1樓：雨不眠的下天蠍
【材料】黃秋葵200g，豬肉100g，料酒、生抽、食用油、鹽各適量【做法】
1、將黃秋葵洗淨焯水2分鐘後撈起
2、將焯過水的黃秋葵切段，豬肉洗淨切片
3、鍋裡放油燒熱，倒入豬肉片，加料酒炒至表面變色3、重新起鍋，油熱後放入切好的黃秋葵翻炒
4、加入已經炒好的豬肉，加入少許生抽、鹽調味即可
2樓：徐志偉
主料：黃秋葵350克，五花肉100克。
步驟：1，準備食材，黃秋葵洗淨，紅椒洗淨
2，五花肉切片，紅椒切塊，蔥切碎
3，鍋內加水燒開，燒開水放入黃秋葵焯水2分鐘，略微煮一會，這樣炒的時間可以短一點，
4，黃秋葵斜著切長塊條
5，鍋燒熱放油，放入肉片炒熟
6，放蔥煸香
7，加紅椒煸炒
8，再加入黃秋葵翻炒，中間可以加適量的水煸炒9，加入味極鮮、鹽翻炒
10，最後滴入香油翻炒均勻即可
注意事項「
燒開水放入秋葵焯水2分鐘，略微煮一會，這樣炒的時間可以短一點，炒秋葵的時候適當加一點水，炒的時間不要太久。
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