1樓:徽盼生
1.米粉。原料:1匙米粉,溫水。
做法:1匙米粉加入3-4匙溫水,靜置後,用筷子按照順時針方向調成糊狀。
2.米湯。原料:大米。
做法:將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。
功效:米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,維生素c、維生素b等。
3.魚泥胡蘿蔔泥米粉。
原料:河魚或是海魚,胡蘿蔔。
做法:選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,並小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。將做好的少量魚泥,連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。
4.蛋黃泥。
原料:雞蛋1個。
做法:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據寶寶的接受程度逐步新增至/3。
功效:補充寶寶逐漸缺失的鐵,蛋黃中的鐵含量高,同時維生素a、d和e與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。
5.土豆泥。
原料:土豆。
做法:將一隻土豆去皮並切成小塊,蒸熟後用勺壓爛成泥,加少量水調勻即可。
6.青菜泥。
原料:青菜。
做法:將適量青菜葉洗淨,加入沸水內煮約1-2分鐘後,取出菜葉用粉碎機粉碎,或在銅絲網上研磨,濾出菜泥。
2樓:暮靜雨
寶寶的輔食一般是在碎麵條和碎粥中加一點碎蔬菜和碎肉沫。
將食物儘量切碎,放在粥食和麵食中,有助於寶寶的吸收,現在寶寶的胃還很虛弱,不能消化太硬的東西,一切的輔食都必須是碎末。
3樓:汽車檢測蘇打水
輔食育兒電子書。
若資源有問題歡迎追問。
4樓:網友
寶寶輔食,就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食品,寶寶輔食食譜是嬰幼兒的輔食食譜。完整均衡的營養,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。 寶寶輔食包括果汁、菜汁等液體的食物,米粉、果泥、菜泥等半固體食物,煮的很爛的米飯、麵條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物。
5樓:可斷腸人在天涯
在網上搜吧。寶寶在剛開始新增輔食的時候還沒有長出牙齒,要給他吃些流質的容易消化的輔食,這個時候配方奶粉也要喝點清淡的,要不然會影響輔食的消化,像是乳鐵蛋白強化新增的剖蓓舒這種口味的就行。
6樓:小鄭鄭愛了
我家寶寶剛開始吃的是雞蛋糕,但是一定要注意量,不能喂得太多,他還喝了至臻a2奶粉,營養比較全面的。
7樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的, 寶寶輔食。
8樓:小廚神美食
從今天起,專治各種小兒挑食,不信,你來試試。
9樓:好睏啊啊啊今天
可以在網上搜搜看。輔食新增了,也得給寶寶補充營養,可以選擇敏佳。
寶寶輔食怎麼做
10樓:小廚神美食
從今天起,專治各種小兒挑食,不信,你來試試。
11樓:宴盛宴品茶
萌新寶爸寶媽應該知道的, 寶寶輔食。
12樓:良子美食
寶寶輔食,好吃營養。
13樓:羽晨
所有食材都要切小點。
14樓:熊熊韻楣
這樣做全家都愛吃。
寶寶輔食怎麼做?
15樓:萊思紐卡
1、輔食要多元化:一定要各種口味的食物都讓寶寶去嘗試著接受,充分激發寶寶的味蕾發育,防止長大後挑食偏食。
2、不要總是給寶寶吃軟爛飯、米粥、麵條等這些單一的輔食,一成不變的輔食會讓寶寶沒有新鮮感,食慾也不高,其他如魚、肉、蔬菜、豆製品等吃的比較少,容易導致寶寶蛋白質,礦物質,維生素攝取不平衡,不利於寶寶的生長發育。
3、另外要注意儘量給孩子單獨做,防止跟著大人吃飯攝入過多的鹽。
寶寶月輔食怎麼做,寶寶6個月輔食怎麼做
現在寶寶還太小腸胃功能較差,吃肉容易導致消化不良,平時可以給寶寶吃粥 爛麵條,水果汁和青菜汁 在兩餐之間加一些魚,肉,米糊,蛋黃,水果之類的。1 米粉 原料 1匙米粉,溫水 做法 1匙米粉加入3 4匙溫水,靜置後,用筷子按照順時針方向調成糊狀。2 米湯 原料 大米 做法 將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨...
兩歲寶寶牛肉輔食怎麼做,牛肉做寶寶輔食怎麼做
如何選擇和烹飪牛肉作為輔食。寶寶輔食的秘密 一書中說 在為寶寶選擇牛肉時,要選擇大部分都是瘦肉的肉塊。理想情況下,要購買有淺大理石花紋也就是佈滿脂肪線的牛肉塊,因為有脂肪會使肉變得更嫩。不管怎麼給寶寶烹飪牛肉,理想的方式都要先煮燉,這樣營養成分會滲入湯中。給寶寶煮牛肉的方法。首先將鍋底放上刷上一層油...
寶寶菠菜輔食怎麼做
愛收藏的小辛老師 在各種綠色蔬菜中,菠菜的營養價值更為豐富,而且不管是孩子還是大人,常吃對身體都不錯。因此很多人在孩子能吃輔食以後,都會給孩子做一些菠菜泥,接下來大家通過下文來了解下嬰兒輔食菠菜泥的做法吧。1 嚴格選材。菠菜的莖對寶寶來說,不太好消化,只留下葉子的部分就好了。2 清洗菠菜葉。如果是自...