1樓：匿名使用者
主料蓮藕2節 豬骨500克
綠豆適量
輔料姜適量 蜜棗3顆
水4人（8碗水）
蓮藕豬骨綠豆湯的做法步驟
1. 蓮藕洗淨去皮斜切小塊狀，豬骨洗淨，綠豆洗一洗，姜洗淨拍扁，蜜棗。
2. 豬骨需要汆一汆水
3. 4個人喝湯，所以放了8碗水。
凍水放下姜和蜜棗。
水煮沸後放入蓮藕，豬骨，綠豆。大火煮沸後，調為小火煲1小時20分鐘，加入適量的食鹽就可以了！
蓮藕豬骨綠豆湯的做法
2樓：一起來看劇吧
1、買回來的脫皮綠豆用水浸泡2小時，然後洗淨隔水備用。綠豆我選擇的是已經去了皮的，這樣煲出來的湯不會飄著綠豆的皮，而且又容易者軟。如果用有皮綠豆就要浸泡一夜。
2、排骨冷水入鍋，水開後焯水2分鐘撈出來備用。豬骨汆水備用。
3、蓮藕在上部切一刀，然後放在水裡浸泡30分鐘。我這個蓮藕泥不多，所以浸泡30分鐘即可，如果泥比較多的，就要浸泡1小時左右，然後在藕裡注入水用兩手將藕的洞頂著，左右搖多幾下就能將泥水倒出，清洗幾次直至倒出的水乾淨。
4、將洗淨的蓮藕豎直，然後多次輕慢放入綠豆，當綠豆填滿時就用筷子按下去，只要參按下就繼續放綠豆，直接綠豆不能再放就行了。
5、蓮藕填滿後將之前切下來的蓮藕頂部放在上面，然後用3支牙籤將蓮藕蓋與蓮藕身固定好。
6、在湯煲裡放入薑片、豬骨、馬蹄、蓮藕放在煲裡，按自己人數加水。大火煮滾後調小火煲2小時後調味即可。湯煲好後將蓮藕撈起來後切成片狀。
3樓：落幕
1 蓮藕洗淨去皮斜切小塊狀，豬骨洗淨，綠豆洗一洗，姜洗淨拍扁，蜜棗。
2 豬骨需要氽一氽水
3 凍水放下姜和蜜棗。
4.水煮沸後放入蓮藕，豬骨，綠豆。
5.大火煮沸後，調為小火煲1小時20分鐘
6.加入適量的食鹽就可以了！
蓮藕豬骨綠豆湯怎麼做如何做好吃
4樓：匿名使用者
蓮藕豬骨綠豆湯怎麼做
材料新鮮小龍蝦500克 香蔥3棵 生薑1塊 大蒜6瓣 花椒30克 幹辣椒6個 香油3克 料酒30克 香醋3克 精鹽3克 味精1.5克
做法1.將小龍蝦洗淨，皮厚處剪口；蔥白切段；姜、蒜洗淨切末；
2.將蔥葉和花椒洗淨，剁成末，加少許開水、精鹽、味精、香油、香醋調成味汁；
3.鍋內注入適量開水，放入蔥段、薑末、蒜末、辣椒、料酒，燒開後，放入小龍蝦，煮熟後蘸調味汁食用即可。
蓮藕煲綠豆有什麼功效
蓮藕排骨紅蘿蔔綠豆湯有咩功效
5樓：我只為你
藕的功效與作用
藕，味甘、性寒；歸心、脾、胃、肝、肺經。清熱生津；涼血；散瘀；止血。主熱病煩渴；吐衄；下血。
1.強健胃粘膜
維生素c和蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，促進骨膠原的生成，起到強健胃粘膜的作用。
2.預防貧血
預防貧血，協助肝臟的運動。
3.改善腸胃
單寧具有消炎和收斂的作用，改善腸胃疲勞。蓮藕還有含有黏蛋白的一種糖類蛋白質，能促進蛋白質和脂肪的消化，因此可以減輕腸胃負擔。
4.止血
蓮藕對血小板減少、性紫癜有一定療效。對血熱引起的出血也有療效。另外藕粉調補脾腎、滋腎養肝、補髓益血。
蓮藕綠豆湯適合秋天喝嗎
6樓：永永
非常適合秋天喝哦。
因為秋天比較容易燥熱，而蓮藕和綠豆都是去燥熱的最佳選擇。
如果著涼感冒或者腸胃不適的話，還是等好了再吃。
7樓：存款衡量價值
秋燥喝綠豆湯；非常合適！
怎樣做好綠豆湯，怎樣做出的綠豆湯好喝
綠豆湯有消暑益氣 清熱解毒等功效，綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要 對症 來吃，而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。制綠豆湯時，有時會因煮的時間過久，而使湯色會發紅髮渾，失去了應有的特色風味。我在此羅列了幾種熬製綠豆湯的方法，您不妨試試。方法一 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以...
綠豆湯是不是解藥的，綠豆湯能解藥性嗎
綠豆湯是夏日消暑清熱的飲品，深受大眾喜愛。喝綠豆湯可以祛暑止渴 利水消腫 明目退翳和美膚養顏。綠豆湯雖然有這些益處，但是服藥的人也會擔心，喝綠豆湯會解藥。那麼，綠豆湯解藥嗎？綠豆湯是否解藥要看正在服用的藥的藥性來加以區分。由於綠豆具有解毒作用，因此服用的藥物中如果含有有機磷 鈣 鉀等成分，綠豆會與這...
怎樣做出的綠豆湯好喝，綠豆湯怎麼做好喝
制綠豆湯時，有時會因煮的時間過久，而使湯色會發紅髮渾，失去了應有的特色風味。在此羅列了幾種熬製綠豆湯的方法，您不妨試試。方法一 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時 注意防止粘鍋 加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，...