油炸白玉菇的做法步驟,白玉菇的做法

時間 2025-03-21 12:30:05

1樓:迷途羔羊

白玉菇 1盒。

玉公尺澱粉 2勺。

鹽 1小勺。

麵粉 2勺。

孜然粉 1勺。

雞蛋 1個。

1、將白玉菇根部剪掉,放入鹽水中洗淨放置碗中備用。

2、碗中加入2勺澱粉,2勺麵粉,1勺孜然粉,1小勺鹽,乙個雞蛋,攪拌均勻。

3、炸鍋中放油油溫大概5層熱,放入白玉菇。

4、中小火炸至表面金黃即可撈出。

5、最後撒上椒鹽或是火鍋乾料。

1,這種方法貌似可以炸遍所有蘑菇 2,想更酥脆可以二次復炸 3,孜然粉可以十三香代替。

1.提高機體免疫力。

白玉菇的有效成分可增強t淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。

2.鎮痛、鎮靜。

巴西某研究從白玉菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效,據說其鎮痛效果可代替嗎啡。

3.止咳化痰。

白玉菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。

4.通便排毒。

白玉菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

5.白玉菇降血壓。

2樓:111111的會

一、白玉菇清冼乾淨瀝乾水分擱盆裡。

二、盆裡擱鹽、胡椒粉、雞蛋清、麵粉、少許水攪拌,使白玉菇裹滿面糊。

三、鍋中熱油,六成油溫下入裹好麵糊的白玉菇。

四、炸至金黃酥脆撈出控油。

3樓:七夏港

切去根部2/12沖洗乾淨,瀝乾水3/12打入乙個雞蛋,攪拌均勻4/12加入一勺澱粉5/12翻動均勻6/12油溫燒到六成熱7/12下入攪拌好的白玉菇8/12炸2-3分鐘,炸至表面金黃,撈出空幹油9/12另起鍋,放入一點點油,加入蒜片炒香10/12放入白玉菇,加入一勺椒鹽,翻炒11/12椒鹽買現成的,超市有售12/12加入青紅椒末,攪拌均勻即可出鍋。

白玉菇的做法

4樓:小羊愛生活

白玉菇的做法如下:用料:西紅柿2個、白玉菇150克、鹽4克、番茄醬10克、白糖適量。

1、白玉菇清洗乾淨。

2、西紅柿切成小丁。

3、鍋里加入油加入蔥炒香。

4、然後加入西紅柿。

5、快速炒出汁。

6、然後加入一點水。

7、加入番茄醬。

8、然後加入白糖煮開。

9、大火煮開後加入白玉菇。

10、燉幾分鐘加入鹽。

11、然後再次煮。

12、煮至入味加入溼澱粉。

13、在煮一分鐘。

14、然後裝盤。

白玉菇的做法

5樓:小鹿愛風水

白玉菇的家常做法如下:原料:白玉菇125克、油菜200克、蒜2瓣、油9克、鹽1克、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、水澱粉1湯匙。

1、油菜擇去老葉,在流水下衝洗乾淨後瀝乾水份,斜刀切片。如下圖所示。

2、白玉菇切掉根部,掰下來清洗乾淨後瀝乾水份。如下圖所示。

3、蒜瓣剁碎,用蠔油,生抽和水澱粉調成碗汁備用。如下圖所示。

4、鍋中注水燒沸後,把白玉菇倒進去焯至斷生後撈出控幹水份。如下圖所示。

<>5、熱鍋倒油,爆香蒜末後下入油菜翻炒兩下,隨即倒進焯好的白玉菇一同翻炒。如下圖所示。

<>6、調入食鹽和剛才兌好的碗汁,翻炒均勻後便可出鍋裝盤。如下圖所示。

<>7、成品圖。如下圖所示。

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