1樓:帳號已登出
焦慮症是一個人的一種心理疾病。他屬於抑鬱症的一種,所以對於焦慮症的人必須要引起重視,家屬給予關心。家人也有計時的,予以各方面的幫助。並及時的去進行**。
人如果焦慮症特別嚴重的情況下,必須要認真的對待了,對於焦慮症必須引起重視,這樣才能夠不至於這種病去發展。
同時得了抑鬱症的人必須要自己進行調解,不能取轉死牛角,這樣才能夠使自己的病情能夠得到有效的控制。
2樓:泡芙情感說
焦慮症是一種心病,心病還須心藥醫。想一想自己為何焦慮,找到原因,然後努力去解決,才能**。心病有時候需要自己想通。
你覺得焦慮的事情如果能解決就解決,如果解決不了,不如選擇忘記。那樣你就不會覺得焦慮了。
3樓:離間戶
我們人當業力現前的時候,沒有辦法支配自己的情緒和心裡。去唸南無阿彌陀佛吧,南無阿彌陀佛名號是清淨名號,能使我們的心安平靜,南無阿彌陀佛能化解我們的因緣,能讓我們往生到極樂淨土去,從此再不恐懼不安。
4樓:匿名使用者
焦慮症很嚴重怎麼辦,經常性心慌恐懼,心跳?先就診吃藥控制病情,突發焦慮時可以拿身邊隨便一個帶文字的東西,從倒著大聲唸誦每一個文字,平時閒暇時可以打坐冥想。
5樓:鳳凰炎風翼
可以**。就看想不想。
心悸焦慮症很嚴重怎麼辦,經常性心慌恐懼,心跳
6樓:郝芸兒
雖然說焦慮症會引起心慌,但是心悸心慌很嚴重的話,建議先要排除心臟問題,心悸是心律失常的典型症狀,如果耽誤**會引發嚴重心律失常,進而誘發心梗等嚴重心臟疾病,所以最好先去就醫診斷,做24小時心電圖檢查,儘早藥物**,偉特作為一種常見抗心律失常藥,在臨床應用較多,可以預防**心慌。當然,健康人也會有心慌症狀,劇烈運動,情緒激動,壓力過大,飲茶等都會導致心慌,此時無需太過擔心,注意調節情緒,規律作息,慢慢調整,會有所改善。如果是焦慮症的話, 主要還是心理因素造成的。
針對如何消除焦慮症引起的心悸心慌這個問題,專家介紹說,醫生在**這些症狀時首先會採用藥物**幫助患者緩解嚴重的焦慮症的反應,讓患者可以穩定在一個正常的狀態之下,然後再正常的狀態之下,在採用心理**從根本上心理上面去調節患者的焦慮症狀,改變患者的不合理思想和信念。當然,焦慮症關鍵還是靠自己調節,釋放壓力,控制情緒,規律生活,養成好的生活習慣,循序漸進,會慢慢改變自己心理,直至健康生活。
焦慮症引起的心跳很重怎麼辦
7樓:中歐國際心理
焦慮症會導致心跳加速,胸悶,心悸心慌等症狀,很多人誤以為是心臟的問題,檢查後無大礙,但還是會產生這些症狀,這是焦慮症引起的軀體症狀。焦慮症最重要的要做放鬆訓練,冥想,靜觀練習,自我催眠,聽輕緩**等,讓自己平靜下來,心跳會漸漸恢復正常。
8樓:心理諮詢師魏偉
焦慮症:頭痛、胃痛、心跳過快如何做呢?這是一種自我療愈的方法。
焦慮症心慌心跳快害怕緊張怎麼辦
9樓:匿名使用者
使身心放鬆。培養開朗豁達的性格,對自己沒什麼自信,自卑,平時多培養一些愛好,多學習,加強自己的知識,久而久之就自信了,
10樓:濟南神安諮詢
濟南神安醫院比較有經驗,具體**根據程度和材料選擇的不同,先面診吧。
經常焦慮不安,心悸心慌,胸悶,緊張是怎麼辦
11樓:匿名使用者
你有沒有去醫院看過?看你的描述基本可以判斷出是焦慮症,建議最好趕緊干預,要不然會越來越嚴重睡不著覺的,你可以用孕心怡進行呼吸訓練,遠離焦慮,上次在醫院還看見一個焦慮症病人再用,
12樓:冒笑柳
你此常因心腎兩虛所致,表現如盜汗健忘膽怯,腰痠背痛,覺心臟大力跳動,無故煩燥,冒冷汗臉色蒼白,胸悶心慌,心悸氣短, 《此疾屬我擅長**疾病之一,誠心求醫者可q2389q6399q15》精神疲勞全身乏力,全身竄痛,多夢睡眠不佳,劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀,無法集中精神想事情,胸痛,頭暈痛,頭腦不清晰恍惚,手微顫抖無法勞作等。因平時,思慮過多,大怒史,經常熬夜,勞心過度耗傷心臟等所引起,此疾至終可引起嚴重心衰如心肌梗塞及可形成男陽萎女不孕等症。
13樓:網友
到醫院抗病,聽醫囑。
14樓:精神科佘生林主任醫師
多數焦慮症患者常見的症狀是心慌,首先要控制焦慮,不能單純的去改善控制心率。控制心慌的方法有:1. 控制焦慮;2. 對症處理,使用控制心慌的藥物如臨床常見的普萘洛爾。
經常焦慮,心慌,心跳快是怎麼回事?
15樓:小浪底之光
心臟主要受交感神經支配,交感神經在頸椎部 容易受頸椎壓迫 影響心臟,頸椎病會導致腦供血不好,出現焦慮,憂鬱等,當地醫院看中醫科,按摩科。
16樓:施文康
焦慮情緒一經產生,就可能呈現放大效應,尤其是當焦慮的病理心理特質-自我強迫和自我反強迫的心理衝突滲透到一個人的人格中去以後,輕微的焦慮可能經過放大而形成嚴重的焦慮。
人只要進入自我強迫和自我反強迫的心理過程,心理衝突就出現逐級放大的效應,發生共振、激盪,使焦慮不斷地自我增強。
克服或者緩解自己的焦慮,當這些行為進行及完成時,人會感到由於焦慮緩解後的愉悅、舒暢及松馳之感。但隨後,您就會產生後悔、不安或內疚的感覺。這並不妨礙您下一次再重複同樣的衝動和行為。
補充:情理**(art)是由博士生導師胡紀澤教授構建的符合中國人基本人格特徵、心理模式和心理取向的心理**模式。其程式分為兩個階段:
診斷階段和情理階段。通過對情面、情感、情況、情趣、愛情等方面的人格同心圓中的不同位置的調整,運用「合情動力學」的原理,來達到最終的目標:緩解或消除焦慮。
17樓:咔哇怡神
心悸是因焦慮後心髒植物神經紊亂的結果,心悸不必在意,而是要從心理平衡調整開始。認識焦慮源是什麼,為什麼要焦慮,焦慮的結果是什麼,能不能敢於承擔焦慮結果。如果通過自我心理調節症狀仍然不能緩解,應主動看心理醫生,或直接去精神科診治。
焦慮只只心理感冒了,與某段時間的壓力有關。減輕壓力是關鍵。
18樓:匿名使用者
您好,焦慮症是一種心理疾病,最好的**方式是心理**,藥物治標不治本,有依賴性與***,一般來說對心臟影響不是很大,但是也會有一定的影。
19樓:匿名使用者
我是在成都華西醫院二門診(精神門診)看好的。可以到建行辦張華西健康卡,打**028-114預約醫生。儘早**,越拖越重。
焦慮症經常心慌,心跳快怎麼辦
20樓:溫清怡餘玟
這是亞健康,主要表現主要有:心病不安,驚悸少眠,眼睛疲勞,頭脹頭疼,神經敏感,記憶不好,丟三落四,易發脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力,嗜睡。
亞健康的調理。
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。
我好像有重度焦慮症 總是心慌
21樓:匿名使用者
您好。焦慮症又稱焦慮性神經症,是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症。
腦力疲勞、精神緊張,或壓力過大等都會導致焦慮症的發生。合理調整自己的壓力,注意勞逸結合,保證充足的睡眠,介於西藥的***太大,多瞭解一些中藥**,必要的時候建議中藥調理,疏肝理氣,調暢氣機,養心安神,調理臟腑陰陽平衡。儘快解決疾病困擾。
22樓:匿名使用者
是焦慮的表現,具體的情況還要看看。僅就這些情況還不能斷定,
23樓:匿名使用者
說的太少,不能據此作出任何判斷。不過可以較肯定地告訴你,「重度焦慮症」的概率很低。
如果你真的需要進一步的幫助,可以檢視我的資料,那裡有許多人願意給提供相對專業的幫助。
24樓:
你只描述了生理狀況,可能性太多,實在沒有辦法確定。
焦慮症在ccmd-3 神經症中有診斷標準,可以查查,參照一下。
我好像是植物神經紊亂焦慮症,經常有瀕臨死亡的感覺,心慌,恐懼,煩躁。怎麼辦……
25樓:關愛心靈情感諮詢
你好,從描述的症狀看,明顯是有焦慮症狀。有:與處境不相稱的痛苦情緒體驗;伴有身體不適感的植物神經功能障礙。
不確定是身體疾病還是心理因素引起。多種內科疾病科有焦慮表現,尤以心血管病和內分泌病多見;激素引起的焦慮也不少見。建議先做身體檢查。
我有學習焦慮症,很嚴重,遇到學習焦慮症怎麼辦?(很想好好學習,快看不進去書)
外貿小兵 過於關心自己的學習成績,每一次的考試成績都直接決定著情緒,影響著學習。越是這樣,越考不好,自己也就越來越不自信,自己給自己的壓力就越來越大,這就是學習上高度焦慮形成的主要原因。這種焦慮的存在,就必然導致惡性迴圈的發生,學習也就越來越被動。因此。從學習焦慮中解脫出來是非常重要的。這樣才能使情...
我有焦慮症怎麼辦,我有很嚴重的焦慮症怎麼辦?
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎? 夜夜思 您好,根據您這邊介紹的情況分析,您的女兒存在焦慮的情緒,您邊最好及時的帶您的女兒到專業的醫院進行 在日常生活中也要及時的進行調節。1 樹立信心 增加自信是 焦慮症必要前提。沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,誇大自...
我患了焦慮症,怎麼辦啊,我有很嚴重的焦慮症怎麼辦?
職場心機婊 當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎? 霸王芒果冰 你和我的症狀太像了,我的焦慮症都兩年半了,吃了阿普 目前還沒有完全好,我覺得還是我們心裡的作用,就像我看到網上說某某人去世了,我就會很害怕,怕自己也是這樣。看來還是我們太脆弱了,只要我忙碌起來就會沒事,平時不去往那邊想,所以儘...