籃球高手們來啊,籃球高手來。

時間 2023-03-25 11:35:02

1樓:純樸還安適的熊貓

你的身高限定你只能打後衛,但你的投籃過於一般,那麼你唯一的方法就是苦練投籃,而防守正是一個好球員必須擁有的,那麼你應該當一名後衛。組織後衛需要強烈的大局觀念與優秀的傳球,俗話說:組織後衛是籃球場上的大腦。

正是如此,你可以以約翰 斯托克頓為目標。得分後衛需要較強的得分能力,以後是極強的防守能力,比如道格 克里斯蒂,因為你每次都要面對得分能力極強的對手,所以防守是必須的,像科比這樣得分、防守能力都強的隊員是很少見的。你可以根據自己的實際情況和外界需要確定自己的位置。

2樓:網友

我認為從身高,跳躍來看打後衛。高中的話。

3樓:闖內牡

我覺得你應該大後衛,我雖然是個女生,籃球不是很好,但是我覺得你的身高還可以,打後衛是最適合你了,但是你要多練習三分線外投籃,那個很重要~~~

4樓:網友

小前鋒 組織後衛,籃球場上最關鍵的位置。

5樓:網友

以你的身高打控衛不錯,不知道你的速度快不快,如果快的話應是一個好控衛,投藍無所謂,只要你常練命中率會提高的。

其實我們打籃球就是為了鍛鍊身體,和娛樂自己。打什麼位置為所謂,玩的開心就好。

我身高175就打過中鋒(在正式比賽中,對方中鋒192,為了戰數需要)

6樓:網友

組織後衛是最適合你的了!

7樓:匿名使用者

小前鋒,我180cm,除了外線比你準,其他和你接近,我就打的是sf!!!不過1—5號位都能打,我們班pf,c都轉走了,我就打c

8樓:匿名使用者

後衛啊~~如果你的跳投很棒,最好是後仰的那種。

還如果你的速度很快~~

那你也可以打小前鋒的啊~~~

9樓:悔夢涼心

應該打後衛 最好是得分後衛。

10樓:匿名使用者

後衛是肯定的,主要不知道你運球怎麼樣?

11樓:匿名使用者

你的身高,跳躍自己心裡要有個底,彈跳不行,只打控衛。

12樓:凱爾特人

如果你是小學生,可以打中鋒。

如果你是初中生,可以打前鋒。

如果你是高中生,可以打後衛。

13樓:雷鳴全國

1米74 只能打後衛吧...得分後衛估計困難,做基德那樣的後衛吧。

14樓:人間大王

苦練一下三分,做的得分後衛!後衛也是球場上的靈魂!

15樓:柔美且俊秀的小多寶魚

人不算高打組織後衛比較好。

如果沒彈跳的話。

就要苦練3分了,如果組織後衛連3分也沒有的話。

那就幾乎沒有進攻手段了。

不要以為組織後衛只會傳球和策應。

16樓:飄飛心

後衛。又一個克里斯蒂,中國現在就缺防守好的。有前途。

17樓:

174的身高應該大後衛。

以你的情況,我想你打控衛可能不錯。

你防守好,說明你有很好的判斷力,這正是一個好控衛所必須的。

這只是我的一己之見。

希望對你有一些幫助!

籃球高手來。

18樓:匿名使用者

這是個很常見的問題啊兄弟,很多人都有這個困惑。但是你要從以下幾方面考慮:

1、鬥牛;2v2都是人數很少的,一般不會有什麼協防,也就是說,你基本上面對的就是一個人的防守,只要你速度快,加上些假動作以及控球能力,一般都能過掉對方的防守上籃;

2、3v3,;4v4;以及打全場的比賽,人數一下子多了上去。這個時候你就經常面臨幾個人的協防,幾個人一起來防守你,你的空間當然就很小了,這時候要擺脫所有的防守就比較困難了,畢竟雙拳難敵四手嘛,何況有時候還不止四手;特別是全場比賽的時候,自己又想表現一下,看到很多人夾防你,很可能就急了,這時候就容易失誤,更不用說表現什麼的了;

3、隊友之間的配合程度。

現在跟你說下我的建議吧。不過我又不知道你是打什麼位置的。如果是後衛的話,不能只顧埋著頭運球,要縱觀全域性,看到隊友有好的位置就傳球;如果是打內線的話,進攻就要要好位,防守就要卡好位,多搶板;你說你命中還算不錯,那這樣的話,你就要不停的跑位,擺脫防守,找到空位出手的機會。

最後,我想說的是,無論怎樣,配合很重要。籃球是五個人的,無兄弟不籃球嘛,你說呢?呵呵。

19樓:匿名使用者

好好學學進攻戰術,傳切配合,突分配合,掩護配合,策應配合等等,籃球不是一個人在戰鬥,不但要精於進攻,還要學會傳球,策應等,加油吧,在網上搜搜這方面的戰術教程學學。

20樓:智慧的憤怒

多跟教練溝通!讓他覺得你是個用腦打球的隊員,他就會考慮了。

21樓:大熊貓

站位很重要1:中鋒籃下(裁判不吹3秒的話) 剩下2個人一人站一個底角! 2:

擋拆戰術 中鋒擋拆,擋完馬上跑開速度傳球,另外一個人在遠處跑動接應。(此時他就是切籃下!) 站位好了,籃板就有,進攻就有。

這是進攻! 防守: 3v3都是人盯人。

最重要的就是放擋拆! 其他沒什麼好注意的!

應該注意配合!`三人各斯其職!``這樣才能打好3vs3!

我們一般打的是一個籃板!!一個是分衛!不過這個分衛必須具備槍籃板的實力!

還有個控球后衛!這個控球后衛必須具備點三分遠投!上述最累的是應該是分衛了!

要有籃捕拿!還有要1對1實力!我們的球隊就是這樣分配的!

``希望這些可以給你參考`

祝你比賽成功!!!

22樓:匿名使用者

其實2v2和3v3差不多的,你可以設計戰術讓一人拉邊,剩下的戰場就等同於2v2了,至於打全場,我可以很肯定的和你說,練好3樣東西,一是運球,二是投籃(可能的話要練到自己創造機會急停射籃),三就是傳球。做到這三樣你就基本首發了~~~加油吧:)

23樓:廉蒙雨

樓主我186的身高,體重也才126,以前投球相當準,也只能投投球,現在突破增加了,投球也還好,但比以前差了,因為射手要有好的手感是必須保持那個力道的,但你一旦突破技術長了那個力道也就比以前不好控制了。我只想說控球時很重要的東西,不論你打什麼位置,就算你個子很高,但球控的好就很飄逸了,像麥迪那樣。

所以我建議你練好控球,投籃不是問題,在三秒區左右來回反覆的跳投,由近到遠,這樣等你能連著近幾個的時候就依著感覺照這個動作做下去,也就定型了。只要你經常投,身體就會自然記住手感的。從三分到三秒區的投籃,這是保證你能容易突破的前提,因為你投球範圍很廣,防守的人自然會很注意,這時候假動作和投籃結合的好的話,是極其容易砍分的:

有空就投,沒空再做動作。

所以我還是建議你別固定位子了,非要說就小前吧,小前投籃要有保障。模板可以是麥迪,格蘭傑,記住投籃準是保障,那樣的話就可以彌補你身體不是很壯的缺陷。這個是可以的,只要多投就可以了。

24樓:匿名使用者

積極防守,做好補防與策應,帶動隊友的積極性。

25樓:網友

你得提高你的配合能力和跑位能力,籃球是需要配合的,我不知道你是打什麼位置的,個人能力固然很重要,但學會easy basket是最重要的。

26樓:與你同在

說明缺少默契和意識,可以在以後的比賽中儘量開拓視野,多傳球,把自己的傳球技術練出來,因此就會有回報。隊友知道你有意識自熱會和你配合……多練習是王道,假期去打野球吧,到街頭賽場練技術。

籃球 高手來啦!

27樓:匿名使用者

哥們,咱倆的情況有點像,我最開始打球的時候也是這樣,對於你的問題,我是這麼看的:

1、首先速度慢跟反應沒關係,是你還不能準確判斷對手的下一個動作或者自己做動作之前猶豫。

2、你的身高和體重相比,明顯偏輕。

3、急起急停鍛鍊很重要,不是說跑起來了急停才叫急停的,是需要經過系統練習的,畢竟純靠天賦打籃球的人是走不遠的。

4、出手慢就需要增加上肢力量了,尤其是小臂和手腕的力量,建議多做俯臥撐,20個一組,一次3組,組組之間休息不超過2分鐘,關鍵是要用最快的速度完成每組動作。

5、我覺得你突破慢,易被斷的原因是你無球手沒有對球進行有效保護,而且沒有完全掌握突破的步伐,突破可不是說用速度衝過去那麼簡單的哦。

6、籃板球的關鍵在於卡位,一個有利的位置是至關重要的,就算沒有在第一時間搶到最好的位置,也要及時判斷落點,儘量像落點靠近,而且當球入手的瞬間,要快速折臂,將球納入自己身體的圓柱體內,切忌籃板球入手頭在空中做某些無用的動作。

28樓:網友

你應該打球不多於3年吧。。 球性不夠好,所以在突破的時候碰到人就怕失誤,所以傳球,多練習運球吧。。 還有你說的是急停跳投(幹拔)吧,這個也需要時間累積的,剛開始練習跳投會覺得手腕力氣不夠的,建議用上腿上的力量,一氣呵成,不過先建議你練習墊投,邊跳邊投的那種,不是道最高點出手的那種。

突破就多練習運球,沒事抱個球多玩玩,左右手都要練習。。

對於防守,看你自身的身體條件和意識了,注意觀察對手的習慣,防守的時候看他的肚臍眼,不要看他的肩膀和腿。。

29樓:匿名使用者

籃球是一項需要長期練習的運動,不可能在段時間內成為高手!

關於投籃,首先是要矯正手型,有一個正確的投籃姿勢,這樣你會成功一半,其次就是按照正確的手型練習,練習可以由近到遠,慢慢來,再次就是練習自己的手腕力量,比如俯臥撐、啞鈴。

至於突破,可能您首先得注意自己的心態,不用害怕,突破最重要的是要有良好的球感,基本功必須紮實,左右手都有一定的控球能力。第。

一、如果你的速度比較快,可以通過和隊友的擋拆配合來完成突破;第。

二、你可以通過第一步啟動來突破,在你看準防守球員沒有警惕的情況下完成;第。

三、可以通過運球左右晃動來完成。其實突破的方法還有很多,可以慢慢的嘗試,多多嘗試就會有經驗的。

一點點建議,班門弄斧了!見笑!

30樓:柏拉圖de銀狐

投籃的姿勢 要真確,這個可以拿個球不停的練 ,力不夠就要多鍛鍊手臂手腕的力量。

突破的方法就是要運球好 突破是要把重心放到一個你可以接受的低位置。然後加速的時候一定是你的突破方向這邊的腳發全力。啟動之後,當前面有人時,不要怕也不要緊張,你控制好方向,使身體有個明顯的小變向。

或者你也可以用小跳步。實在不行,你就直接抱球強行上籃,但是有一點小心撞人。沒這個身體素質的話還是多去練習下帶球繞杆吧。

至於防守的問題 .就在兩個方面。

第一 你的速度不能比他慢太多,你必須能夠跟上他的腳步,跟不上的話。說什麼都沒用。

第二 防守的位置。一個好的位置能讓你防守很輕鬆。比如 在你發覺他要起速的時候你能判斷好他的前進路線,卡死他的進攻路線。

或者你讓他起速了 在籃下你一定要緊貼著他,你要能貼緊他,干擾他投籃,你的防守就是成功的。有很多人是打球有一個感覺了 就是不管怎麼樣他的能進,這種球很難防,但是不可能每次都進,所以防守是不能氣餒也不能松的~~

31樓:匿名使用者

怎麼樣的投籃姿勢不是最關鍵的,重要的是要有自信,你看看那些nba球員在賽場上的拼搏精神就明白了!高手需要不光是勤奮的練習,最重要的是對勝利的渴望,有了那種熱血,就無人可擋咯。突破技巧:

有幾個基本技巧是必學的,像 左右手交叉運球 ,主要是鍛鍊是你對球的感覺,玩熟了怎麼都不會丟,沒事多看看美國的街球視屏,看著炫麗的技巧,聽著街頭說唱** ,爽爆了!~~關於後仰跳投嘛!!主要是預先判斷他的投籃時機,儘量給他造成投籃壓力 ,其他的嘛真的是很難封蓋。

籃球高手來

打籃球,不一定要過人上籃,其實中投也是好的得分手段。我會知道你怎麼被帽的,我的理解,如果兩個差不多高的人在一方被對方晃過後,沒中鋒補防的情況下是蓋不到的 身高相差10釐米另算 除非你根本沒有完全晃過對手。你把他完全晃過的話,滯空好是沒用的。因為你自己說你的彈跳也比較好。說實話打籃球,一靠身高 二靠身...

籃球高手來,,關於投籃的

最重要的是正確的投籃習慣和投籃姿勢,現在投不進不要緊,要相信好的習慣和姿勢的形成是提高命中率的必要條件,至於力量是隨時間的增長會慢慢具備的!接下來有幾點注意事項 1.在拿球前儘量甩出空當 2.好的投籃機會的選擇 3.投籃的連貫性 重點 4.投籃時要全神貫注 5.對來球學會感謝 不要忽略 6.練就好的...

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