海魚怎麼做,海魚的做法?

時間 2021-08-30 09:41:16

1樓:茫·愛

一般來說,如果不懂做海鮮,那麼最好的辦法就是清蒸,不但簡便易學,更可以保持海鮮的原汁原味。只要記住了以下的小祕訣和程式,包你做出的魚不比在餐館裡的遜色。

1、魚的重量最好控制在一斤左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去既美觀,生熟火候也易於把握;

2、將魚收拾乾淨後,可在魚體兩側抹勻色拉油,再沾少許白酒;

3、取大塊生薑,切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與薑絲等長)切絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲;

4、一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋,千萬別涼水就將魚上鍋蒸;

5、蒸6-7分鐘即關火;

6、關火後,別急著開啟鍋蓋,利用鍋內餘溫「虛蒸」5分鐘後再出鍋,隨後將預先備好的調料(醬油、醋、油、少量鹽)淋遍魚身,再隨意擺上幾根散香菜後即可上桌。

要點補充:

1、如果是清蒸稍大的魚(重量應控制在兩斤左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鐘,但不要太長時間。

2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱。

清蒸多寶魚

多寶魚撒上鹽、味精、酒、姜、蔥,入鍋大火蒸7分鐘;撿出蒸過的姜蔥,然後在魚身上放上蔥絲、生抽、老抽,淋上熱油即可。肉厚少刺,鮮美無比。

煎魚超市裡買到的一些冷凍魚,因為經過冷藏,更適合用煎的方法。煎魚最大的難處在於粘鍋,要想煎魚不粘鍋,以下幾個步驟需要注意:

1、鍋洗淨,揩乾後燒熱,然後放油,再把鍋子稍加轉動,使鍋內四周都有油。待油燒熱時,將魚放入,魚皮煎至金黃色時再翻動,這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚,就很容易使魚皮粘在鍋上。

2、將魚洗淨後(大魚切成塊狀),薄薄沾上一層面。待鍋裡油熱後,將魚放進去,煎至金黃色再翻煎另一面。這樣煎出的魚塊完整,也不會粘鍋。

3、將雞蛋打碎倒入碗中攪勻,再將洗淨的魚或者魚塊分別放入碗中,使魚裹上一層蛋汁,然後放入熱油鍋中煎。這樣煎出的魚也不會粘鍋。

4、將鍋洗淨擦乾燒熱後,用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣也不會粘鍋。

2樓:片片同學

海魚本身就很鹽,我一般會先切塊白水煮,再用川菜的方法烹飪,但不能再加鹽類調料如鹽、豆瓣、泡酸菜,可多放糖綜合。

3樓:匿名使用者

海魚最適合清蒸吧,儲存最原始的營養和味道

海魚的做法?

4樓:a曠野

新鮮的海魚,最好拿來清蒸,蒸熟以後,淋上一點熱油和適量的蒸魚醬油(超市可以買到),就行了,很方便,最主要的還是這樣做最能保持魚的鮮甜味道了!

這是什麼海魚怎麼處理,適合怎麼做?

5樓:小小的椒辣

龍利魚半滑舌鰨自然資源量少,味鮮鮮美,出肉率高,口感爽滑,魚肉久煮而不老,無腥味和異味,屬於高蛋白,營養豐富,歷來為中國沿海廣大消費者待客的上等佳品,深受廣大消費者青睞,目前活魚**很高。

適合油炸好吃,可以把魚刺炸的很脆。

6樓:鐵血之狼血寒鷹

我們這叫舌頭魚,肉質又點甜頭,一般都是清煎

7樓:絨花

我去山東旅遊時在那吃過,因樣子像舌頭,故稱之為舌頭魚,味道很鮮美,既可清蒸也可紅燒……

那幾種海魚好吃,都怎麼做?

8樓:猴縣抗

「我在老家只吃海魚,從不吃河魚,到了北京才發現,鯉魚、鯽魚、草魚這些河魚還挺受歡迎。」祖籍山東煙臺的老潘最近告訴記者。河魚和海魚到底有什麼區別,這也是很多消費者疑惑的問題,為此,記者採訪了中國科學院海洋研究所王存信教授。

魚肉總體營養價值高 顧名思義,河魚和海魚最大的區別在於它們的生長環境。王教授告訴記者,其實,嚴格說來,河魚應該叫淡水魚,常見的有鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、武昌魚、羅非魚、鱔魚等;海魚則包括帶魚、金槍魚、大黃花魚、小黃花魚、鮁魚以及三文魚和多寶魚等。 他說,不管是淡水魚還是海魚,其營養成分大體相同,總的營養價值很高。

首先,魚肉中蛋白質含量豐富,其中所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,因此,是人類攝入蛋白質的良好**。其次,魚肉中脂肪含量較少,而且多由不飽和脂肪酸組成,人體吸收率可達95%,具有降低膽固醇、預防心腦血管疾病的作用。第三,魚肉中含有豐富的礦物質,如鐵、磷、鈣等;魚的肝臟中則含有大量維生素a和維生素d。

另外,魚肉肌纖維很短,水分含量較高,因此肉質細嫩,比畜禽的肉更易吸收。王教授指出,與營養價值很高但不易吸收的食物比起來,魚肉對人們的健康更為有利。 海魚營養、味道略勝一籌 營養成分差不多,並不等於二者的營養價值完全一樣。

王教授認為,海魚在營養成分的含量上比河魚多,營養價值略勝一籌。 他說,海里的營養極其豐富,尤其含有大量營養鹽,使海魚中礦物質和維生素含量更高。此外,海魚的肝油和體油中含有一種陸地上的動植物所不具備的高度不飽和脂肪酸,其中含有被稱為dha(俗稱腦**)的成分,是大腦所必需的營養物質,對提高記憶力和思考能力十分重要。

另外,海魚中的歐咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水魚高得多,對心臟和大腦具有保護作用。 從味道上來說,海魚的味道也比河魚鮮。王教授指出,這是因為海魚的遊動範圍和遊動時的力度比河魚大,使它的肌肉彈性更好,味道鮮美。

而河魚吃起來有股土腥味,因為它們生長在腐植質較多的水裡。這樣的環境適合放線菌繁殖生長,細菌通過魚鰓侵入魚體血液中,並分泌一種帶有土腥味的褐色物質,這種土腥味在烹調過程中很難去掉。 河魚清蒸有土腥味 說起吃魚,王教授說,海魚老少皆宜,而且清蒸、紅燒等做法均宜。

河魚中的鯽魚由於生長期長,肉質鬆軟,營養價值高,適合老年人、兒童和孕婦食用。但鯉魚、鰱魚等一些淡水魚,清蒸時很難掩蓋其土腥味,味道就比海魚差遠了。 他提醒大家,吃海魚最好熟吃,生食會因異尖線蟲感染引發劇烈腹痛和過敏;吃淡水魚則要看其是不是從被汙染的水裡打撈上來的,被汙染的魚含有毒素,對健康會造成危害。

清蒸海魚的做法,清蒸海魚怎麼做

1.海魚洗乾淨之後,在外表塗上少許鹽以及胡椒粉,再放些姜與蔥入魚肚子裡。2.鍋裡燒開水後,把盛魚的盤子放入,大火隔水蒸。3.快速將油淋到蒸好的魚上,再撒上點胡椒粉即可食用。清蒸海魚的用料。新鮮的海魚1條 薑絲適量。蔥絲適量 蒸魚豉油或上等生抽適量。鹽 油適量 紅椒絲少許。清蒸海魚的做法。清蒸海魚的做...

深海魚怎麼做,深海魚的做法 怎樣做深海魚

雪魚的做法 雪魚是最常見的家常菜之一,那麼雪魚怎麼做呢?雪魚的做法有很多種,在這裡介紹最常用的雪魚做法,詳細的做法如下 雪魚的做法一 雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。特點 雪魚是深海魚,營養價值...

烤海魚的做法,烤海魚怎麼做好吃,烤海魚的家常做法

將魚去鱗 內臟和頭,洗淨 用刀從魚脊一側剖成兩片 撒鹽後等半小時 蔥薑蒜切碎,加2小勺郫縣豆瓣,拌勻 把魚在錫紙上碼好,魚下均勻放幾顆小蔥避免烤時粘連將剛才和好的調料均勻撒在魚上,灑上蒸魚豉油,放上香菜用錫紙包好,卷邊翹起 避免烤時灑出湯汁 放入烤箱,憑經驗210度 240度烤20 40分鐘 烤海魚...