關於強迫症

時間 2021-06-15 10:41:22

1樓:一分鐘懂健康

反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常

2樓:匿名使用者

我也有強迫症,而且患病時間比你還長,由於這個原因,我高中甚至還休學了一年,不過我是高一時得的,現在也還沒好,不過也好很多了。前些天我參加高考,和你一樣,患得患失,怕影響自己的考試,怕考試的時候有強迫思維,影響自己的發揮。但是,考試終究還是要參加的,我只有硬著頭皮去了,甚至考前的幾分鐘我還會想著自己會有種種的意外,鋼筆是否吸滿水啊,鉛筆沒斷芯吧,考試的時候不會想太多與考試無關的東西吧,萬一考試的時候強迫思維嚴重起來該怎麼辦呢?

但是等我真正走進考場拿到試卷的時候,一切就都沒有了或者影響非常小,當時我還琢磨著為什麼呢。呵呵,管他呢,先考完再說,就這樣,考試就搞掂了。不僅是高考,我平時參加大考或者被自己看的比較重要的考試都會有強迫症狀,但是每次的影響都要遠遠小於自己的想象,所以看你的了,不要害怕,該來的總要來,記得我說的,給自己暗示,沒問題,真的是這樣的,強迫思維並沒有那麼可怕,我已經用實際證明了這一點,今天我是偶爾看到你的提問的,不要辜負我辛辛苦苦花費時間給你打字哦。

我是不想有人跌倒在人生的岔道口。另外我告訴你,中考的題目簡單程度是超乎你的想象的,反正我自己是這麼認為的,所以,平靜的去參加考試吧,考試完了就是一個舒舒服服的假期哦~~~祝你考試順利早日戰勝病魔!

3樓:夏xixi的小推薦

看強迫症書,讓你更強迫

4樓:嗲爺

你們的強迫症是怎樣的?

5樓:

用你的反強迫思想去**它的出現就ok了。

6樓:pink達人

放鬆心情..好好休息

7樓:圈內雅痞

強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為,強迫思維又可以分為強迫思想、強迫表象及強迫衝動。

8樓:知娛

強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。

關於強迫症

我先前也有十幾年的強迫症歷史。其實強迫症與自己性格本身有著相當大的關係,然後在一定外因刺激下得到放大,由於處理方式不當不斷激化的結果。我 強迫症的過程主要靠自學,最早接觸的是河北衡水的醒悟 郵購了點他們的教材,自己慢慢領悟。不過醒悟 現在好像已經不接受人諮詢啦。醒悟 的創始人一休大師以前也是強迫症患...

關於強迫症的一個問題,關於強迫症

不能,憤怒的情緒有可能加重的你的強迫行為,最好是不要去注意這個行為,把注意力放到學習 交友 運動上去,注意力轉移是一個方法。如果這樣不行,那麼你需要考慮尋找相關的心理諮詢師或者機構,尋求幫助,一般來說,強迫症最好的方法是森田 祝你快樂!建議你可以去看看森田 這個是 強迫非常好的方法,很多人就是光看森...

關於強迫症的一個問題?關於強迫症?

其實你發現我強迫症真的是一種病,他做事情的時候,總是先下一個規定,然後一定要按照這個數量去完成。如果一旦不完成,心裡就會非常的抑鬱或者是有些事情順其自然就好,尤其說我們年紀大的人,不要對自己要求的那麼苛刻。能做到最好,不能做到,我們也開開心心的接受,這樣不是最好的選擇嗎?是的,我也是這樣,不準,反 ...