1樓:新疆新軍都祛白
做法將材料想準備好如圖,鮮魚一切兩段,用鹽將外面,裡面都抹好,至少醃30分鐘入味。青蔥切段,番茄切塊,胡蘿蔔切絲,榨菜切絲泡水瀝乾備用。薑切片。
豆腐我是用自己做的蛋豆腐切塊油煎,就像一般煎豆腐一樣,煎到兩面有些焦黃就可以拿起來放在一旁備用。
餘油不多,再加些沙拉油,燒熱油以後,放入鮮魚。想要把鮮魚煎得漂亮,有一個小祕訣,就是將魚的兩面沾上一些麵粉,再入熱鍋熱油油煎,就不會粘鍋,很容易翻面。
翻面以後,沿著鍋邊放入醬油,蔥段,薑片,紅椒絲,紅蘿蔔絲,番茄塊,鹽,糖,胡椒粉還有適量的熱開水,最後倒入煎好的蛋豆腐,煮開以後,中小火慢慢的煮。中間翻面一次。煮到湯汁濃稠即可。
盛盤的時候,先將魚前後放好,再把豆腐,湯汁到上去,蓋上切口,不就是一條有頭有尾的紅燒魚嗎!只需一個小的不粘鍋就可以做這道菜了,我在土耳其一直有個遺憾,就是沒能把臺灣的中式炒鍋帶一個來,做菜就只能用這個小小的炒鍋來做,不過已經習慣了,這樣也能做出美味!這道菜不但鮮魚好吃,而且裡面的豆腐更是吸足了湯汁。
2樓:再涼過人心
主料鯽魚小的2條 生抽,醬油,糖,蔥姜,料酒,醋適量豆腐200g 雞蛋3個
胡蘿蔔少些
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法步驟
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**11. 魚用蔥姜生抽,料酒,醋,糖醃製20分鐘
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**22. 切條
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**33. 豆腐切塊,煎至兩面金黃荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**44. 3個雞蛋煎成荷包蛋後切成6塊荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**55.
蔥姜胡蘿蔔下鍋爆香荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**66. 放魚雙面煎荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**77. 加水
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**88. 加醃製魚的料子汁荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**99. 燉至湯汁沸騰,放煎好的豆腐塊,荷包蛋,胡蘿蔔繼續中火燉煮,中間魚要翻面
荷包蛋豆腐燒魚雞蛋的做法**1010. 最後湯汁變濃加少些糖,關火出鍋,裝盤。糖醋味的喲
3樓:午後陽光蠻刺眼
材料材料香米飯150克,雞蛋1只,蔥花10克,酸菜30克,銀芽10克,檸檬絲2克,紅椒絲10克調味料味精2克,植物油250cc,新鮮檸檬汁2cc,鹽、胡椒粉少許
做法1、把酸菜切成細絲。
2、將酸菜絲用沸水燙過撈出。
3、然後放入冷水中冷卻後撈出瀝乾。
4、鍋內加入少許油滑鍋後,放入酸菜絲、銀芽、紅椒絲炒香盛出。
5、鍋內入油30cc,放入打散的蛋液炒勻,加入米飯、鹽、胡椒粉、味精炒香。
6、再放入酸菜絲、銀芽、紅椒絲、檸檬絲炒勻。
7、撒上蔥花,淋上檸檬汁即可裝盤。
point
1、加檸檬汁時,檸檬籽不能掉入鍋中,否則易產生苦味。
2、酸菜在沸水中燙的時間不宜長,否則不脆。
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