佛教教人如何才能不生氣

時間 2022-01-22 13:45:05

1樓:匿名使用者

知己知彼,理上明事上也要通。

要能清楚的認識對方,做到知彼,給對方定個位。大人之所以不會與三歲小孩子生氣,是因為大人知道那是孩子,大人不記小人過嘛。俗話說夏蟲不可以語病,井蛙不可以語天,有的人明明是三季人,而你卻不知道對方是三季人,所以就會較真,較真就會有爭執,就會生氣。

前面說的是知彼,下面說的是知己。要知道生氣會給自己帶來危害,同時也要知道當氣上來的時候可能很難控制。就如同菸民明明知道吸菸不好,但還是控制不住去吸菸一樣,所以氣上來的時候不能去壓,而是要去轉化,心一轉了,氣自然就沒有了。

當氣上來怎麼辦呢?首先要有覺知力,也就是能夠覺知到自己生氣了,這個很重要,是基本功。當覺知到自己生氣時,下一步要轉念,轉念就是把負面念頭意識轉化成正面的,把對立碰撞的念頭意識轉化成和諧的,把舊慣性轉化成逆慣性的。

比如你在家裡很愛整潔,多次給老公說不要亂放雜物,可老公還是亂放,你看到後肯定會非常氣憤,這時你首先要覺知到自己生氣了,然後馬上轉念,讓念頭意識逆著過去的慣性去轉,默默對自己說:很好啊,老公這樣做也是對的啊,他本來就該這樣做啊,他本來就是這種人嘛,他做的很對。

轉念之後,還有轉行。轉行就是轉變自己的行為,逆著自己舊的慣性去做。比如老公經常罵你,按照舊的慣性你肯定會生氣,然後哭泣或是對罵。

現在要逆著過去的慣性行為去做,當老公再罵你時,你首先覺知到自己的生氣情緒,然後轉念暗示自己:罵的真好聽,這種被罵的感覺真的很美好很享受哦,繼續罵吧,反正我是不會再和你生氣了。轉念之後就轉行,就是轉變過去的慣性行為嘛,過去你可能會哭,會板著臉生悶氣,甚至會對罵,這回你就要像沒事似的笑一下,不但不對罵,還要主動輕鬆而又微笑的對他獻殷勤套近乎,他越面目猙獰你越面不在乎並,他罵的越猛你越開心歡喜。

另外,轉念方法還有很多,比如轉慈悲觀,轉成空性觀,轉成消業觀等等。不管怎麼轉,你的心要光明柔和,善良大氣,性格要活氣變通。知己知彼,為人處事不要太死板,因人因地因時的去調整自己處事待人的風格,有的人適合去較真,有的人不適合去較真,所以要會觀人定位。

語言上要靈活幽默詼諧,心要開心陽光點,不要陰暗狹隘,既會罵人也要會哄人,既會迎也要會避等等。

(僅供參考)

2樓:匿名使用者

你要想不生氣就要慢慢做到一個忍字。俗語講「氣得過,忍不過」。請參考蔡禮旭老師在《家和萬事興》裡分享的方法。

怎麼對治瞋恚?修忍耐、包容。當然這個忍的功夫分幾個階層,有力忍、有忘忍、有反忍、有觀忍、有喜忍、有慈忍。

這個力忍就是發現要發脾氣了,壓下來不要發。第二個忘忍,宰相肚裡能撐船,算了、算了,不要計較。再來反忍,要發脾氣以前,首先想我自己有沒有不對,馬上火就下來。

當我們覺得別人脾氣不好,保證自己脾氣也沒有好到**,真的,心中有佛,見人是佛,心中有糞,見人是糞。往往我們都會看,覺得另外一半脾氣不好,很可能確實他脾氣比我們不好,可是他的脾氣假如有八分不好,保證我們還有

二、三分,兩個人一吵,你罵他兩分,他罵你八分,沒完沒了。人跟人能衝突得起來,叫水平差不了多少。所以不要盯著另一半、盯著別人的缺點,要想一想他的缺點我有沒有?

不然統統在那裡互相挑毛病,沒有好日子過。

觀忍,這個觀當中,人世間短暫幾十年,有什麼好計較的?什麼都是假的,帶都帶不走,有什麼好爭的?包含觀裡面,觀因緣的發展,可惡之人必有可憐之處,你跟他計較幹啥?

你悲憫他都來不及。「先人不善(先人無知),不識道德,無有語者,殊無怪也」。他的父母、祖先沒教他,他也不懂,可憐的人你跟他計較幹啥?

喜忍,喜忍是什麼境界?布袋和尚的涕唾在面上,隨它自幹了。他來給我考試的,看我最近功夫怎麼樣。

他看每一個人監考老師來了,發考卷來了,跟監考老師一鞠躬:辛苦你,還為我操心,趕緊用功做考卷。最後慈忍,「凡是人,皆須愛」,就好像孩子對父母發脾氣,父母完全不放在心上。

你看我們從小到大,犯那麼多錯,有時候爸爸媽媽對這些親戚朋友講:孩子很好,沒操到心。哪沒操到心,是父母沒放心上,完全的慈愛。

你看我們小的時候沒有行為能力,到哪都撒泡尿什麼的,父母搞了半天。媽媽煮半天,幾個小時才煮好的東西,我們一下就把它給翻倒了,統統沒有放在心上的,這慈忍,慈母,效法父母的心對一切的人。

3樓:笑呵呵笑呵呵

首先,要明白一個道理:人的思維活動,是會對外界產生影響的。境隨心轉,講的就是人的思維對現實的巨大影響;著名的覺林菩薩偈「應知法界性,一切隨心造」,講的也是思維活動對客觀世界的影響。

也就是說,生氣是會對別人產生傷害,因而介入因果,受因果規律的約束,產生業障。生氣稱為嗔,是貪、嗔、痴三毒之一。因一時之氣,而引起後果,實在是不值得。

同樣的道理,如果常常祝福他人;對國家、社會、父母、師長、家人、親友,對所有的眾生心存感恩之心,祈禱社會安定,人民幸福,就會積累無窮無盡的福德,人生的道路越走越寬廣。這就是人們常說的「修心」,修一棵好心,善良的心。「修行」是一個境界,「修心」又是一個更高的境界。

如果暫時還沒有那麼高的功力,遇到一些小事情想生氣的時候怎麼辦呢?這時候你馬上、首先想到的,應該是念佛「南無阿彌陀佛」、「南無阿彌陀佛」、「南無阿彌陀佛」。。。。。。,一句接著一句地念,心情很快就會平靜下來,而且心中自然會產生有效的解決辦法。

唸佛法門是非常殊勝的法寶,當你真正體會到唸佛的無窮妙處的時候,你的世界,你的天空就會變異常的美好、寬廣。

祝福你,南無阿彌陀佛。

怎樣不生氣 中國佛教知識網 佛教知識問答 佛教知識

4樓:和平橄欖葉

生氣發怒是犯罪,不得神的喜悅!別拜佛,因為佛是假神偶像。釋迦牟尼原來是王子是個人,人從**來?

佛教、印度教都不認可什麼進化論,認為人是神造的。那麼是佛大還是創造天地萬物的老天爺、天帝、上帝大?再看看佛教發源地印度與尼泊爾的可悲現狀,佛與菩薩是否靈驗?

聰明人自然明白!

5樓:張輝

遇事多從對方角度考慮,做事多想大家。

6樓:有水酵素

wo不應該生氣,就會不生氣了,

7樓:8萬4千法門

1、淨土法門,它特別注重在「一心念佛」,這四個字決定不能夠馬虎過去。

2、我們平常天天唸佛,為什麼佛號轉不了境界,消不了業障?沒有用一心,所以佛號不得力。如果你一心念,這個佛號當然就得力。

3、功夫得力不在於唸佛念多少,你一天念十萬聲佛號,照樣功夫不得力,不得力就是伏不住煩惱。

4、唸佛人要緊的是功夫得力!如果你一天只念十聲佛號,只修十念,你這十念得力,真能伏煩惱,那就不得了,那就是功夫,這個道理一定要懂。

5、古大德常常勸我們「珠不離手,佛不離口」,為什麼?這裡頭有一個道理,那就是我們心裡要是不想佛、不念佛,就會胡思亂想。

6、諸位可以勘驗,看看自己是不是這個樣子?不念佛的時候,你就想東想西,想一念善,就是三善道的業因種子;想一個惡事情,就是三惡道的種子。

7、你一天到晚唸佛、想佛,六道里頭沒有阿彌陀佛,換句話說,你不造六道的業因,將來就不受六道輪迴的果報,好處是在這個地方。

8、佛法裡面,你要成就究竟的果位,一定要一心,唸佛更是要一心。所謂一心,最簡單的說法,一句佛號之中沒有分別、沒有執著,不起心、不動念。

9、一面唸佛,一面胡思亂想,不但不能消業障,念念都在造業。念著佛還打妄想,還胡思亂想,這個業可造大了。

10、心裡頭起念,就叫造業。什麼人不造業?如來才不造業。

11、菩薩都造業,菩薩叫覺有情,有情就是他造業,雖造業他覺悟,覺而不迷。真不造業,就是佛。

12、我們一天到晚胡思亂想,妄念紛飛,這是迷,這是造業。

13、修淨土法門,老實說,就是修清淨心而已,所謂心淨則土淨。

14、如果我們心裡面妄念紛飛,我們這一生唸佛不會成就,只可以說跟西方極樂世界結個善緣而已。你要往生一定要心清淨,心不清淨哪能往生?

15、唸佛人心不清淨,一天到晚還牽掛著名聞利養、五欲六塵的享受,那叫什麼?輪迴知見。你牽掛在生死輪迴上,你怎麼能出得了輪迴?

16、我們唸佛作用在**?作用就是在清淨心。所以心裡面只要一起念頭,不管什麼念頭起來,善念、惡念、貪念、嗔念,立刻轉換成阿彌陀佛,你就大功告成了。

17、你要這樣唸佛,你的功夫就得力了。用這種方法念佛,你念不久,一定是萬慮鹹休,所以你要會!

18、我們一天到晚胡思亂想,一天到晚在分別執著,結果怎麼樣?把自己毀掉了。這個就是佛法你會用不會用。會用的,成就自己;不會用的,決定毀滅自己,叫自己造無量無邊的罪業。

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