1樓：網友
高血糖患者儘量少吃澱粉和含糖量高的食品。容易引起血糖更高。
2樓：匿名使用者
血糖高的患者有以下幾種食物不能多吃，第。
一、花生和瓜子不要吃，因為花生和瓜子是一種高熱量高脂肪的食物，大量使用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接的影響了血糖和血壓的控制。
第。二、甜品要忌口，甜品基本不碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多。
第。三、千萬要禁酒。因為酒精對糖尿病的控制及併發症的發生和發展會有一定程度的影響。
第。四、含糖食物絕對不要碰。因為含大量單糖的食物，直接影響血糖，對病情不利。
第。五、高脂的食品要適可而止，因為高脂食品及高膽固醇食品會加重糖尿病慢性併發症的發展。
第。六、油炸食品要少吃。
第。七、太重口味的食物不要吃。糖尿病患者的飲食儘量平淡，不可過鹹。
3樓：詹採
不能喝酒，不能吃太甜的東西。也不能吃含熱量高的東西。比如，花生，瓜子之類的東西。
4樓：自由百合
高血糖的人飲食禁忌：1.忌油炸、甜膩、醃製、辛辣食物。
2.忌菸酒、碳酸飲料。3.
少喝稀飯、少吃餛飩、水餃、餡餅等。食物以粗細搭配、葷素搭配為主。粗糧含有豐富的膳食纖維、維生素及礦物質，明顯增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有利於降低血糖，粗糧包括燕麥、蕎麥、小麥、玉米、豆類等。
多吃新鮮蔬菜、木耳、菌類等，適當吃瘦肉，雞蛋。
血糖高應該吃什麼，不應該吃什麼
5樓：網路推廣專員
血糖高的人一定要注意飲食，不吃或是少吃高熱量高糖分的食物。
忌食：百白糖，紅糖，葡萄糖，糖製品，甜食，果糖，蜂蜜等少食：土豆，芋頭，奶油，豬油，羊油，黃油，花生，瓜子，動物內臟等宜食：
粗雜糧（蕎麥，豆麥，燕麥片，豆製品等）水果中富含糖類，而且能迅速被度機體吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情穩定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前版一小時吃，選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。
如橙子，柚子，西瓜，草莓，獼猴桃，芒果，杏，柿子，鴨梨，櫻桃，枇杷，蘋果，葡萄權，桃子，菠蘿等。
服用麟軼樺樹茸可降低糖尿病患者的丙二酸水平，同時修復已損傷的胰腺組織。從而從根本上降低血糖。
高血糖不宜吃什麼？
6樓：匿名使用者
血糖高人群bai要注意調理、保持健du
康生活方式、zhi合理飲食、控制總dao熱量、少量多餐、高纖版維飲食權，飲食宜清淡、少食油膩食物，建議可以喝偌邁青汁茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖。
血糖高不能吃什麼？
1、血糖高不能吃的食物：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、血糖高不能吃的水果：血糖過高不能吃含糖量特別高的水果，例如：蘋果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。
3、血糖高不能吃的乾果：蜜棗、杏幹、柿餅、葡萄乾、桂圓等。
4、血糖高不能吃的零食：糖果、罐頭、冰激凌、甜麵包、甜糕點等。
5、血糖高不能吃的動物脂肪：內臟如肝、腦、腰等豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。
7樓：匿名使用者
血糖偏高是bai一種很常見的現象du，尤其是對。
zhi於一些中老年來說，那麼血。
dao糖偏高怎麼辦呢。
血糖偏高怎麼辦。
1、調節飲食。
一定要調節好自己的飲食，少吃一些辛辣的食物，對於一些多鹽、多酒精的食物，一定要注意。
2、多運動。
要經常進行運動，每天可以做一些適宜的運動，例如散步、體操等，這些運動不但可以提高生活的質量，還能夠改善血糖。
3、調整用藥。
儘管運動和調整飲食的方法很經濟而且***很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要調整用藥了。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地**高血糖。建議糖尿病患者在醫生的醫囑下進行服用。
4、自我放鬆與情緒調節。
血糖偏高的時候，則可以通過放鬆運動來緩解壓力哦，這樣對於降低血糖是有很好效果的。
學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
8樓：頓頓
不說不能吃什麼，咱們來說說能吃什麼吧。
首先吃飯要定時定量，不要只吃米麵一類的碳水化合物。這類食物是高 血 tang反應的主食。
可以在煮白米飯的時候加入小米、蕎麥、紅豆等雜糧豆類，或者將1/2的白米換成蒸玉米。
每天吃1斤蔬菜，2/3是綠葉菜。土豆、蓮藕、芋頭等高澱粉蔬菜，要當作主食的一部分。
可以多吃苦瓜、紅蘿蔔、通菜、黑木耳、洋蔥、南瓜等。
這種時候如果不注意飲食會釀成大錯。但如果真吃了，如何控制xue糖呢？
餐前吃些非藥物pcashield，就能控制好糖了。
在控糖領域可參考世界衛生組織who呼籲儘量多采取diet and hypoglycemic 飲食降糖，dah who 是（diet and hypoglycemic 飲食降糖 world health organization世界衛生組織）的縮寫，pcashield(糖盾)是利用非藥物手段，嚴格控糖。可參考非藥物pcashield(糖盾)的日常應用。飲食**是糖尿病管理的重要組成部分。
一般採取飲食**和有氧運動想結合的辦法來控糖。
糖盾：阻斷人體對食物中單糖、多糖、澱粉、面甜點、水果、碳水化物熱量的吸收。
孕媽們記得參考非藥物pcashield(糖盾)的日常應用--飲食原則
1、控制總熱量：不僅主食控制，還要綜合控制副食，特別是肉類，如肉類、脂肪，以控制血糖和體重。
2、各種營養素的合理安排：根據提供的熱量，碳水化合物、脂肪和蛋白質應占總熱量比列，分別55百分點、25個百分點和20個百分點，以避免主食越來越少，而肉類和增加脂肪的傾向。
3、高纖維飲食：幫助維持飯後血糖不太高，方便排便。f
9樓：你怎麼不動我
血糖高的飲食bai原則就是不能吃高糖高du脂的食物。zhi在飲食上以dao
少鹽少糖少脂專為準，少吃或不吃含糖高的屬食物。
忌食：百白糖，紅糖，葡萄糖，糖製品，甜食，果糖，蜂蜜等少食：土豆，芋頭，奶油，豬油，羊油，黃油，花生，瓜子，動物內臟等忌辛辣；戒菸戒酒。
此外含糖量高的水果也要儘量不要吃，包括：榴蓮、山楂、提子、芒果、香蕉、山竹、桂圓等。
血糖高對人體的影響很大，對人體的迴圈系統，神經系統、泌尿系統傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。 並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續的綠色方法。
10樓：匿名使用者
高血糖不能吃什麼？這似乎是每個高血糖患者就診時的問題。高血糖不能吃什麼一直困擾著他們。
令他們在日常生活中備受困擾。那麼究竟高血糖不能吃什麼呢？
高血糖不能吃什麼？高血糖的飲食要避免使用含糖量。高血糖不能吃什麼水果？自然是哪些含糖量非常厲害的。
高血糖不能吃什麼？高血糖患者應該吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。
水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，牛奶，魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵，蕎麥麵，燕麥等。吃的時候要注意量。
高血糖不能吃什麼？應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。
運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。 多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
高血糖不能吃什麼？要吃低糖低膽固醇的的食物。比如動物的內臟。多食用蔬菜和含糖低的水果。
高血糖不能吃什麼？高血糖要注意飲食。
高血糖不能吃什麼第一：糖分的攝取。
高血糖尤其要注意一個糖分問題。白糖和紅塘以及糖制甜食都不宜使用。另外，含碳水化合物較多的土豆，山芋和胡蘿蔔等也要少食。
高血糖不能吃什麼第二：牛油，奶油和黃油等含有動物脂肪酸的食品最好不用。
高血糖患者可用植物油代替部分動物油或者儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
高血糖不能吃什麼第三：蛋黃和動物內臟含有相當高的膽固醇含量，不宜食用。
高血糖不能吃什麼第四：水果中含有的果糖能使血糖升高。一般我們認為，少食為宜。
高血糖不能吃什麼第五：酒類。
酒精主要是產生熱能。因此，高血糖患者要少食酒類。
高血糖不能吃什麼第六：對於胰島素依賴型的患者，要在醫生的指導下進食**。
高血糖不能吃什麼第七：對於高血糖引起的肥胖人群。不僅要控制飲食，也要同樣不能吃什麼呢？包括動物肝臟，上文說的那些都不可以的。
高血糖不能吃什麼第八：對於腎功能不全的患者，除了控制總的一個熱量的攝入，同時還要包括燒在菜餚裡面放鹽。儘量做到無鹽。
高血糖不能吃什麼？專家就是這樣告訴我們的。其實高血糖不能吃什麼也是靠著各位高血糖患者的堅持才行。
不能因為這個時候高血糖控制的還不錯就放鬆了對血糖的控制。這樣最容易功虧一簣的。
血糖高不能吃什麼食物一覽表？
11樓：邯鄲新東方烹飪學校
血糖高不能吃的食物還是比較多的，不過總體來說主要就是含糖量高的食物要少吃，或者直接不吃，像白糖、紅糖、湯圓、月餅、果醬、蜜餞、果汁、蛋糕等食物，以及桂圓、香蕉、草莓、西瓜等水果，這些都是常見的含糖量高的食物，所以血糖高的人不能吃。如果是血糖稍微高一點的人在吃的時候一定要注意控制量，一次不能吃太多。如果是血糖很高的人，那就一點都不能吃。
另外，冰淇淋、甜味的餅乾、酸梅湯、楊梅、紅薯等這類食物血糖高的人也不能吃。
除了含糖量高的食物不能吃之外，血糖高的人也不能吃太過油膩的食物，像肥豬肉、燒烤等，還有酒也不能喝。在日常的食物中，粥也要少喝，不管什麼粥，含糖量都比較高，血糖高的人常喝粥也不利於血糖的穩定。像蘋果、梨子、桔子雖然可以吃，但對於血糖高的人來說一次也不能吃多，否則也會引發血糖升高。
血糖高的患者在飲食上有很多禁忌，高熱量、高脂肪的食物都不可以吃太多，比如常見的點心、蛋糕、乾果、排骨、紅燒肉等食物，都會使血糖變的更高。
血糖高的人不能吃什麼東西？
12樓：王桂真營養師
精白米麵做成的主食含糖高的食物高脂肪食物果汁
酒水
肉湯
雞湯、骨頭湯和魚湯，一直以來是很多人較為喜歡的養生佳品，家裡老人也常常會做各種肉湯。其實，肉湯中脂肪和嘌呤的含量較高。脂肪會增加肥胖的發病風險，而肥胖也會增加糖尿病患者併發症的發病風險。
嘌呤攝入量高，會增加身體中的尿酸水平，尿酸升高也會引起血糖出現問題。對於血糖高的人來說，肉湯還是儘量少吃。其實不僅僅是血糖高的人要少喝肉湯，普通人也要儘量少喝肉湯。
血糖高不能吃什麼食物？血糖高不能吃什麼食物一覽表？
你好！血糖高不能吃太甜的食物，含糖量高的食物。血糖高的患者不能吃高熱量 高脂肪的食物，像是常見的水果 點心 糖果 乾果，包括排骨 紅燒肉等食物，都會使患者血糖升高。建議血糖不穩定的患者，最好就不要吃這類食物了。平時一定要注意控制高熱量 高脂肪的食物。如果血糖控制良好，患者還是可以吃一些升糖指數低的食...
哪些食物血糖高不能吃，血糖高不能吃什麼食物一覽表？
血糖高不能吃什麼 1 糖分食物 患者需避免食用糖分食物，包括冰糖 甜甜圈 冰淇淋等甜品。畢竟，糖分食物是增加血糖數量的主要 之一。為了身體健康，必須忌口高糖分類食物。此外，土豆 山藥 苜蓿等含碳水化合物高的食物也需控制攝入，碳水化合物會在體內轉化為糖分，從而增加血糖含量。因此，也有必要減少碳水化合物...
高血糖不能吃什麼？高血糖不宜吃什麼？
三甲。血糖有點高沒有絕對不能吃的，但是對於以下幾種，要儘量少吃或不吃 糖及含糖食物 高脂肪及高膽固醇食物 含碳水化合物高的食物 鹽分多或加工的食物 菸酒及飲料。1 糖及含糖食物 如白糖 紅糖 葡萄糖等，還有一些糖制甜食，如糖果 果醬 蜜餞 糕點 冰激凌 甜飲料等。另外一些升糖指數高的水果如西瓜 梨子...