1樓:玫瑰
我會做家常的,挺好吃的希望你喜歡。
家常紅燒鯛魚:
原料:鯛魚、蔥、姜、蒜。
調料:醬油、糖、雞精、料酒。
做法:1、鯛魚整治乾淨擦乾水份,於兩邊的魚背上各斜剞上兩到三刀,蔥挽結,薑切片,蒜切片;
2、鍋用生薑片擦拭一遍後,上火,等鍋熱透後,倒油,六成熱時,放入扁魚,中火煎,翻一次身,將兩面的魚皮都煎成微呈金黃色;
3、往煎好的魚上淋上料酒,加入醬油、糖、雞精,倒入足量的水沒過魚身,放入蔥、姜、蒜,大火燒開後,蓋上蓋,以中火偏大火燒至湯汁濃稠;
4、起鍋,撒上香菜或蔥花,淋入滾油即可。
2樓:智雅達
明星結不結婚,有啥好八卦的,那麼多英雄不談,談明星和誰結婚,真是無聊死了。
深海魚的做法最正宗的做法
3樓:碯碯
材料。材料:海魚(zeebaas)1斤左右一條,蔥兩根,姜適量,大蒜3瓣,香菜少許。
調料:老抽1湯匙,生抽2湯匙,鹽1茶匙,醋1湯匙,砂糖2茶匙,米酒2湯匙,水1杯。
做法。1。魚洗淨晾乾,用麵粉正反兩面薄薄摸勻,這樣魚肉不容易被煎碎。
2。油加熱後關小火煎魚,等一面煎成金黃色再翻轉煎另一面,兩面全部煎好後將多餘的油倒掉。
3。把所有調料放入小碗中,攪拌成均勻湯料,最好自己嚐嚐是否鹹甜適宜,味不夠就加點什麼。
4。然後將湯料倒入鍋裡,中火燉魚,同時一起放入蔥、姜、蒜,大概燉煮10-15分鐘,湯料若不能淹沒整條魚,可用勺不斷將湯料舀起澆在魚上,燒魚的過程中最好不要翻魚,魚肉是很容易破碎的。
5。湯料收到變少變稠便可關火出鍋,放些香菜在上面做點綴。
4樓:無雅詩
帶魚屬於深海魚,下面來介紹一道帶魚深海魚的做法:
茄汁深海帶魚。
材料:深海帶魚、薑片、料酒、鹽、胡椒粉、番茄醬、白醋、糖、生抽、水澱粉、食用油、姜、蒜、麵粉。
做法:1、帶魚洗淨切斷,加蔥段,料酒,少許鹽和胡椒粉攪拌,醃製20分鐘;薑切片,蒜切片;碗中放入番茄醬、生抽、鹽、醋、白糖、少量清水拌勻,成料汁;
2、將醃製好的帶魚表面薄薄的蘸上一層面粉;
3、熱鍋放油,油熱至6成放入帶魚塊煎炸;炸制兩面金黃酥脆,撈出瀝乾油份;
4、鍋內留底油放入薑片,蒜片煸炒出香味;倒入料汁,以中火煮沸,加入少許澱粉水勾芡;再放入帶魚段翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
營養價值:1. 帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。
2. 帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種防癌成份。
3. 經常食用帶魚,具有補益五臟的功效。
4. 帶魚含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。
深海魚的做法 怎樣做深海魚
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深海魚怎麼做好吃又簡單
鯛魚怎麼做好吃
深海魚怎麼做,深海魚的做法 怎樣做深海魚
雪魚的做法 雪魚是最常見的家常菜之一,那麼雪魚怎麼做呢?雪魚的做法有很多種,在這裡介紹最常用的雪魚做法,詳細的做法如下 雪魚的做法一 雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。特點 雪魚是深海魚,營養價值...
清蒸深海魚頭的做法和步驟竅門,深海魚頭的清蒸做法
北海數碼站 製作方法 1.將魚頭切件裝盤,這次是用鹽 油 姜 蔥 生抽 雞精調好味,入鍋猛火蒸5分鐘就好了,人懶了。主料魚頭 輔料蔥 姜 辣椒 調料鹽 味精 白醋 料酒 生抽 花椒 烹製方法 1 將魚頭從中間剖開放在盤中,淋少許白醋,浸2分鐘後再洗淨備用 2 在洗好的魚頭上撒一層鹽,放入薑片,入鍋中...
如何辨別深海魚油的真假,怎麼鑑定深海魚油的真假
1 放在冰箱冷凍室,低於零下15度以下,冷藏24小時,取出後,用捏是否凍住。什麼叫深海魚,就是長年生活在500米以下的深海里的魚,記住是500米以下,下面長年寒冷,所以這種魚油是不會凝固的!是最好的魚油!2 要辨別魚油的真假,很簡單。做個小實驗,把外面的一般泡沫飯盒撕下一些,放在一杯溫水中,滴兩滴魚...