1樓：實中之魂
聽歌吧。。玩遊戲。。。學習。。。看書。。只要能真正找到一個你喜歡的事情來做就一定能靜下心來。。。
2樓：匿名使用者
寫日記吧，把最讓自己浮躁的事情全部寫下來，怎麼下決心解決都寫下來，想清楚，就好了。
3樓：為麵包為自由
多看書，或者學學書法和圍棋。鍛鍊一下自己的忍耐力。
4樓：匿名使用者
每天運動一下，有助於防止浮躁。
5樓：烈古蓋
多寫日記，看書，做體育運動。
6樓：晴
個人覺得是讓自己一個人好好待著 思考也好 發呆也可以 浮躁是心情的表現。
7樓：都護
書看多了自然就不會浮躁了。
8樓：匿名使用者
聽**，最好是古典樂！
9樓：愛香哥賊穩妥
腿上綁兩個沙袋就不浮了。。、
10樓：china男左女右
時間和事物會改變你。
不是不可能，而是時間沒到。
怎麼讓自己不浮躁啊??
11樓：張氏雪蓮
人心浮躁、做事無法專注怎麼辦？教你一個方法不斷提升自己！
12樓：網友
閉上眼睛，前面有一片海，周圍很安靜，你拿起一塊石子投入海里，濺起了波浪，片刻後恢復了安寧，你就是那片海。
13樓：憑恩漆雕晶輝
心平氣和的對待每一件事，要一件一件做好，切不可貪多，如果這件事做一半，那件事做一半，像狗熊掰棒子，結果只能讓自己陷入煩惱，還一事無成。浮躁是一種習慣，既然是習慣就可改變，最好的辦法就是堅持自己改變它的信念，一段時間後你就會發現自己的進步！看開，放空；不以物喜不以己悲。
如何才能讓自己變得不浮躁？
14樓：情感愛戀
曾國藩在家書中如此闡述：
臘底由九弟處寄到弟信，俱悉一切。弟於世事閱歷漸深，而信中不免有一種驕氣。天地間唯謙謹是載福之道，驕則滿，滿則傾矣。
凡動口動筆，厭人之俗，嫌人之鄙，議人之短，發人之覆，皆驕也。無論所指未必果當，即使一一切當，已為天道所不許。
吾家子弟，滿腔驕傲之氣，開口便道人短長，笑人鄙陋，均非好氣象。賢弟欲戒子弟之驕，先須將自己好議人短，好發人覆之習氣痛改一番，然後令後輩事事警改。欲去驕字，總以不輕非笑人為第一義，欲去惰字，總以不晏起為第一義。
弟若能謹守星岡公之八字、三不信，又謹記愚兄之去驕去惰，則家中子弟日趨於恭謹而不自覺矣。
翻譯過來就是說：
弟弟在臘月底寄到九弟那裡的信，我已經看過了。弟弟閱歷越來越深，但是信裡不免流露出一種驕氣。天地之間，只有謙虛謹慎才是載福的正道。
驕則滿，滿則傾。凡是動口動筆的時候，厭惡別人低俗，嫌棄別人粗鄙，議論別人短處，指責別人失敗，都是驕氣的表現。不論所指所議是否正確，即使指責的都很恰當，也是違背天道的。
戒驕戒躁。我們家的子弟，滿腔驕傲之氣，開口便議論別人長短，嘲笑別人鄙俗粗陋，這都不是好現象。賢弟要想戒除子弟的驕氣，先要把自己喜歡議論別人短處，譏諷別人失敗的習氣痛加改正，然後才可叫子弟們事事處處警惕改正。要想戒除「驕」字，第一件事就是絕不輕易嘲笑別人。
要想戒除「惰」字，第一件事就是不要晚起。弟弟如果能夠謹守星岡公的八字訣和三不信，又記住愚兄的去驕去惰，那麼家中子弟自然會一天天變得自覺。
15樓：金牛座最後的倔強
當今社會資訊**，網路普及，人性使然，不得不說，對於大多年輕人來說，浮躁已經再平常不過了。如何控制浮躁，成為每個年輕人必然面對的難題。我總結了一些方法：
1、多讀書，多思考。俗話說，活到老，學到老。浮躁的主要原因是自己的知識儲備量不足引起，不能多維度分析問題導致。所以多閱讀，拓展知識，多深思，令自己更成熟。
2、形成一個良好習慣。好比說早睡早起身體好！一件事堅持下來就好了，它可能不會馬上產生效果，但是長而久之，就會有成效。
3、學會放鬆自己。面對巨大的生活壓力時，我們應該懂得放鬆自己，聽**、做運動、會冥想，通過這幾種心情釋放煩躁，讓我們的心情能夠平靜下來。
4、多做事，少說話。人生就是在不斷解決問題和不斷解決問題的過程中，所以專注去做一件事情，令自己專注起來。少去談論得失成敗。
希望能幫助到你，最後祝你生活順利，心情愉快！
如何不浮躁，怎麼讓自己不浮躁啊
1 放低位置，保持低調。浮躁往往是驕傲的表現，謙虛謹慎地對待人和事是確保不浮躁的重要措施。2 降低慾望，實事求是。升官發財的慾望高了，往往會被衝昏頭腦，說一些浮躁的話，幹一些浮躁的事。3 確立遠大目標，不為蠅頭小利。只追求眼前利益，沒有遠大理想，往往是表現浮躁的根源。take it easy.放輕鬆...
怎樣不浮躁，怎麼讓自己不浮躁啊
想要不浮躁，應該靜下心來，不斷反思自己。浮躁是一種情緒表現，面對這種情緒，應該安靜思考。浮躁是缺乏耐心的表現，應該努力克服浮躁，做事情踏踏實實，認認真真，讓自己有一點耐心。此外，還應該多讀書，不斷提公升自己的修養，這樣就能正確對待浮躁了。我認為避免浮躁，最重要的一點是要知足，只有對目前的處境不滿的人才...
如何讓自己快速靜下心來不浮躁，如何讓自己快速靜下心來不浮躁。
建議你長跑40min,因為人腦t細胞會干擾人的正常情緒,你長跑鍛鍊會慢慢的扼殺此細胞.試一試吧. 小爺我女的 你是男士嗎？可以打打球，做些運動，女士就聽點自己喜歡的 做瑜伽，泡個熱水澡。 蘇厚子 這需要修煉自己的性格。每天都提醒自己，我這樣是不是最好，檢查自己的心理是不是浮躁。 夢失羅裳 深呼吸，慢...