔔含有豐富的膳食纖維，可溶性膳食纖維含量較大。因此既可以保健有可以**。
雞蛋可以補充蛋白質及礦物質的不足，以免**造成對身體的負面影響。
結論：吃胡蘿蔔炒蛋可以達到**保健的目的。
食材明細 主料： 紅蘿蔔400克 雞蛋2枚 輔料： 鹽適量 紹酒半勺 味精少許。
製作步驟。1. 青蒜炒雞蛋食材。
2. 青蒜清洗完畢後切成切刀片，蘿蔔切小菱形片，雞蛋加入紹酒打散備用。
3. 平底鍋熱後放少許油放入雞蛋攤熟。
4. 然後切成和青蒜一樣寬窄的條。
5. 炒鍋油熱放入薑絲煸香。
6. 放入紅蘿蔔翻炒。
7. 紅蘿蔔8成熟放入青蒜莖部翻炒。
8. 再轉小火放入葉子部分，放入鹽和雞精一起翻炒。
9. 翻炒青蒜斷生後即可。
10樓：匿名使用者
可以吃的，我媽媽經常做胡蘿蔔雞蛋餡兒，而且炒菜的時候雞蛋胡蘿蔔也經常搭配在一起。
11樓：
可以的，而且如果刀工好的話，這道菜做出來還特別漂亮，很有食慾。
12樓：淑敏
當然可以吃了。胡蘿蔔是富含脂溶性營業物質，炒雞蛋時用的油又會相對較多，兩種食材相結合，相對不錯的。胡蘿蔔可以檫細絲，容易成熟，這樣炒出的雞蛋和胡蘿蔔鮮嫩又易吸收。
另外，要是給寶寶吃的話，也可以用胡蘿蔔絲搭配其他細絲狀輔料，一併混合在雞蛋液中調味，攤色彩斑斕的薄餅。還可以花心思切割成不同的形狀，心形、菱形、或是小熊形狀。
色、香、味、意、養，俱全呢！
13樓：網友
恩當讓。。。我可以教你。
胡蘿蔔炒雞蛋怎麼起名
14樓：及可
暖色世界或黎明東方。
15樓：匿名使用者
胡蘿蔔炒雞蛋－－胡扯蛋。
胡蘿蔔炒雞蛋會不會食物中毒
16樓：網友
胡蘿蔔炒雞蛋不會食物中毒。胡蘿蔔炒蛋可以降低卵巢癌的發病率。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用。
同時富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用；雞蛋味甘，性平；具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。
17樓：匿名使用者
這樣都會中毒，還有什麼東西可以吃的呢。
胡蘿蔔的正確吃法是什麼
18樓：業澤
推薦你一道美味的吃法。
19樓：網友
胡蘿蔔的正確吃法有以下幾種：
1、胡蘿蔔適用於炒、燒、拌等烹調方法，也可做配料。
2、烹調胡蘿蔔時，不要加醋，以免胡蘿蔔素損失。另外不要過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化，變成橙黃色。
3、維生素a為脂溶性物質，因此涼拌生食不利於吸收，當以油炒或與肉同煮為宜。
4、不宜與富含維生素c的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、檸檬、草莓、棗子等）同食破壞維生素c，降低營養價值。
5、禁忌生食（胡蘿蔔雖是蔬菜，但只有烹調，其所含的類蘿蔔素才較穩定。按照我們一般的炒菜方法，營養可儲存76%至94%。因此生吃胡蘿蔔，類蘿蔔素因沒有脂肪而很難被吸收，從而造成浪費。
20樓：默默她狠傷
發揮胡蘿蔔功效的正確吃法：
1、加入適當油脂共煮：胡蘿蔔素是脂溶性的，需要油脂幫助其吸收。因此，胡蘿蔔不宜生吃也不建議榨汁，最好熟食，並在烹飪時接觸到油脂，哪怕只是煮熟後，用一點點香油涼拌，也能獲得很多的胡蘿蔔素。
2、做餡包餃子、包子：把胡蘿蔔切碎做餡包餃子、蒸包子是不錯的吃法。可以加入肉碎和雞蛋，即可掩蓋胡蘿蔔本有的味道，也可讓肉類的油脂與胡蘿蔔混合以更好吸收其營養價值。
如果做素餡，則建議先加入植物油翻炒，使β—胡蘿蔔素溶解出來，再調成餡。
3、與牛羊肉燉煮：先把胡蘿蔔整根煮熟後，再切塊放入鍋中與肉一起稍燉幾分鐘。據英國紐卡斯爾大學研究，這樣可使胡蘿蔔中的抗癌物質比先切再煮增加1/4。
4、胡蘿蔔炒蛋：胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。
家常菜胡蘿蔔炒蛋讓女性遠離卵巢癌。
21樓：匿名使用者
胡蘿蔔素是隻溶於油脂不溶於水的。所以炒著吃或燉著吃都可以。如果榨汁，可以同時加點橄欖油。
22樓：桃精柳怪
胡蘿蔔素是脂溶性物質，用油爆炒是最好的食用方式，其營養物質可以充分被吸收。
23樓：裴慧榮
胡蘿蔔是在有由得情況下分解胡蘿蔔素，我們平常生吃其實是不能完全吸收營養，所以炒胡蘿蔔時多放點油。還有最好不要跟青椒一起炒。因為胡蘿蔔中含有分解酶它能分解青椒中的豐富的維生素c。
24樓：平橋區埃保常
胡蘿蔔的正確吃法--胡蘿蔔炒蛋 (2010-11-03 08:40:32) 對於胡蘿蔔大多數人的習慣是生吃或蒸了吃，在飯店裡也大部分是用來做配菜，用它漂亮的顏色做主菜的點綴用，這是因為還有很多人對胡蘿蔔的正確吃法不清楚，只知道胡蘿蔔的營養價值高~~~再買胡蘿蔔的時候，一位也在挑選的阿姨好心的告訴我要買那種小一點的。
25樓：匿名使用者
胡蘿蔔素是脂溶性物質，只有溶解在油脂中，才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素a而被吸收c因此，做胡蘿蔔菜時，要多放油，最好同肉類一起炒。
胡蘿蔔燉肉味美，營養價值大。另外，胡蘿蔔不宜生吃，生吃不易消化，胡蘿蔔素的90%不被人體吸收而被排洩掉。
去皮的胡蘿蔔會很快失去自身的很多水分，而放在水中儲存則又會失去部分維生素c和礦物質。最好是將其放在乾燥的器皿中，上蓋溼布，但儲存時間不要超過3小時。
26樓：湖北飲食養生匯
胡蘿蔔最好的吃法你知道嗎？其實生吃胡蘿蔔的做法是錯的！
拉肚子能吃胡蘿蔔炒雞蛋
27樓：灝領天下
吃別的！非得吃它啊！拉肚子就喝粥。
胡蘿蔔炒雞蛋吃了有什麼壞處，胡蘿蔔和雞蛋一起炒,吃了會中毒嗎
沒有壞處，胡蘿蔔可以和雞蛋一起炒著吃。主料 胡蘿蔔200g 雞蛋150g 輔料 油適量 鹽適量 蔥花適量 白糖適量 1 準備的材料 胡蘿蔔 蔥 雞蛋 鹽 白糖 色拉油，2 切好蔥花備用，3 胡蘿蔔切絲，4 雞蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散，5 鍋中放油，油熱後下入雞蛋液，用翻炒至雞蛋定型，盛出備用...
雞蛋灌餅胡蘿蔔怎麼炒，胡蘿蔔雞蛋灌餅怎麼做
小飛2014的家 主料麵粉 200g 雞蛋3個 胡蘿蔔60g輔料油 適量鹽適量洋蔥 適量步驟 1.胡蘿蔔洗淨切粒。2.加點水放入料理機打成汁。3.麵粉加入胡蘿蔔汁攪拌成絮狀。4.和成麵糰醒10分鐘。5.洋蔥剁成小粒。6.醒好的麵糰分成小劑子。7.取一個面劑子擀開成薄餅。塗上油。8.再包起。9.收口捏...
胡蘿蔔炒多久，胡蘿蔔要炒多久才熟
需要的材料 胡蘿蔔兩根，蒜一把，雞精少量，豬油，精鹽。製作步驟 1 剛從菜市場或者是超市買回來的胡蘿蔔，表皮往往會沾帶上一些的泥土，因此在製作的時候需要先將胡蘿蔔清洗乾淨，然後再進行削皮，這樣能夠更好更快地把胡蘿蔔地表皮去除掉。2 待胡蘿蔔清洗乾淨之後，將胡蘿蔔切成片狀。胡蘿蔔比較硬，因此切的時候尤...