1樓：帳號已登出
焦慮症是一個人的一種心理疾病。他屬於抑鬱症的一種，所以對於焦慮症的人必須要引起重視，家屬給予關心。家人也有計時的，予以各方面的幫助。並及時的去進行**。
人如果焦慮症特別嚴重的情況下，必須要認真的對待了，對於焦慮症必須引起重視，這樣才能夠不至於這種病去發展。
同時得了抑鬱症的人必須要自己進行調解，不能取轉死牛角，這樣才能夠使自己的病情能夠得到有效的控制。
2樓：泡芙情感說
焦慮症是一種心病，心病還須心藥醫。想一想自己為何焦慮，找到原因，然後努力去解決，才能**。心病有時候需要自己想通。
你覺得焦慮的事情如果能解決就解決，如果解決不了，不如選擇忘記。那樣你就不會覺得焦慮了。
3樓：離間戶
我們人當業力現前的時候，沒有辦法支配自己的情緒和心裡。去唸南無阿彌陀佛吧，南無阿彌陀佛名號是清淨名號，能使我們的心安平靜，南無阿彌陀佛能化解我們的因緣，能讓我們往生到極樂淨土去，從此再不恐懼不安。
4樓：匿名使用者
焦慮症很嚴重怎麼辦，經常性心慌恐懼，心跳？先就診吃藥控制病情，突發焦慮時可以拿身邊隨便一個帶文字的東西，從倒著大聲唸誦每一個文字，平時閒暇時可以打坐冥想。
5樓：鳳凰炎風翼
可以**。就看想不想。
心悸焦慮症很嚴重怎麼辦，經常性心慌恐懼，心跳
6樓：郝芸兒
雖然說焦慮症會引起心慌，但是心悸心慌很嚴重的話，建議先要排除心臟問題，心悸是心律失常的典型症狀，如果耽誤**會引發嚴重心律失常，進而誘發心梗等嚴重心臟疾病，所以最好先去就醫診斷，做24小時心電圖檢查，儘早藥物**，偉特作為一種常見抗心律失常藥，在臨床應用較多，可以預防**心慌。當然，健康人也會有心慌症狀，劇烈運動，情緒激動，壓力過大，飲茶等都會導致心慌，此時無需太過擔心，注意調節情緒，規律作息，慢慢調整，會有所改善。如果是焦慮症的話， 主要還是心理因素造成的。
針對如何消除焦慮症引起的心悸心慌這個問題，專家介紹說，醫生在**這些症狀時首先會採用藥物**幫助患者緩解嚴重的焦慮症的反應，讓患者可以穩定在一個正常的狀態之下，然後再正常的狀態之下，在採用心理**從根本上心理上面去調節患者的焦慮症狀，改變患者的不合理思想和信念。當然，焦慮症關鍵還是靠自己調節，釋放壓力，控制情緒，規律生活，養成好的生活習慣，循序漸進，會慢慢改變自己心理，直至健康生活。
焦慮症引起的心跳很重怎麼辦
7樓：中歐國際心理
焦慮症會導致心跳加速，胸悶，心悸心慌等症狀，很多人誤以為是心臟的問題，檢查後無大礙，但還是會產生這些症狀，這是焦慮症引起的軀體症狀。焦慮症最重要的要做放鬆訓練，冥想，靜觀練習，自我催眠，聽輕緩**等，讓自己平靜下來，心跳會漸漸恢復正常。
8樓：心理諮詢師魏偉
焦慮症：頭痛、胃痛、心跳過快如何做呢？這是一種自我療愈的方法。
焦慮症心慌心跳快害怕緊張怎麼辦
9樓：匿名使用者
使身心放鬆。培養開朗豁達的性格，對自己沒什麼自信，自卑，平時多培養一些愛好，多學習，加強自己的知識，久而久之就自信了，
10樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院比較有經驗，具體**根據程度和材料選擇的不同，先面診吧。
經常焦慮不安，心悸心慌，胸悶，緊張是怎麼辦
11樓：匿名使用者
你有沒有去醫院看過？看你的描述基本可以判斷出是焦慮症，建議最好趕緊干預，要不然會越來越嚴重睡不著覺的，你可以用孕心怡進行呼吸訓練，遠離焦慮，上次在醫院還看見一個焦慮症病人再用，
12樓：冒笑柳
你此常因心腎兩虛所致，表現如盜汗健忘膽怯，腰痠背痛，覺心臟大力跳動，無故煩燥，冒冷汗臉色蒼白，胸悶心慌，心悸氣短， 《此疾屬我擅長**疾病之一，誠心求醫者可q2389q6399q15》精神疲勞全身乏力，全身竄痛，多夢睡眠不佳，劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀，無法集中精神想事情，胸痛，頭暈痛，頭腦不清晰恍惚，手微顫抖無法勞作等。因平時，思慮過多，大怒史，經常熬夜，勞心過度耗傷心臟等所引起，此疾至終可引起嚴重心衰如心肌梗塞及可形成男陽萎女不孕等症。
13樓：網友
到醫院抗病，聽醫囑。
14樓：精神科佘生林主任醫師
多數焦慮症患者常見的症狀是心慌，首先要控制焦慮，不能單純的去改善控制心率。控制心慌的方法有：1. 控制焦慮；2. 對症處理，使用控制心慌的藥物如臨床常見的普萘洛爾。
經常焦慮，心慌，心跳快是怎麼回事？
15樓：小浪底之光
心臟主要受交感神經支配，交感神經在頸椎部 容易受頸椎壓迫 影響心臟，頸椎病會導致腦供血不好，出現焦慮，憂鬱等，當地醫院看中醫科，按摩科。
16樓：施文康
焦慮情緒一經產生，就可能呈現放大效應，尤其是當焦慮的病理心理特質-自我強迫和自我反強迫的心理衝突滲透到一個人的人格中去以後，輕微的焦慮可能經過放大而形成嚴重的焦慮。
人只要進入自我強迫和自我反強迫的心理過程，心理衝突就出現逐級放大的效應，發生共振、激盪，使焦慮不斷地自我增強。
克服或者緩解自己的焦慮，當這些行為進行及完成時，人會感到由於焦慮緩解後的愉悅、舒暢及松馳之感。但隨後，您就會產生後悔、不安或內疚的感覺。這並不妨礙您下一次再重複同樣的衝動和行為。
補充：情理**（art）是由博士生導師胡紀澤教授構建的符合中國人基本人格特徵、心理模式和心理取向的心理**模式。其程式分為兩個階段：
診斷階段和情理階段。通過對情面、情感、情況、情趣、愛情等方面的人格同心圓中的不同位置的調整，運用「合情動力學」的原理，來達到最終的目標：緩解或消除焦慮。
17樓：咔哇怡神
心悸是因焦慮後心髒植物神經紊亂的結果，心悸不必在意，而是要從心理平衡調整開始。認識焦慮源是什麼，為什麼要焦慮，焦慮的結果是什麼，能不能敢於承擔焦慮結果。如果通過自我心理調節症狀仍然不能緩解，應主動看心理醫生，或直接去精神科診治。
焦慮只只心理感冒了，與某段時間的壓力有關。減輕壓力是關鍵。
18樓：匿名使用者
您好，焦慮症是一種心理疾病，最好的**方式是心理**，藥物治標不治本，有依賴性與***，一般來說對心臟影響不是很大，但是也會有一定的影。
19樓：匿名使用者
我是在成都華西醫院二門診（精神門診）看好的。可以到建行辦張華西健康卡，打**028-114預約醫生。儘早**，越拖越重。
焦慮症經常心慌，心跳快怎麼辦
20樓：溫清怡餘玟
這是亞健康，主要表現主要有：心病不安，驚悸少眠，眼睛疲勞，頭脹頭疼，神經敏感，記憶不好，丟三落四，易發脾氣，心理壓力過大，睡眠不好，倦怠無力，嗜睡。
亞健康的調理。
1、保證合理的膳食和均衡的營養；
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀；
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠；
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量；
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
我好像有重度焦慮症 總是心慌
21樓：匿名使用者
您好。焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症。
腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會導致焦慮症的發生。合理調整自己的壓力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，介於西藥的***太大，多瞭解一些中藥**，必要的時候建議中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，養心安神，調理臟腑陰陽平衡。儘快解決疾病困擾。
22樓：匿名使用者
是焦慮的表現，具體的情況還要看看。僅就這些情況還不能斷定，
23樓：匿名使用者
說的太少，不能據此作出任何判斷。不過可以較肯定地告訴你，「重度焦慮症」的概率很低。
如果你真的需要進一步的幫助，可以檢視我的資料，那裡有許多人願意給提供相對專業的幫助。
24樓：
你只描述了生理狀況，可能性太多，實在沒有辦法確定。
焦慮症在ccmd-3 神經症中有診斷標準，可以查查，參照一下。
我好像是植物神經紊亂焦慮症，經常有瀕臨死亡的感覺，心慌，恐懼，煩躁。怎麼辦……
25樓：關愛心靈情感諮詢
你好，從描述的症狀看，明顯是有焦慮症狀。有：與處境不相稱的痛苦情緒體驗；伴有身體不適感的植物神經功能障礙。
不確定是身體疾病還是心理因素引起。多種內科疾病科有焦慮表現，尤以心血管病和內分泌病多見；激素引起的焦慮也不少見。建議先做身體檢查。
我有學習焦慮症，很嚴重，遇到學習焦慮症怎麼辦？（很想好好學習，快看不進去書）
外貿小兵 過於關心自己的學習成績，每一次的考試成績都直接決定著情緒，影響著學習。越是這樣，越考不好，自己也就越來越不自信，自己給自己的壓力就越來越大，這就是學習上高度焦慮形成的主要原因。這種焦慮的存在，就必然導致惡性迴圈的發生，學習也就越來越被動。因此。從學習焦慮中解脫出來是非常重要的。這樣才能使情...
我有焦慮症怎麼辦，我有很嚴重的焦慮症怎麼辦？
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？ 夜夜思 您好，根據您這邊介紹的情況分析，您的女兒存在焦慮的情緒，您邊最好及時的帶您的女兒到專業的醫院進行 在日常生活中也要及時的進行調節。1 樹立信心 增加自信是 焦慮症必要前提。沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自...
我患了焦慮症，怎麼辦啊，我有很嚴重的焦慮症怎麼辦？
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？ 霸王芒果冰 你和我的症狀太像了，我的焦慮症都兩年半了，吃了阿普 目前還沒有完全好，我覺得還是我們心裡的作用，就像我看到網上說某某人去世了，我就會很害怕，怕自己也是這樣。看來還是我們太脆弱了，只要我忙碌起來就會沒事，平時不去往那邊想，所以儘...