1樓:匿名使用者
1、鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨;
2、將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;
3、大火煮開,加入香菇、紅棗、中藥材,用中小火燉一個半小時;
4、山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。
鴿子湯營養價值十分高,從中醫的角來講,鴿子湯為血肉有情之品。具有補益肝腎,清熱解毒,生津止渴的功效。
臨床多用於手術,妊娠後,陰虛內熱體質等人的調養品。鴿子湯中含有豐富的蛋白質、氨基酸,脂肪、軟骨素等成分,從現代營養學的角度,鴿子湯可以促進傷口的癒合,修復疤痕的作用,具有恢復體力,調節身體機能的用;具有減少色斑沉著,美容養顏,延緩**衰老的作用;具有增強免疫力的作用等。一般生活中熬鴿含飢基子湯,可輔助用一些補氣滋陰的藥如枸杞子、紅棗等,談謹加強補益的療效。
鴿子性熱,故此肝火旺盛以及容易上火的人一般不宜吃肢攔鴿子湯。因為鴿子湯的熱性很大,肝火旺盛的人喝鴿子湯會讓這種情況更加嚴重。
鴿子湯的味道鮮美,一般人都可以吃,是老年人,孕婦,兒童,體質虛弱者,術後患者等很好的調養食品。民間有「一鴿勝九雞」的說法。鴿子湯有一定的輔助效果,秋冬季常喝鴿子湯,可以增強體質,補氣血,增加記憶力,補氣血增加**的彈性,改善血液迴圈。
2樓:公子思無邪
鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆差中毀、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。
步驟。1、鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨;
鴿子湯。鴿子湯(3張)
2、將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;
3、大火煮開,加入香菇、紅棗、中藥材,用中小火燉一個半小時;
4、山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽培搭即可虛備。 [1]
2、中藥材適量,有什麼可以放什麼,沒有可以不放;
3、中火燉半小時後,小火慢燉2小時以上更好。
1.鴿子一隻宰殺後,用鑷子拔掉剩餘的毛,去內臟,洗淨後瀝去水份。
2.剁成塊備用。
3.冷水入鍋,投入鴿子肉塊,水以沒過肉塊為宜,蓋好鍋蓋,開大火煮沸。
4.將焯過水的鴿子肉撈起,在涼水中沖洗一遍。
5.將鴿子肉放入湯煲中,倒入開水,以沒過鴿子肉一寸為度。
6.投入黨參、淮山、黃芪、紅棗、西洋參、薑片,蔥段,倒入兩湯匙老酒,加蓋,開高溫檔煲三至四小時,如果沒有電子湯煲,可用電壓力鍋,開煮粥煲湯檔一小時即可。開鍋後調入適量精鹽和雞精調味。
7.電子湯煲高溫檔煲三小時後轉中溫檔一小時。
8.最後起鍋前放入枸杞子和蔥花,裝入盅。
9.燉完之後湯色呈琥珀色,這是棗和枸杞的顏色。秋燥,既要清潤的湯也要補足氣血。
小貼士。1.做燉湯,最好都將肉類食材飛一飛水去掉血沫,這樣燉出來的湯色才清而不濁。不然燉盅的底下會有一層象棉絮一樣的漂浮物,無論是觀感還是口感都大打折扣。 2.枸杞不能多放,否則湯有可能會發甜,或者最後才下枸杞。
3樓:匿名使用者
山藥也是一種對人體滋補效果十分明顯的食物,經常吃山藥的話有助於調理脾胃,並且山藥的食用價值相對較高,每一個人可以根據個人的口味偏好來選擇具體的吃法。其中就可以將山藥和鴿子搭配在一起,製作出鴿子燉山藥湯。今天讓我們一起來看一看鴿子燉山藥湯的做法以及功效。
方法一。食材:乳鴿1-2只,山藥200克,生薑、枸杞、食鹽適量。
做法:1、鴿子去毛、洗淨,去內臟,放開水裡飛水後撈出;生薑切片,枸杞洗淨瀝乾待用;山藥去皮,切成菱形塊;
2、取沙鍋一隻,倒入適量清水,放入鴿肉、**燒開;加入山藥塊、姜塊、枸杞,改用小火燉至鴿肉6成爛;
3、加食鹽,燉至鴿肉熟爛即成。
方法二。鴿子湯:材料:
鴿子1個,紅棗2個,山藥,薏米,蓮子,堂生,枸季少許做法:先把鴿子肚子裡的東西掏出來,然後洗淨,去掉頭和腳。接局族嫌著把紅棗。
山藥,薏米,蓮子,堂生,枸季全塞進肚子裡,再放進沙鍋放點水煮,等煮開了後把第一次的水倒掉,然後再放水大火煮開,開後接著用小火燉二個小時就可以吃了鴿子湯做法:材料:鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒做法:
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,清燉鴿子湯撈出,待用;2、砂鍋放水桐手加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。
溫馨提醒:山藥配鴿子燉湯更補血益氣山藥,又叫淮山,中醫認為可益氣、健脾、養胃,在補血食物、藥物中配合用之,可使補血的效果增強。為何用山藥燉鴿湯?
因為山藥有補陰而有清虛熱的作用,黃官繡在《本草求真》中說,山藥本屬食物,古人用入湯劑,謂其補脾益氣除熱。其色白入肺,味甘入脾,氣雖溫而卻平,為補脾肺之陰,是以能潤皮毛,長肌肉。配上鴿穗派子燉湯,更有補血益氣的功效。
鴿子湯怎麼煲湯?
4樓:心明心誠
枸杞鴿子煲靚湯。
靚湯裡中草藥配料表:沙參5g 白芷5g 黨參5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 紅棗25g 山藥5g 百合5g 蓮子5g
這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲。
還需要一些調味料: 蔥10g姜10g鹽少許。
製作方法:把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。
整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。
將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。
煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。
製作用時:約小時。
秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。
點評:中草藥的別緻香味時時迴盪在湯羹裡,令你陶醉在飲湯滋補的溫暖感受裡。
雲腿鴿子湯。
主料: 主料 燕窩活仔鴿4只,雲腿片100克,雞肉150克。
調料 料酒50克,蔥、姜各20克,鹽5克,味精5克,雞湯800克。
特色: 色澤銀紅,原味原湯,清香適口。
製作方法: (1) 將活仔鴿宰殺後,用熱水燙透退淨毛,開膛掏去內臟,下入開水鍋後撈。
出,將水瀝乾裝盤。(2) 將蔥、姜、料酒加進盤中,上屜蒸至7成爛時取出(原汁留。
用),拆去骨頭(骨留用)將肉放在湯鬥一邊,另一邊放上雲腿片。(3) 把雞肉剁成雞。
茸,放在碗里加上蔥、姜、250克清水。
5樓:玄明閣
調料:高湯;3大匙料酒;1小匙精鹽;1小匙味精;小匙。
做法:1、將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片。
2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。
特點:味道鮮美,熄風止痙。
6樓:匿名使用者
枸杞和鴿子煲湯。
配料表:沙參5g;白芷5g;黨參5g;扁豆10g;枸杞10g;苡米40g;紅棗25g;山藥5g;百合5g;蓮子5g。
調味料:蔥10g;姜10g;鹽少許。
製作方法:步驟一:把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。
步驟二:整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。
步驟三:將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。
步驟四:煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。
步驟五:製作用時:約小時。
備註:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。
7樓:我的家鄉我說了算
清補涼乳鴿湯。
材料:乳鴿500克,瘦肉250克,清補涼1包,食鹽適量。
清補涼乳鴿湯的做法。
1、乳鴿清洗乾淨,飛水:瘦肉洗淨,飛水。
2、清補涼湯料用清水浸泡,洗淨。
3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲3小時,加鹽調味即可。
鴿子怎麼煲湯才最好喝
8樓:匿名使用者
材料石膏豆腐3小塊,蔥,姜,蒜,黑豬肉少許,生抽,鹽水,油,少許糖。
做法1、豆腐切塊,泡鹽水。再泡十分鐘生抽。
2、切蔥,蔥白與姜蒜混合。
3、切黑豬肉成末。
4、平底鍋預熱,加入油一勺,預熱。放入豆腐塊,反覆翻至金黃,出鍋。
5、用餘油爆炒蔥白和姜蒜,加入豬肉末一起爆炒。
6、再倒入豆腐,翻炒一陣。
7、加入水、少許糖,蓋上鍋蓋燜至水乾即可出鍋。
鴿子燉湯怎麼做
9樓:匿名使用者
材料鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒。
做法1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;
4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
10樓:大餓人料理
營養豐富的鴿子湯,讓人精神充沛。
11樓:射手陳曉曉
"主料:鴿肉300克。
輔料:鱉甲30克,山茱萸12克,黃精12克,益母草15克調料:大蔥8克,姜5克,鹽3克,黃酒10克 教您鴿子益腎湯怎麼做,如何做鴿子益腎湯才好吃1.
將鴿子宰殺後,去毛及內臟,洗淨,待用。
2. 將山萸肉、黃精、童子益母草洗淨,裝入布袋中,扎口,鱉甲打碎,放入鴿腹中,和藥袋一起入鍋,加蔥(切末)、姜(切末)、鹽、黃酒及適量水,煮至鴿肉酥爛,取出藥袋,喝湯吃鴿子。"
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鴿子煲湯,怎麼弄才好吃?
12樓:篤霞輝齋宕
電飯煲就夠了,放些西洋參,北芪,紅棗,這是補血氣的,煲一個鐘就好了;如果是活血的湯,就煲鴿子田七湯,要煲一個半鍾。
13樓:叢林探野
好吃又營養的竹筒鴿子湯,只有野外才能吃到這樣的美食。
乳鴿煲湯有幾種方法?又有什麼好處?
14樓:匿名使用者
杜仲黨參煲乳鴿的製作材料:
主料:雛鴿300克。
輔料:杜仲25克,黃芪15克,黨參15克。
調料:姜4克,鹽3克。
杜仲黨參煲乳鴿的做法:
1.乳鴿宰殺收拾乾淨,沸水焯過。
2.杜仲、北芪、黨參洗淨;老薑洗淨切片備用。
3.將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老薑放入開水鍋中,大火煮沸後改小火煮約3小時,加鹽調味即可。
健康提示此湯補腎壯陽,強健筋骨。
乳鴿銀耳湯的製作材料:
主料:雛鴿150克,銀耳(幹)10克。
輔料:豬肉(瘦)150克,蜜棗6克。
調料:鹽2克。
乳鴿銀耳湯的做法:
1. 將乳鴿宰殺洗淨,切好(鴿腳切去不要)。
2. 切好的乳鴿與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘。
3. 取出煮過的乳鴿與瘦肉用清水沖涼(即過冷河),洗淨。
4. 銀耳用清水浸至膨脹。
5. 鍋中放入水適量,煲滾,將浸至膨脹的銀耳入鍋中煮3分鐘,取出洗淨。
6. 再把適量清水煲滾,放入乳鴿、瘦肉和蜜棗煲約2小時。
7. 將銀耳放入已煲2小時的乳鴿、瘦肉鍋內,再煲半小時,下鹽調味即可。
健康提示此湯具有滋養和血,滋補溫和的作用。
鴿子咋煲湯,鴿子怎樣煲湯營養最好
食材 鴿子一隻,黨參 紅棗 甘草 姜 蔥 枸杞適量,鹽適量,雞精適量。1.將鴿子的內臟去掉,切成小塊,將鴿子倒入放滿涼水的鍋中煮,去除鴿子的腥味。2.將焯好的鴿子盛入盤中,並把各自倒入電壓力煲中,再放入各種配料,加入適量的清水,以淹沒食材為主,保壓約一個小時就可以了。食療功效 滋陰潤燥 生津止渴 補...
鴿子配什麼煲湯潤肺,鴿子用什麼煲湯最有營養
保佑我寶寶阿 可以配上白色的食物,像百合之類的。 莫不可明 材料光鴿2只約500克 沙蔘20克 玉竹20克 麥冬15克 薑片5克 骨湯2000克 精鹽少許。製作 1 將每隻鴿斬成四大塊,放進開水鍋內焯過,洗去血水,瀝乾待用。2 將鴿肉和洗淨沙蔘 玉竹 麥冬 薑片一同放進砂鍋內,注入骨湯,加蓋,用慢火...
怎樣煲鴿子湯營養價值高,怎樣煲鴿子湯才有營養?
鴿子湯是一道菜品,製作原料主要有鴿子 枸杞 紅棗等。不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎 益氣補血 清熱解毒 生津止渴等功效。1 鴿子切塊洗淨備好。2 新開河參 元肉 枸杞 姜洗淨備好。3 所有食材放進燉盅裡,加入適量清水,浸過鴿子為準。4 蒸鍋裡放入...