橙汁木瓜怎麼做

時間 2022-01-21 07:55:17

1樓:匿名使用者

橙汁木瓜的製作方法如下:

主料:木瓜半個

輔料:橙汁粉適量,白砂糖適量,巧克力彩針適量步驟一、木瓜用清水洗淨後切成大小合適的木瓜片備用。

步驟二、把切好的木瓜擺在盤子上。

步驟三、撒上適量的橙汁粉。

步驟四、撒上適量的白砂糖。

步驟五、把盤子放到蒸鍋裡,水煮沸後蒸10分鐘。

步驟六、10分鐘後關火。

步驟七、撒上適量的巧克力彩針即可食用。

2樓:晚飯吃了煎餃

所需材料:木瓜一個,橙汁適量,白糖適量

步驟:將木瓜從中間一分為二

用勺子將木瓜籽剔除

將一半的木瓜切成薄片,注意切均勻

用牙籤將長短一樣的薄片串起

另一半木瓜修成圓形,用刀切成方格狀做花心

放到盤子裡擺成太陽花的形狀

撒上橙汁和白糖

上鍋蒸3-5分鐘

橙汁和白糖完全化開後即可食用

木瓜含有豐富的木瓜酶,維生素c、b及鈣、磷及礦物質,大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,營養豐富,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效。

另,在選取木瓜時選擇熟點的木瓜,口感會更好。

3樓:西安李姐

每次家裡來客人,我總喜歡做這個橙汁木瓜,不**不用油,好吃好看酸甜爽口,三分鐘就做好,過年上餐桌倍有面子!

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