蒜薹變黃還能吃不

時間 2021-05-07 19:59:49

1樓:魔球啊

可以吃,建議最好別吃。

蒜薹黃了,只是水分喪失,老了,維生素部分丟失,並不產生毒素。蒜薹的營養成分異常豐富,含有豐富的磷、硫、鉀等礦物質及多種維生素,能促進血液迴圈,有健胃、去寒、殺菌、驅病、健身之功效。

蒜薹的營養成分

據測定,每100克鮮蒜薹含硫胺素0.04毫克,鈣19毫克,蛋白質2克,核黃素0.07毫克,鎂28毫克,脂肪0.

1克,煙酸0.2毫克,鐵4.2毫克,碳水化合物12.

9克,維生素c1毫克,錳0.32毫克,膳食纖維2.5克,維生素e1.

04毫克,鋅1.04毫克,維生素a80微克,膽固醇0毫克,銅0.03毫克,胡羅卜素0.

7微克,鉀161毫克,磷52毫克,視黃醇當量81.8微克,鈉3.8毫克,硒2.

17微克。

蒜薹的功效與作用

中醫認為,蒜薹性溫,具有溫中下氣,補虛,調和臟腑,以及具有活血、防癌、殺菌的功效,對腹痛、腹瀉有一定療效。

蒜薹含有辣素,其殺菌能力可達到青黴素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感,防止傷口感染和驅蟲的功效。

蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等細菌的生長繁殖。

蒜薹外皮含有豐富的纖維素,可刺激大腸排便,調治便祕。多食用蒜薹,能預防痔瘡的發生,降低痔瘡的**次數,並對輕中度痔瘡有一定的**效果。

2樓:匿名使用者

老了或者沒水份幹了 就最好不要吃 蔬菜保鮮期一週呢 只是味道沒有新鮮的好吃

3樓:時文峰

蔬菜要儘量吃新鮮的。

時間長了以後,不只是水分會流失,很多營養素都會流失。

也不差那幾個錢,還是不吃的好。

4樓:匿名使用者

能吃,但是已經沒有營養了,也不好吃了。

5樓:

沒水分了~~ 不好吃了!

吃了應該沒問題,就是不好吃~

竹蓀變色了還能吃麼??竹蓀變黃還能吃嗎

竹蓀變黃了就可以吃了。竹蓀竹蓀本來應該是淡黃色的,存放一段時間後會變黃,這是竹蓀中的多糖與空氣發生反應所致。這是正常現象,可以放心食用,不會對其品質和口感造成很大影響。但如果存放時間過長,黃色變深,有異味,可能是已經變質,不建議食用。防止竹蓀黃化的儲存方法如下 新鮮竹蓀在常溫下只能儲存12小時 如果...

蝦皮變黃了還能吃嗎,蝦皮變黃能吃嗎,蝦皮發黃還能吃嗎

原海秋 今天就來跟大家聊聊怎麼挑選蝦皮。蝦皮怎麼買 1 白色蝦皮和淺紅色蝦皮 淺紅色蝦皮 紅色蝦皮多為東海蝦,個頭大,體內蝦青素多,同樣工藝加工後顏色發紅。白色蝦皮 白色蝦皮多為渤海蝦,個頭小,體內蝦青素少,所以顏色是白色的。所以白色蝦皮和淺紅色蝦皮是兩種不同種類的蝦皮。2 觀察顏色 一般買蝦皮,首...

雞蛋的蛋清變黃還能吃嗎,雞蛋散黃能吃嗎?雞蛋黃散了還能吃嗎

我建議不要吃了。如果覺得浪費可以用到別的地方。比如蛋清可以去黑頭,把蛋黃蛋清,去蛋清部分。和做別的 方法差不多。 如果蛋清呈黃色,是放的時間太長了,我們家稱這種現象為 散黃 說明蛋已經不新鮮了,提醒你這些蛋要儘快處理.建議不要吃了,用來做 更不用說了,只是不能再存放下去了,不然就會有異味產生 徹底壞...