1樓:團隊小助手
食材:鴿子一隻,黨參、紅棗、甘草、姜、蔥、枸杞適量,鹽適量,雞精適量。
1.將鴿子的內臟去掉,切成小塊,將鴿子倒入放滿涼水的鍋中煮,去除鴿子的腥味。
2.將焯好的鴿子盛入盤中,並把各自倒入電壓力煲中,再放入各種配料,加入適量的清水,以淹沒食材為主,保壓約一個小時就可以了。
2樓:牛一種態度
食療功效:滋陰潤燥、生津止渴、補氣養血、補肝壯腎、養顏潤膚。
營養價值:蛋白質、氨基酸、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素e、軟骨素、鈣、鐵、鋅、硒等。
適宜人群:一般人群皆可食用,尤其是貧血者。
鴿子煲所需材料。
主要食材鴿子、枸杞、姜。
鴿子煲的做法。
1鴿子處理乾淨,斬塊,汆水;姜洗淨,切末;枸杞洗淨,泡開備用。
2炒鍋上火倒入水,下入鴿子、姜、枸杞,調入鹽,小火煲至熟即可。
鴿子煲的功效與作用。
鴿肉營養豐富,具有補肝補腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、增加**彈性的功效。枸杞子具有補血、養肝、滋腎、潤肺的功效。姜味辛,性溫。
能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。良姜鴿子煲此湯具有滋陰潤燥、生津止渴、補氣養血、補肝壯腎、養顏潤膚的功效。這樣的一道養生的粥品可以有滋補氣血的作用,而且還可以滋陰潤燥的哦,對於補腎潤肺有一定的效果,而且還可以提高**的彈性,對於增強體質有幫助。
鴿子怎樣煲湯營養最好
3樓:匿名使用者
教乳鴿煲湯正確的方法,營養豐富口感好,鴿子這樣燉最滋補。
4樓:三田鴿子
桂平市三田教你煲鴿子湯最好有營養。
鴿子煲湯,怎麼煲?
5樓:天然b族
我也不是很會做飯,不過在裡面放點枸杞,菌類的(香茹之類的)也應該不錯。配料看你個人喜好,鹽1/2匙,雞精一小匙,醬油1/2匙,醋1匙,胡椒粉少許。
鴿子煲湯怎麼做?
6樓:起一哥名字真難
主料:鴿子 1只。
輔料:紅棗5g,枸杞10g,龍眼乾5g, 黨參少許鴿子湯做法:
1.鴿子殺好洗淨去內臟,各種藥材洗淨泡發好。
2.鴿子剁碎和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。
3.高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,放入燉盅。
4.大火燒開後中小火燉30分鐘即可。
7樓:日落那時旳滄桑
材料:土鴿子。
調料:蔥、沙姜、生抽。
做法:燒沸一鍋水,把整隻鴿子放入,熄火;蓋好蓋,燜著十分鐘,以斬出來的鴿子塊骨髓帶血為適,斬件後,點著調料吃。
怎樣煲鴿子湯營養價值高,怎樣煲鴿子湯才有營養?
鴿子湯是一道菜品,製作原料主要有鴿子 枸杞 紅棗等。不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎 益氣補血 清熱解毒 生津止渴等功效。1 鴿子切塊洗淨備好。2 新開河參 元肉 枸杞 姜洗淨備好。3 所有食材放進燉盅裡,加入適量清水,浸過鴿子為準。4 蒸鍋裡放入...
活鴿子怎麼煲湯,鴿子湯怎麼煲湯
1 鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨 2 將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中 3 大火煮開,加入香菇 紅棗 中藥材,用中小火燉一個半小時 4 山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。鴿子湯營養價值十分高,從中醫的角來講,鴿子湯為血肉有情之品。...
鴿子配什麼煲湯潤肺,鴿子用什麼煲湯最有營養
保佑我寶寶阿 可以配上白色的食物,像百合之類的。 莫不可明 材料光鴿2只約500克 沙蔘20克 玉竹20克 麥冬15克 薑片5克 骨湯2000克 精鹽少許。製作 1 將每隻鴿斬成四大塊,放進開水鍋內焯過,洗去血水,瀝乾待用。2 將鴿肉和洗淨沙蔘 玉竹 麥冬 薑片一同放進砂鍋內,注入骨湯,加蓋,用慢火...