1樓：豬豬小財
很想靜下來想想自己的問題，改變自己。可是我又不能表達自己的意思讓別人幫我。我是一個很不會講話的話人，對於說話就是沒自信。
找不到平衡的心理。其實我很多工作的事情和朋友的事。我都明白。
就是說不出來那種意思，因此我都不知道如何和別人交流，讓別人認可我，我覺得自己內心豐富，可是人際交往卻很差。有一種迴避的感覺。我覺得說話很辛苦，很孤獨，沒有友誼親人地交流 。
以前我以為可以模仿別人說話，但是我模仿著，都快人格**了，好一段時間才走出來。我現在過得好沒意義，沒有交流的話。
你是一個內向者，不喜歡錶達你對他人的意見。其實人與人之間相處不難，只要你用心去感受真實事物的存在，就知道這世間有趣的事物還有很多。多點與身邊的朋友談心，我想他們總會了解你
2樓：
你可以試著認識一些朋友啊，跟朋友相處好了你就會說話了，你不需要模仿別人，自己就是自己，模仿別人你會慢慢的失去自己的，試著去認識朋友吧，相信跟朋友的交流會讓你變得會說話的
3樓：餚者
怎麼這樣講，人，性格形態各異，也跟年齡有關，多和陌生人聊天，就不壓抑了。
4樓：
我也是有，我也想知道怎麼辦
想要徹底的改變自己，可是沒有方法，要麼就是無法堅持......需要大家的幫助 15
5樓：前所未知的領域
人性都有不可控的因素。你的消極能看出是應為無事可做，內心矛盾引起的。最好離開那個地方換個環境。
然後再找個自己喜歡的事情做做，比如去上班？？幾個月都沒事了。這個需要調節，環境因素很大。
6樓：盧坤
其實，找別人幫助你是沒有用的，關鍵還是靠自己，如果你不想做的事情，別人來管你的話，你還會恨上別人，所以，無論如何還是要靠自己，既然你已經知道自己的問題所在了，其實你還是知道該怎麼做了，只是難以堅持，當你想去玩的時候，你可以和自己說不能去，其實關鍵就是第一次，只要你堅持一段時間之後，你就會覺得自己其實還是能控制自己的行為的，一開始沒有必要全部禁止，可以縮短玩的時間。慢慢就會好起來的。
7樓：匿名使用者
第一點,也是最重要的一點:自信。相信一句話:只有自己看得起自己,別人才會看得起你。 2.氣質,人的醜美只是外表,最重要的是氣質,走路抬頭挺胸,
8樓：稱絲
那只有找個人來管你了
有時候靜下來想想，覺得自己做的這麼好又有什麼用呢？別人又不會對你好呀，什麼的。但有時候又覺得這是一
9樓：直月
性格很難改變的。你需要做的就是調整自己的心態了。你的積極認真其實很難得的，還真怕你版隨意改變又
權把明明好的東西改沒了。就是別太在意別的人眼光。做自己就好。別人也有別人覺得上火的事兒，他們可能就愁，我怎麼辦事總沒有耐性，沒有積極性，懶。
10樓：飄搖竹林風
人，終究是要成長的，但也有些人只是身體成長了，心卻沒有成長。這可能是家庭版環境的影響，權可能是成長過程中經歷了某些事情導致他們特別不願意與他人接觸，但其實只要自己願意改變還是可以有所改觀的。
一個企業就像一部機器都需要很多基礎部件，這些部件很零碎不起眼，也可能少了其中的一個或幾個機器就不會執行的那麼完美，但還是可以工作的。也有一些部件是核心的關鍵部件，很少，但他們驅動機器的運轉，如果他們損壞，整個機器就會癱瘓。做一個基礎部件，很簡單，也因此不那麼重要；做一個核心部件，心很累，但也會因此而受到重視。
人際關係，比基礎工作費腦筋。如果你確定自己不擅長也不願意朝這方面發展，那麼你就做好一個基礎部件的工作吧，這樣你至少還是有用的，否則如果你哪樣都做不了就要被人丟棄了不是嗎？ 就算沒有遠大的志向至少我們還需要養家餬口吧？
如果不甘願這樣做一輩子螺絲釘就改變自己待人接物的態度吧。
11樓：張薇唐寶玉
做人最重要的是做自己，相信自己，做事對得起自己的良心，其它的管他人怎麼說呢
12樓：瓜葉菊
試著寫日記吧，這真的是一個好方法，以前聽到日記就煩，但嘗試回之後發現離不開答她了，現在她才是我最好的朋友，畢竟人與人之間無論關係再好，也會有一定的安全距離，親人也不例外，至少我做不到把所有的事都對別人講。 所以我鼓勵自己寫，然後就去...
怎麼可以讓自己快速的冷靜下來，怎麼可以讓自己鎮定下來
極簡瑜伽樂園 運動之前要熱身是常識，其實熱身也有相反動作那就是冷身運動，冷身運動非常適合在生活中情緒易暴躁，思維較躁動的朋友，在自己情緒不佳的時候嘗試著練習下面的動作，可以讓你快速冷靜下來 念卓姝 對事的急時候深呼吸，把事慢下來或停下來。對人的時候對答慢一點，或者適當沉默，不反駁。過一會在再做事或溝...
如何讓自己的心靜下來 知乎
我覺得想讓自己的心靜下來，最好的方法就是聽會兒歌，讓自己躺著靜靜的呼吸，讓自己慢慢的平靜下來。晚上自己的心情安靜下來呢 肯定是轉移注意力了 多聽聽 啊 多交交朋友啊 出外頭走走啊 都是讓自己靜下心來的表。想要讓自己心靜下來最好的辦法，就是找乙個安靜的地方，或者聽一首輕 這樣可以讓自己心靜下來。讓自己...
怎樣的改變風水可以使心靜下來找到更準確的方向
自古定義五花八門，其實風水就是陰陽五行之氣場，並沒什麼神祕而言。只是因為陰陽五行之氣場，看不見摸不著，就被一些人神祕化了。比如說，江 湖 河 海，就構成了水的氣場。花草樹木中，就構成了木的氣場。一般情況下，生命力越旺盛，其五行氣場的力越大。而那些毫無生命力的所謂風水物，實際沒什麼氣場能量可言，起到的...