醬香餅的熱量高嗎?

時間 2023-02-22 11:25:02

1樓:鷹志說生活

每100g所含的熱量大概是356大卡。

醬香餅的熱量主要來自於油和麵粉,油膩的醬香餅熱量還是很高的。通常醬香餅都很鹹,含鹽量特別大,吃了容易發胖,而且對身體也不好。但如果一天都吃醬香餅,熱量不高,這樣吃很不健康。

所以如想**,醬香餅儘量少吃,一塊兒醬香餅的熱量相當於一塊奶油蛋糕,所以不要多食用哦!

醬香餅的營養價值

土家醬香餅中的麵粉中所含營養物質主要是澱粉,其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。能量。

千卡維生素毫克、蛋白質克、脂肪514.

45克、碳水化合物克、葉酸微克、膳食纖維14.

38克、膽固醇毫克、維生素a351微克。

硫胺素毫克、核黃素毫克、煙酸8.

64毫克、維生素毫克、鈣毫克、磷1003.

75毫克、鉀毫克、鈉毫克、碘55.

3微克、鎂毫克、鐵毫克、鋅3.

46毫克、硒微克、銅毫克、錳0.

76毫克。

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