1樓:云云滴
木耳海參豬肚湯。
用料 主料:豬肚1個 海參適量。
輔料:黑木耳適量 胡蘿蔔半根。
調料:食鹽適量 雞精少許 蔥1段 姜1塊 八角適量 花椒適量 料酒適量 茴香籽適量 胡椒適量。
做法:1.豬肚洗淨焯水,再做一鍋新水開鍋後放入豬肚,花椒、八角、小茴香,蔥段、薑片、紹酒、鹽,煮一小時撈出待用。
2.熟豬肚晾涼切條。
3.海參切塊、胡蘿蔔切滾刀塊、大蔥切斜塊、薑切片,水發木耳撕小塊。
4.鍋中做開水將海參、胡蘿蔔、木耳焯水撈出。
5.另做一鍋開水,放入豬肚、海參、胡蘿蔔、蔥姜、木耳,放少許鹽、胡椒粉、紹酒、雞精燉30分鐘即可出鍋裝碗。
營養功效。1、木耳海參豬腸湯是廣東名菜,最初**於《藥性考》,原名為海參木耳羹。湯中木耳性味甘平,含有多種維生素,有養血益陰、滋潤腸燥的作用,對老年人腎水不足,或婦女產後血虛津虧等有明顯療效,亦可用於習慣性便秘等屬陰虧血少者,既美味,又有效**病症,可謂一舉兩得。
2、木耳:又名黑木耳、雲耳、桑耳、松耳、中國黑真菌。木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌。來自修遠**的解答。
2樓:海參派
海參它本來就是一種珍貴的藥材,已經夠營養啦,放是可以放,但建議你別放 營養過剩啊。
海參煲湯放些什麼材料
3樓:阿梨吃飽了
海參煲湯放的材料有:海參3只、油1勺、鹽適量、蔥30克、雞蛋1個。
具體步驟如下:
1、第一步將準備好的海參放清水裡泡發洗淨。
2、用菜刀將泡發後的海參切成薄片,蔥切蔥花。
3、鍋裡放入油,**加熱,加入蔥花炒香。
4、鍋內加入適量的水,然後加入海參片。
5、煮開後往鍋內打入一個雞蛋,用勺子攪拌均勻。
6、關火加鹽調勻即可出鍋,這樣海參湯就已經完成了。
瘦肉燉海參湯放什麼材料好
4樓:愛喝粥
海參燉瘦肉的常見做法。
海參燉瘦肉做法一。
1、準備食材:海參、瘦豬肉、淮山、杞子、冬菇、姜。
2、海參已經發泡好,只需清洗切塊即可、瘦豬肉切塊、薑切片、冬菇發泡好、杞子與淮山清洗瀝乾水分即可。
3、瘦豬肉放入涼水大火煮沸片刻。
4、過冷河長備用。
5、將姜與瘦豬肉放入壓力鍋內。
6、再放入海參、冬菇。
7、最後放入淮山。
8、加入適量清水,蓋上鍋蓋大火煮沸轉小火煮約二十分鐘熄火。
做海參燉瘦肉放什麼調料。
9、開啟鍋蓋,食材已經煮得差不多。
10、不用蓋鍋蓋,大火燒開約十分鐘,加入杞子。
11、只需要煮片刻,調入適量鹽即可熄火。
海參燉瘦肉做法二。
1、將所需的材料準備好;
2、把水燒開放入花膠和瘦肉焯水3分鐘,撈出用涼水中洗乾淨;
3、把所有的材料放進燉盅裡,加入250ml的涼開水,放進燉鍋,水沸後燉90分鐘,完成。
海參燉瘦肉做法三。
1、海參泡發步驟:用盆子盛起純淨水,放入海參,裹上保鮮膜,放入冰箱保鮮浸泡,每隔8—12小時換一次。
2、這是浸泡了3天的海參,胖乎乎的。
3、處理海參:用剪刀在海參腹部剪一條直線,去掉腸子,沙嘴,沖洗乾淨。
4、海參裡面的內筋不要去掉哦,再橫向切幾刀,烹調時不會縮成一團。
5、花膠提前半小時用溫水浸泡軟。
6、處理好全部食材:瘦肉洗淨切塊。
7、花膠剪開、瘦肉、海參放入燉盅內。
做海參燉瘦肉放什麼調料。
8、加上3小碗清水,燉盅內留出一拇指厚度的空隙,因花膠海參燉過後會膨脹。
9、遮上蓋子,燉盅放在支架上面。
10、隔水大火燉30分鐘,再調成中火燉60分鐘左右。
11、湯燉好後調入鹽,攪拌均勻。
12、舀起、撒點蔥花即可食用。
豬肚煲湯放什麼藥材好
5樓:你好
豬肚是現實生活中比較常見的一種美食,豬肚不僅口感勁道美味,而且其中也富含大量的營養元素,經常食用可以補充人體每天所需要的營養成分,而燉豬肚裡面也可以放入一些藥材,可以放入黨參,或者是胡椒,可以對人體起到滋補的作用,同時也可以改善身體虛弱。
可以放入茯苓、淮山、蓮子和芡實,後來漸漸加入薏米,所以現在一般的四神湯料其實有5種藥材,也有的藥材店把芡實和薏米算一種,各配一半的分量。四神湯是個性質平和的藥膳,對於脾胃虛弱、食慾不振、容易腹瀉、免疫力差的人和幼兒發育不佳有不錯的調理效果。調味料:
米酒:1碗麵粉:適量油:適量醋:適量。
鹽:適量雲苓(白茯苓):10克幹淮山:15克蓮子:15克薏米:15克芡實:10克蔥:4條豬肚:半個姜:6片3-4人份。
做法1、豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水槽,倒入適量麵粉、油和醋,反覆揉搓,大約5分鐘,用清水衝淨,再重複一次;用刀內外刮一次,以去除汙物,用水洗淨;
2、煮一鍋水,加入3片姜、兩條蔥和半碗米酒,沸騰後放入豬肚,煮。
三、五分鐘至豬肚變硬,撈起,冷卻後切成約2釐米粗的條狀備用;
3、把雲苓、淮山、蓮子、薏米、芡實洗淨;蔥洗淨切段;
4、煮沸清水,放入豬肚、各種藥材、姜蔥和半碗米酒,武火煮20分鐘,轉小火煲兩個小時,下鹽調味即可食用。
胡椒豬肚湯。
材料豬肚1個,白胡椒粒1大匙,水800㏄,姜50公克,蔥2根,八角4粒,鹽1/2小匙,米酒1大匙。
做法1、將白胡椒粒用刀面壓碎成白胡椒碎備用。
2、豬肚剪去外表油脂,翻面加2大匙鹽(份量外)搓洗後用水沖洗乾淨,再加2大匙白醋(份量外)搓洗後沖水洗淨,放入滾水汆燙,撈出颳去腸膜備用。
3、滾水加調味料a,放入作法2的豬肚,用小火煮10分鐘撈出。
4、將作法1的白胡椒碎、作法3的豬肚、調味料b和水,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,取出豬肚待涼切適當大小,再放回內鍋略燜即可。
幹海參能不能燒豬肚
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