1樓：頓珉
葉酸片屬於維生素類營養藥，從醫學上、營養學上來說，複合維生素片的補充，即多種維生素一起來補充，效果遠遠高於單一維生素的補充。因為不同的維生素之間有相互協同作用的作用機制，如果多種維生素一起補充，那麼其攝取和消化吸收會更充分，對人體作用會更好。所以推薦孕婦吃這種複合維生素片會更合適一些。
建議可以根據自己的身體狀況，愛好選擇就可以了，也可以到醫院做詳細的身體檢查，確診哪種比較適合自己，在醫生的指導下服用就可以了。要是正規廠家生產的專門針對孕婦的都是可以的。除此之外還要注意均衡營養，並且定期產檢。
葉酸和維生素e都有著各自不同的藥理作用，不過它們之間並沒有衝突，因此是可以一起服用的，但是要在醫生的指導下進行服用。女性在準備的懷孕前三個月到懷孕之後前三個月期間，每天服用毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。孕婦複合維生素裡含有多種維生素，根據孕期需要進行調配，補充維生素比較方便。
準媽媽的飲食安排要科學合理，不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化，多食用健康有益的食物。按時產檢，定期的複查b超觀察胎兒的情況。
2樓：小歌努力練元歌吖
懷孕後沒有必要一直吃複合維生素。
喝孕婦奶粉還用吃複合維生素嗎
3樓：愛之翼
十月懷胎是非常辛苦的過程，為了寶寶發育和自己身體健康必須多吸取營養。孕媽除了從日常膳食攝取營養外，還可以考慮孕婦奶粉。那麼，喝孕婦奶粉還用吃複合維生素嗎？
如果是完全按照說明來喝的奶粉，那一般不需要額外再吃複合維生素了。而如果沒有按照要求喝奶粉，那可以適當補充複合維生素。讓孕婦的營養更加均衡。
孕期喝孕婦奶粉可補充葉酸：相信準媽們都知道補充葉酸的重要性，葉酸是維生素b族的一種，蘊含於各種綠葉蔬菜中，對於嬰兒的先天發育具有極為重要的作用。葉酸補充不足，胎兒神經管畸形的發生率便會增加。
但是亮亂對於孕婦來說，如果缺乏葉酸，會容易造成妊娠高血壓，自發性流產。
相信準媽們都知道補充葉酸的重要性，葉酸是維生素b族的一種，蘊含於各種綠葉蔬菜中，對於嬰兒的棚鍵碼先天發育具有極為重要的作用。葉酸補充不足，胎兒神經管畸形的發生率便會增加。 而對於孕婦而言，整個懷孕過程中若葉酸缺乏，會容易造成妊娠高血壓，自發性流產。
孕婦奶粉中葉酸含量豐富，能及時為孕婦補充葉酸。所以說，喝媽媽奶粉也是孕婦補充葉酸的乙個好方法。
喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養元素，而且與多維片和鮮牛奶比起來孕婦奶粉更容易飲用，更容易消化。對於奶粉的選擇，孕媽對氣味較敏感，建議準媽們選擇一款口味清淡的。
1、關注各品牌的營養特點。
每個品牌的孕婦奶粉都有自己獨特的賣點，仔細閱讀營養成分表。有的奶粉是含脂肪較低或幾乎不含；有的不含乳糖，很少有胃腸道反應。
2、適合自己的口味。
懷孕以後，口味往往會發生變化，味覺也變得比以前敏感。尤其在孕早期，妊娠反應較重，如果買到自己不喜歡的口味是沒辦法堅持喝下去的。所以孕媽咪在買之前，可以在超市嘗試一下試用裝，或進行試吃，然後挑自己喜歡喝的味道。
另外，衝調奶粉的溫度也是大有講究的，溫度越高，氣味越重。
3、碳水化合物配比很重要。
配方奶中的碳水化合物，除了奶中原有的乳糖外，很多配方都有不同的額外新增的成分。例如：調味用的蔗糖、果糖、葡萄糖漿；增加能量和奶的稠度的麥芽糊精、玉公尺糊精；給腸道益生菌當食物(調理胃腸鏈哪道功能)用的低聚果糖、多聚果糖、低聚半乳糖類的。
孕婦吃複合維生素片好嗎、可以吃嗎、吃多久
4樓：童心童趣
相信很多人對複合維生素並不陌生，畢竟電視上、網路上都有很多廣告在宣傳複合維生素。複合維生素是一種富含多種維生素的營養補充劑，是維護人體健康，促進生長發育和調節生理功能的所必需的的一種有機化合物。而有些孕婦在孕前期胃口會比較挑剔，出現偏食挑食的情況很多，身體所攝入的維生素就會不平衡，那麼孕婦可以吃複合維生素嗎？
吃了好嗎？孕婦什麼時候吃複合維生素是最好的？一般需要吃多久呢？
孕婦是可以吃複合維生素片的，不過複合維生素片屬於非處方藥，所以不適合同四環素類的藥物一起食用，如果吃複合維生素片與四環素類的藥物間隔時間最少要在兩個小時以上。
複合維生素可以給人體補充維生素和礦物質，也能夠改善因為維生素缺乏導致的一些疾病，但是一般孕婦在孕期都能通過日常飲食來保證營養均衡的，比如多吃含有豐富維生素的蔬菜和水果等，攝入量充足就不用通過吃藥物的方式來補充維生素。如果不能從食物中獲取足夠的維生素，才需要在醫生的指導下服用維生素片。
一般來說孕婦在整個孕期都可以服用複合維生素片的，為了使人體能夠更充分地吸收，維生素類藥物一般應在飯後服。建議在懷孕的頭三個月服用，而且服用乙個月左右就可以了，不要長期服用，不要盲目服用，需購買複合維生素的孕婦，要購買經國家有關部門批准生產，正當渠道進入市場的品牌。其包裝上必須標有藥準字××號、產品批號、成分和含量、生產日期、有效期、廠名、廠址等，使用時仔細閱讀說明書並謹遵醫囑。
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