1樓：對句門對關
早晨的第一杯水很重要，開水比任何水都要好，早上喝鹽水很增高血壓，喝醋會稀釋胃液，反而白開水會沖掉肚子裡的「垃圾」！
2樓：中春琳
早上用鹽開水漱口對牙齒好，不過不能喝太多鹽開水，人每天攝鹽量超過一定量對身體不好，前天在報紙上看到說老年人每天吃鹽不能超過3到5克，年輕人可能多一些。 我同學嘗試過的白開水加醋，加醋可以利尿通便，也能淡化雀斑。不過貌似因人而異。
3樓：手機使用者
喝點淡鹽水還說得過去 可以通便 加醋是沒有道理的 可能增加胃潰瘍的機會 對健康沒有積極意義。
4樓：手機使用者
每天早上空腹喝一杯冷的或溫的鹽開水會對身體不是很好。 晨起先飲水，對機體既是一次極大的補償，又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。
人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生理功能的發揮。晨起喝水還有乙個很重要的作用，水很快被腸粘膜吸收進入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液迴圈，防止心臟病「高峰期」的心腦血管疾病的發生，這對於中老年人來說尤為重要。清晨起床飲一杯白開水，還能溼潤腸道，軟化大便，促進大便的排洩，防治便秘。
有人認為喝淡鹽水有利身體健康， 於是晨起也喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的。喝淡鹽水有利健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，卻是乙個危害健康的錯誤做法。 生理學的研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。
早晨起床時，血液已呈濃縮狀態，此時如飲一定量的白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽開水則反而會加重高滲性脫水，令人倍加口乾。何況，早晨是人體血壓公升高的第乙個高峰，喝鹽開水會使血壓更高。
這對正常人都是有害的，對血壓高的病人來說更加危險。因此，清晨補水不可喝鹽開水，不管鹹淡均不能保健，只會危害健康。
5樓：赤哎店
早上喝鹽開水可以清理腸道，但醋最好不要早上喝，因為太陽照射會長斑。
喝醋開水有啥好處
6樓：乾萊資訊諮詢
有提高腸胃的殺菌力。美容護膚、幫助消化、消除疲勞感、預防**衰老、控制血糖、促進鈣吸收的好處。
醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進糖代謝，降低膽固醇，經常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內脂肪，還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，起到**效果。因此，想**的可以每晚睡前飲用10—15毫公升公尺醋。
早上起來大量。喝開水好不好，早上起床喝白開水好不好？
人經過了一整夜的睡眠，身體開始缺水，就早上喝什麼水這個問題，每個人的說法不同，這裡我們主要講解下蜂蜜水 白開水和淡鹽水到底喝哪個更好。早上空腹喝什麼水最好？早上空腹喝白開水真能排毒嗎 蜂蜜水是一味滋補藥 蜂蜜一直是中醫裡面的滋補藥，它的性質是比較平和的，陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是 本草綱目 中...
早晨空腹喝果醋好不好呀，早上空腹喝果醋好嗎
蘋果醋是女性美容窈窕的理想果醋，據說，每天早上起來喝一杯，可以有滋潤 幫助消化的功效，還有一點是女性最關心的，可以預防肥胖哦。黑棗醋喝起來比較甘甜，每天早上來一杯，可以滋潤心肺，生津止渴。其實，在睡前飲用最好了，補血又 經常飲用，還可抑制身材 橫 著長。關節炎患者，可以用兩茶匙蘋果醋加兩茶匙蜂蜜衝1...
早上不吃早飯開開水好不好哦有什麼好處壞處
第一，不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白 四肢無力 精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。第二，會嚴重影響記憶力。據專家解釋，大腦的能量 於葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而...