麵包下奶嗎

時間 2022-12-30 01:25:02

1樓:苦苦的掙扎

不能下奶。麵包的營養價值。

麵包,是一種以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調製成麵糰,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,延緩衰老,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。

麵包的功效與作用。

麵包具有幫助消化、補充營養的作用。

麵包的做法大全。

1、法式麵包製作。

材料:高筋麵粉80%,低筋麵粉20%,鹽2%,乾酵母1%

做法:(1)將低筋麵粉和高筋麵粉混合,加入食鹽、乾酵母以及水攪拌;

(2)將麵粉揉成麵糰,醒約一個小時左右;

(3)將醒好的麵糰放入烤箱,上火220度,下火190度,烘烤約30至40分鐘。

2、番茄麵包雞蛋湯。

材料:蕃茄1/2個,麵包2/3片,雞蛋1個,鹽少許。

做法:(1)將蕃茄用開水燙,去皮,然後將去皮的蕃茄切成小三角形,備用;

(2)雞蛋磕入碗中,加入少量的食鹽打散;

(3)在小鍋里加入水煮開,加入番茄、麵包粒煮開,倒入雞蛋液稍煮即可。

3、乳酪蝴蝶卷。

材料:麵粉,乳酪粉,油,鹽,做法:

(1)取發好的麵糰一塊兒,擀成厚片,面片上倒油,撒一把乳酪粉和鹽。

(2)把油和乳酪粉均勻地抹在面片上以後,捲起來,成一個長條,捲到最後的時候,留一小條邊兒不卷(做蝴蝶的觸鬚),然後把卷起的長條用刀切成小段兒。

(3)每兩段兒為一組,把做觸鬚用的未卷的兩個小條挨在一起。

(4)用筷子把排在一起的這兩小段兒在中間夾一下,即成蝴蝶生坯。

(5)室溫下鬆弛20分鐘左右,放入蒸鍋,蒸熟即可。

什麼食物能催奶

2樓:生了麼

產後媽媽在用食物催奶時要注意這幾個重點:第一週時應以流食為主,比如小米粥;第二週應以補血補氣的食物為主。

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