海帶和白蘿蔔一起煲可以嗎，白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎？

1樓：巴山夜雨

可以在一起煲，做法如下：

一、用料

小排骨 350克

幹海帶結 1把

白蘿蔔 1個

薑片適量

料酒 1大勺

鹽適量

胡椒粉少許

二、海帶蘿蔔排骨湯的做法

1、幹海帶結提前泡發，洗淨

2、白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用

3、排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出，洗淨血沫備用4、鍋中加清水，放入排骨、薑片、料酒，先用大火煮開，然後轉小火慢燉1小時左右

5、再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘6、最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味

7、趁熱享用

2樓：116貝貝愛

一、白蘿蔔和海帶可以一起吃。海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高的食物，它們是可以一起吃的，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。

二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。

1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。

2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。

3樓：多瑙的萊茵

海帶和白蘿蔔兩者都是對人體很有益的食材，可以一起煲。

海帶，性寒味鹹，有化痰、軟堅、降血壓的功效，適宜高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化病人食用，對老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。海帶湯還可以禦寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。

白蘿蔔，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、**、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適合用水煮熟後，喝蘿蔔水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養胃有很好的作用。

海帶蘿蔔湯做法：

原料：幹海帶 (10g)、白蘿蔔 (1段) 輔料：蔥薑蒜 (適量)、紫菜 (適量)

步驟1、幹海帶泡發；

2、白蘿蔔一段洗淨切絲；

3、鍋內熱油，放入切好的蔥薑蒜炒香；

4、放入切好的海帶和蘿蔔絲翻炒均勻；

5、添入水，不要蓋鍋蓋，煮開後再煮一會兒至蘿蔔煮至自己喜歡的軟硬程度；

6、調入適量的鹽和雞精，撒上適量紫菜翻拌均勻即可關火出鍋。

4樓：匿名使用者

蘿蔔絲海帶湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜消化不良食譜健脾開胃食譜甲狀腺疾病食譜骨質疏鬆食譜

口味：鹹鮮味工藝：燒蘿蔔絲海帶湯的製作材料：主料：蘿蔔250克

輔料：海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克調料：鹽4克,味精2克蘿蔔絲海帶湯的特色：

清爽可口，湯鮮味濃。教您蘿蔔絲海帶湯怎麼做，如何做蘿蔔絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；

2. 燒開後40分鐘，將湯汁潷出；

3. 將煮後的海帶切成細絲；

4. 把蘿蔔洗淨切成塊；

5. 把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中；

6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿蔔熟而進味；

7. 即可吃菜喝湯。

小帖士-食物相剋：

蘿蔔：蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食。

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。

牡蠣(鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食。

蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

5樓：偶凝海

海帶和白蘿蔔可以一起煲，海帶蘿蔔湯，營養又健康

6樓：潛又鬆

海帶和白蘿蔔不可以一起煲湯。分開包海帶跟排骨煲。

7樓：匿名使用者

蘿蔔和海帶能一起吃。

與蘿蔔相剋食材：

白蘿蔔+何首烏：身體不適。

白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。

白蘿蔔+豬腰：影響消化。

白蘿蔔+藕：生食寒性較大。

白蘿蔔+菠蘿：身體不適。

白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。

白蘿蔔+木耳：引發皮炎。

白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。

白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎？

8樓：116貝貝愛

一、白蘿蔔

bai和海帶

du可以一起吃。海帶和白蘿蔔zhi都是營養價值非dao

常高的食物，內它們是可以一起吃的容，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。

9樓：曦曦

可以bai一起吃的。海帶和白蘿du卜都是營養價值zhi非常高的食dao物，而且並不專會有什麼衝突，它們不屬僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。

白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。

海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩；其所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質協同作用，其降脂的作用較為顯著。白蘿蔔是低能量的食品，含有較多的膳食纖維、碳水化合物，還含有維生素c、維生素e和鈣、鋅等營養素，這些都有利於控制體重、增強機體的抗病能力。

10樓：匿名使用者

海帶。性寒抄味鹹，有化痰、軟堅、降血壓的功bai效，適宜高血du壓、高血脂、冠心病和動脈zhi硬化病人食用，對dao老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。

海帶湯還可以禦寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。白蘿蔔。含有木質素，能分解致癌物亞硝胺，所以有抗癌作用。

另外，白蘿蔔是人體補充鈣的最佳**之一，這種有機鈣在蘿蔔皮中含量最多。下面介紹個小食方：白蘿蔔300g海帶100g將海帶洗淨，用溫水浸泡5小時以上，連同浸泡的水一起裝入沙鍋內，先武火煮沸，再文火煨燉，將蘿蔔切片，待海帶煮沸後下人沙鍋同煮，直至爛熟。

空腹將海帶蘿蔔湯一齊服下，可當菜吃，連服數月，療效顯著。本方健脾化痰，除濁解膩，適用於痰溼頭痛。白蘿蔔還可以和海帶、蝦皮搭配做湯，他們的搭配可以說是**搭檔.

白蘿蔔是理想的保健蔬菜，具有開胸順氣止咳化痰消渴的功效，富含鈣元素蝦皮富含鈣磷蛋白質，是推薦老年多食的物質海帶富含碘元素、甘露醇等物質，具有補碘和軟化通暢血管的功效。前述三種物質多食有益健康，益壽延年！同時還能防癌~~~~

11樓：煙波浩淼

難道不可以嗎，以前家裡經常這麼吃啊，白蘿蔔，排骨，海帶，幾個當一起燉

12樓：美樂視界

白蘿蔔和海帶可以一起食用，可以做白蘿蔔海帶湯，降壓清熱，原料

，海帶專50克，白蘿蔔1條，海屬蜇皮50 克做法海帶洗淨切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮冼淨切絲，加鹽調味。放水4碗煲湯，煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之特色。其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上；鈣的含量是菠菜的四倍；維...

所有白蘿蔔菜譜海帶- 海帶不僅含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效，海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用... 所有海帶菜譜白蘿蔔有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。

13樓：玩弄

可以一起煮一些外賣菜做的“高湯”中，就有白蘿蔔+海帶～

14樓：灛敲

可以啊！用來燉湯很好喝啊！我就經常這樣做來吃來！

15樓：黑雪醬

應該可以.白羅卜的澡熱加上海帶的寒涼等於溫和,

16樓：奔三就是拽

可以一起食用。

海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高

的食物，它們是可以一專起吃的，而且並

屬不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效，而且並不相互牴觸。

一、海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富，但是海帶的熱量和脂肪含量非常低，所以還具有**的功效。除此之外，海帶還能養護頭髮，滋潤**，是養生的佳品。

二、白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。

三、海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。

海帶能和白蘿蔔一起吃嗎

17樓：

黑木耳和白蘿蔔不能一起吃

18樓：丹獨是你

可以的，燉湯的時候一起煮，挺好的。

19樓：洛水之北

可以的，不過感覺蘿蔔燒肉好吃啊

20樓：多瑙的萊茵