1樓：哼哼娛樂八卦
體質不對喝養生茶傷害健康，養生茶你喝對了嗎？
中國人很多人有飲茶習慣，所以現在各種養生茶非常熱門，但是養生茶呢，是以中藥材為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材製作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的，所以也要根據體質。現在的常用的養生茶有哪些功效？有哪些宜忌？
養生茶。1、枸杞菊花茶。
中醫認為，菊花性涼，有散風清熱，平肝明目之效。可用於**頭疼眩暈、眼睛腫痛。枸杞，又稱明目果，能夠補腎、潤肺、生津、益氣。
哪些人適宜喝？
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。
哪些人不宜喝？
菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的。最佳喝法：
五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2-3次。
2、桂圓紅棗茶。
桂圓，益心脾，補氣血。有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效。紅棗，味甘性溫，具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的補血聖品。
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠從內到外地喚起好氣色，延緩衰老。
由於桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
而且棗皮不易消化，吃太多會影響到排便。
最佳喝法：桂圓5顆、紅棗5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
3、人參茶。
人參是多年生草本植物，為中國傳統的滋補品。人參性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。
人參茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。
對於陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用。女性月經期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用。
最佳喝法：一天一杯人參茶即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
4、玫瑰花茶。
玫瑰花本身就有解鬱的作用，能理氣清熱，安神美容。
健康管理是因人而異的，所以要根據體質來進行管理，用錯了反而影響身體健康。還有，養生茶只用保健作用，有疾病一定要去醫院檢查，診斷用藥。
綜上所述，就是不宜喝養生茶的人群。
2樓：夏見冬
喝對了。我們要根據自己的實際情況來對症下藥，如果想要去除體內脂肪的話，選烏龍茶想要美容養顏喝花茶，肝火較旺的喝綠茶。
3樓：譚談社會
其實養生茶也是屬於中藥中的一部分，要根據每個人的體質來決定，比如說體質比較陰寒的人，就不要喝一些降肝火的茶。
4樓：網友
其實喝茶是非常有學問的，不同的茶適合不一樣的人群，所以應該因人而異。
養生茶都能喝，對此你怎麼看？
5樓：永天說旅遊
<>如果說喝茶對某些喝茶人有減少患某種癌症的可能性也許是有的，這就跟我們人類不會死在同一種病上是乙個道理，說白了，跟各自對某種病的免疫力有關！別被人忽悠！自己開心過好每一天才是王道！
經常喝淡茶，一方面補充水分，礦物質和微量元素，一方面可以促進胃腸消化，促進及時排出體內廢棄物，改善新陳代謝。如果大小便一年四季保持正常，毒素不殘留在體內，患癌的機會很少。從這個角度來說，有一定道理。
個別的癌症產生原因還待我們去發現。不能說，喝茶一定就不會的癌症，太過絕對了吧。
由於對癌症的恐懼很多患者也會由於心理障礙而對抗不了癌症，但是隻要積極面對癌症就沒有那麼恐怖，癌症帶給人們的雖然是痛苦和死亡，但只要頑強抗爭還是可以繼續生活下去的。但同時對於癌症的預防也是很重要的。這種茶裡面含有抗癌物質，所以經常喝茶會有一定的抗癌作用，而且喝茶還能促進脂肪的代謝，對肝臟都有一定的好處，但是也並不能因為喝茶能夠抗癌就大量的喝茶，茶喝多了反而會引起一些不好的症狀。
而且致癌因素有很多，所以在平時的日常生活中還有很多的抗癌方法。
可以說能預防，也可以說不能預防。不過，對於預防肺癌，肝癌，是有極大好處的。因為，肺癌，肝癌，多是熱毒內積所致，而茶有解熱毒之功，對於預防和**都有一定效果。
喝茶好處是挺多，不過喝什麼樣的茶也是有講究的，如黑茶就適合三高的人喝；白茶相對適合大眾喝；綠茶適合熱性體質喝，溼寒體質人就不適合了等等。
其中的茶多酚具有預防動脈硬化、降底血壓和血脂、防治血栓的作用。其實除了綠茶外，紅茶、花茶、青茶、白茶、黑茶等也具有同樣功效。要注意的是喝茶不可過濃，過濃反而對心臟不利。
6樓：行樂樂樂行
並不是這樣的，而且有很多人的身體素質比較差，或者是消化能力不是特別好的人，然後也包括大病初癒的人都不能喝。
7樓：懶得可愛的小李
我是不贊同的，因為不同的茶有不同的功能。所以在喝的時候一定要注意這些情況。
8樓：青楓侃
我覺得養生的茶也要根據不同的身體素質來決定，而且一些心臟病或者是高血糖，高血壓，高血脂的人不適合喝，而且也不要在晚上的時候喝。
9樓：撒的謊
其實養生茶本身就是可以喝的，而且這些茶葉對於身體都是有一定的保護作用，能夠提高自己的身體免疫力。
10樓：愛情來了擋不住
要選擇適合自己身體的養生茶，千萬不要覺得養生茶對所有人都適合，有些人是不能喝的。
11樓：房間號
我也認同這種觀點，因為不管是什麼樣的養生茶，每個人都可以喝的，而且對我們的身體都非常有幫助。
12樓：小李美死了
這種說法是非常合理的說，說明這位女生非常懂得養生，而且也明白什麼叫做茶文化。
養生茶也有禁忌，怎樣喝養生茶最好？
我認為喝養生茶之前應該先了解自己的體質，根據實際情況搭配適合自己的養生茶才是最好的。喝茶是很多中國人的傳統愛好，現在喝養生茶也已經成為了很多年輕人都非常喜歡的事情。但喝養生茶也要注意禁忌，如果喝的不好的話是很容易傷害到身體的。枸杞菊花茶是非常常見的一種養生茶，因為枸杞可以養肝明目，菊花可以去火。所以...
什麼養生茶補氣血，什麼養生茶補氣血？
他就是綠 啦 養氣血基本就是含有大棗枸杞人蔘等保健品的茶所以購買的時候看看含量！ 子越的爸爸 補氣血方式有很多，建議食補，平時可以用玫瑰花 紅棗 枸杞 百合泡水喝，然後把紅豆 黑芝麻 玫瑰花 茯苓 阿膠 乾紅棗 枸杞 葡萄籽 百合片攪在一起打成粉，早晚沖服，每次20克左右 求採納 竹隱清風 黃芪可以...
有適合男性的養生茶嗎，男人養生茶配方 適合男人喝的茶有哪些
翁婆情養生茶吧，有很多種類，如茵陳，半邊蓮，等等，主要是實惠又養生 水色空萌 杜仲茶。仙靈脾茶，枸杞地骨茶 男人養生茶配方 適合男人喝的茶有哪些 男人喝什麼茶最好 介紹4種男人必喝的養生茶 兄弟啊，光 抄喝茶沒用的，我原來的一個朋友以前嘗試著喝了各種茶，最後都沒大用處。還是後來他無意中瞧見了一個，徐...